秋天睡不着?当心是血糖在“报警”
(3)生活质量影响:经常失眠会导致晚上睡不好觉,白天则感到疲劳、嗜睡、焦虑不安等。失眠可能会造成哪些疾病风险:失眠一方面会导致抑郁障碍、焦虑障碍等精神心理疾病的发生,另一方面还会增加心脏病、高血压、糖尿病等躯体疾病的发生风险或加重其病情。2失眠为什么和糖尿病还能有关联?睡眠与内分泌之间确实存在着相互...
晚上脚发热睡不着觉是什么原因呢
核心提示:晚上脚发热睡不着觉可能是自主神经系统紊乱、甲状腺功能亢进症、糖尿病周围神经病变、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症等疾病的表现,需要根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。晚上脚发热睡不着觉可能是自主神经系统紊乱、甲状腺功能亢进症、糖尿病周围神经病变、下肢静脉曲张、...
【微科普】年轻人谨防“第四高”——高尿酸血症与痛风
4.“睡”:越来越多的研究结果表明,高尿酸血症与多种不健康状态相关,因此维持良好的作息规律,避免熬夜和过度疲劳,保持积极乐观豁达的心态,均有助于提高免疫力和促进尿酸的代谢排出,对预防和治疗高尿酸血症都有正向的作用。当然,如果您发现自己患上了高尿酸血症或者痛风,可以及时到肾内科专科就诊,肾内科的医生们会...
为什么你总是感到饥饿?营养师:9个原因
除了这些,压力还会带来一堆其他症状,比如心情烦躁、感觉累到不行、头疼脑热、晚上睡不着或者睡不踏实,还有就是肚子不舒服,感觉整个人都不好了。所以啊,咱们得学会怎么应对压力,别让它把咱们的生活搞得一团糟。5.饮食嘿,说起饮食,选对食物真的能让咱们吃得饱又满足。你知道吗,那些高蛋白的食物,比如瘦肉、...
晚上睡不着爱出汗是什么原因
核心提示:晚上睡不着爱出汗可能是自主神经功能紊乱、甲状腺功能亢进症、糖尿病、低血糖症、焦虑症等疾病的表现,需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。1.自主神经功能紊乱自主神晚上睡不着爱出汗可能是自主神经功能紊乱、甲状腺功能亢进症、糖尿病、低血糖症、焦虑症等疾病的表...
糖尿病不用怕,四个方法降血糖!
糖尿病人睡不着?记住这几条1、养成‘子午睡眠’的好习惯(www.e993.com)2024年10月23日。(晚上11点至凌晨1点一定要在睡眠状态)中医讲,这段时间不睡容易造成胆汁新陈代谢障碍,损耗肝胆之气。2、晚饭不要吃太饱。人在晚上的时候,消化系统基本处于休眠状态,吃得太多容易加重肠道负担,还会引发高血脂、脂肪肝,加重糖尿病病情等。
六十岁高血压高血糖晚上睡不着吃什么好
六十岁高血压高血糖晚上睡不着吃什么好核心提示:六十岁高血压高血糖晚上睡不着可以适量食用燕麦、荞麦、豆腐、菠菜、香蕉等食物,这些食物含有一定的营养物质,但并不能直接治疗失眠症状,如果失眠症状持续不改善,建议及时就医。六十岁高血压高血糖晚上睡不着可以适量食用燕麦、荞麦、豆腐、菠菜、香蕉等食物,这些食物...
耳朵嗡嗡响、睡不着,血糖更高了——耳鸣与糖尿病的相关性
神经性耳鸣是耳鼻咽喉科门诊的常见问题之一,长期的耳鸣导致患者焦虑、睡眠障碍,从而影响生活质量。耳鸣是一种症状,引起耳鸣的原因包括耳部疾病、心血管性疾病、神经系统疾病以及内分泌和代谢性疾病等,其中拥有庞大患病人群的糖尿病,成为神经性耳鸣的主要发病原因之一。
晚上喝普洱茶能睡着吗?女生适用,原因解析
白天喝普洱熟茶晚上睡不着,这是因为普洱茶中含有咖啡碱成分。而咖啡碱是一种具有***作用的物质,可以促进人体神经系统的兴奋,提高人体的警觉性和注意力。因此,在白天喝普洱熟茶后,人体的神经系统会产生兴奋反应,导致晚上难以入睡。普洱茶是一种发酵后的茶叶,经过长时间的贮藏,茶叶中的咖啡碱会逐渐转化为***...
晚上睡不着心跳加快呼吸困难是什么问题
核心提示:如果出现晚上睡不着、心跳快、呼吸困难的情况,可能与生理性因素有关,也可能与病理性因素有关,如甲状腺功能亢进症、心脏神经官能症、低血糖、阻塞性肺炎等。建议及时到医院就诊明确诊断,以免延误治疗。如果出现晚上睡不着、心跳快、呼吸困难的情况,可能与生理性因素有关,也可能与病理性因素有关,如甲状腺功...