天气干燥喉咙痛,除了多喝水,八道清淡汤少不了,健康轻松过秋天

随着秋意渐浓,干燥的天气也越来越明显了,皮肤干燥、喉咙痛、嘴唇干裂、牙龈出血、便秘等症状也越来越多了,这些问题都是因为天气干燥引起的,需要滋阴润燥避免上火。如果你也因为天气干燥而出现喉咙痛的问题,除了要多喝水之外,这八道清淡汤要常喝,可以滋阴润燥缓解秋燥,健康轻松过秋天,一起来看看这八道汤的做法步骤吧。

秋分已至,老辈人常说:“三怕二忌一不露”,究竟都有什么讲究?

之所以会出现这种情况,原因很简单,就是因为秋季气候变化太大,容易引起人的情绪波动,我们常说到的“伤春悲秋”就是这个意思。但需要提醒大家,长期情绪过度的话,就可能会导致肺部受到影响,从而诱发呼吸道疾病和其他问题。2、忌过度劳累相信很多人都听过“春困秋乏”这个词,千万别以为这是说说,而是事实存在。一旦进...

华神康护 | 全能型强冷空气即将来袭!秋季如何预防感冒?看完这篇...

淋雨、室内外温差较大等情况,都有可能引起抵抗力下降,这种感冒通常伴有喉咙痛。风寒感冒:多是由于不小心受寒所导致,穿的衣服太少或者夜晚睡觉没有盖好被子,吹风着凉等都会诱发风寒感冒。02症状:风热感冒:黄色脓痰、舌苔黄、有汗、头晕发胀、痰液粘稠、流黄鼻涕、咽喉红胂疼痛、口干而渴、喜欢凉饮。风寒感冒...

“一梨润三秋”!推荐你4个“黄金食梨法”

秋季气候干燥,容易伤津,引起燥咳。梨有润肺清燥、止咳化痰的作用,因此对喉咙干燥、瘙痒、疼痛、音哑、痰稠等症均有一定功效。千万不要把这个止咳的宝贝浪费了:梨皮在止咳方面效果甚至要优于梨肉。咳嗽、痰多的人可以单用梨皮煮水喝;要是嫌麻烦,也可以直接把梨连皮带肉一起吃下去,千万不要把这个止咳的宝贝浪...

喉咙发炎了

喉咙发炎了。老是喉咙痒的想咳嗽,厉害的时候都想吐了。秋天的天气无比干燥,也是卖梨的时候,刚开始喉咙有些痒的时候,感觉不严重,就买了一些水果梨来吃。直接生吃的,没有煮那些冰糖雪梨汤啊什么的。昨天我自己一下子吃了三个梨,水多也很甜,真的很解渴。

总是睡不醒?这些人尤其要注意 | 附“秋乏”调理方

因为经过炎热的夏季,人体大量出汗,导致水电解质代谢失调、肠胃功能减弱、心血管系统负担加重,提高了神经活动的紧张度,从而使能量消耗相对增加;入秋后,气候逐渐变凉,人体出汗减少,水电解质代谢、胃肠及心血管功能也逐渐恢复到原有的平衡,人体处于相对松弛的状态,随之会有一种莫名的疲惫感(www.e993.com)2024年10月30日。

咳嗽喉咙痛喝什么茶好得快?全面解答!

金银花是一种常见的中医材,具有抗病、消炎、解的罗汉作用,适合缓解上火引起的以用喉咙痛。将金银花用开水冲泡,可以加入少量蜂蜜和柠檬片增加口感。金银花茶可清热解、解咽喉、润喉,对于缓解上火喉咙痛有很好的罗汉果疗效。三、枇杷叶茶枇杷叶是一种被泛使用的泡水民间草药,具有清热化痰、止咳平喘的蝴蝶功效。将枇杷...

秋天喉咙干燥是什么原因

核心提示:秋天喉咙干燥可能是由空气干燥、长期吸烟、慢性咽炎、声带息肉、喉部神经反射性分泌减少等病因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。秋天喉咙干燥可能是由空气干燥、长期吸烟、慢性咽炎、声带息肉、喉部神经反射性分泌减少等病因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医...

鼻子、咽喉干燥怎么办?除了喝水,还能怎样缓解秋燥?

过于干燥的空气会带走部分喉咙处黏膜的水分,造成咽喉黏膜长时间处于缺水干燥的状态从而降低咽喉的抵抗力。如果此时受到外界细菌或病毒等病原的入侵,易引发喉咙痛、红肿、干咳等咽喉炎症状。建议保持室内空气的清新湿润,避免有害气体刺激。可以通过加湿器改善环境湿度,有助于缓解咽喉不适等症状,建议室内湿度维持在40-60%。

秋冬季天气干燥易上火怎么办 中医教你正确“灭火”

比如鼻咽干燥,咽喉疼痛,咳嗽,有黄痰鼻涕。肺火发生主要两个原因:一个是受到了外部的侵袭,如风、寒、暑、湿、燥都会引起肺火。另一个原因是吃得太饱了,或者总吃肥腻的食物,脾生痰,痰会在肺里聚集,也会容易导致肺火旺。秋天干燥引起的肺火旺,可以多吃些白色润肺的食物,如秋梨、银耳、百合。若是肺火严重可以喝...