【健康教育】小眼睛,大“视”界——青少年视力健康科普知识

近视的孩子因看东西模糊,眼睛疲劳,经常揉眼睛可能提示孩子视力下降。4.眨眼近视的孩子会经常揉眼睛,造成慢性结膜炎及角膜损伤。眼睛不舒服,孩子会频繁眨眼睛。5.歪头或斜眼排除斜视后,近视的孩子喜欢歪头或斜眼看东西,因为这样可以减少散射光,从而看得清楚一些。6.皱眉皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化,改变眼...

眼干涩、烧灼感、眼痒,干眼治疗对症更要对因!看手机、电脑时间太...

看手机、电脑时间太长，长期戴隐形眼镜都是干眼症的高危因素。在本周末举行的睑板腺功能障碍光热脉动新势力全国学术研讨会上，眼科专家们透露，我国干眼患者接近3亿，且每年以10%的速度增加。在眼科门诊，干眼患者比例已经高达30%。干眼治疗对症更要对因，睑板腺功能障碍是引发干眼的主要原因，眼干涩、烧灼感、异物感...

电子屏幕看得久,眼睛不适怎么办 | 呵护眼健康

尤其是一些人本身可能就有睡眠障碍,睡前看手机会使大脑保持活跃,电子屏幕产生的蓝光又会干扰褪黑素的分泌,使大脑持续保持兴奋状态,形成恶性循环。还有不少人晚上关灯后还在床上玩手机。这种行为极易引起眼部疾病的发作。这是因为在黑暗的环境中注视手机屏幕,环境亮度低,人的瞳孔扩大,容易堵塞房水循环通路,引发诸如急...

【郑州普瑞眼科】眼睛干涩发痒、畏光、怕风可能是得了这种眼病

近年来青壮年干眼症的发病率逐年增高,与环境因素(长期处于光线不足、干燥的环境中)和不良的生活习惯(长时间看电脑、手机、熬夜、眼部化妆、吸烟、驾车等)密切相关。干眼症的分类如果你已经出现上述症状,先要确认自己是否存在干眼症,如果的确是干眼症导致的眼睛干,需要明确造成干眼症的原因并进行针对性的治疗。不同类...

一只眼睛受伤,另一只眼睛有可能会瞎?

#注意用眼习惯避免长时间连续用眼,如长时间看书、看电脑、手机等。每隔一段时间(如1小时)休息几分钟,进行远眺或闭眼休息。保持正确的用眼姿势,如看书、写字时保持适当的距离和角度,避免在光线不足或过于明亮的环境下用眼。#注意饮食习惯多摄入富含维生素A、C、E以及叶黄素等营养素的食物,如胡萝卜、菠菜、柑...

暑假近视防控20问答 师生家长一起看→

视屏使用电子产品,建议使用次序为投影仪、电视、电脑、平板,不建议用手机(www.e993.com)2024年11月15日。总体原则是屏幕越大、分辨率越高越好,根据环境调整亮度。周围环境较暗时,要打开房间灯光照明,避免在过暗的环境下使用电子产品。13观看电视电脑时,距离多远合适?观看电视时,眼睛应距离电视屏幕3米以上或6倍于电视屏幕对角线的长度。使用电...

孩子近视防控,30问答→_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper

看手机、电视或者电脑时间不能过长,如若感觉到眼睛不适,可以休息或眺望远处。保持合适的室内温度和湿度,多眨眼睛让泪液充分湿润眼睛。热敷是缓解眼睛干燥和疲劳的有效方法之一,若干眼严重,可用人工泪液缓解症状或去正规医疗机构进行视力、屈光度检测,必要时进行眼表功能分析,明确原因,对症干预。

这份预防近视知识点,家长应该早知道!别等孩子近视了才后悔

近视眼的症状表现为看不清远处的物体;远视眼的症状主要表现为轻度远视远近视力还可以,但中高度远视眼远近的事物都会看不清楚;而散光是眼睛屈光不正的一种状态,造成散光的原因是角膜或晶状体表面弯曲度不一致,如橄榄球状,导致相互垂直的两条子午线的屈光力不同无法聚焦一点,形成不清晰或重叠的影像,看远看近都不清楚...

干眼症,真的是“绝症”?|症状|眼表|泪液|外伤|角膜炎|职业病_网易...

周漾第一次出现干眼的症状,是在2022年7月的一个工作日。她的双眼突然感到刺痛,随后无法看电脑和手机屏幕,闭上眼睛时,眼眶周围也极度紧绷。周漾随即前往公司附近一家三甲医院就诊,被确诊为干眼症,使用三天滴眼液后,干眼症状消失。一年后,周漾的干眼症复发。2023年7月,周漾在工作之余同时筹备婚礼,几乎每天都在熬夜,睡...

收藏!2024年寒假多场景近视防控20问答

答:视屏使用电子产品,建议使用次序为投影仪、电视、电脑、平板,不建议用手机。总体原则是屏幕越大,分辨率越高越好,根据环境调整亮度。周围环境较暗时,要打开房间灯光照明,避免在较暗的环境下使用电子产品。13.观看电视、使用电脑时,距离多远合适?答:观看电视时,眼睛应距离电视屏幕3米以上或6倍于电视屏幕对角线的...