央视主持人白岩松:曾天天失眠,后脑勺斑秃严重,56岁现状成这样

还有一种就是他自爆自己当初患有抑郁症,时常被折磨到睡不着觉,这不禁让人好奇在白岩松的身上究竟发生了什么事情。如今已经54岁的白岩松过着怎样的生活呢?他的身体是否好转?白岩松白岩松:失眠的夜,清醒的人生白岩松的职业生涯,是一部充满挑战与荣耀的奋斗史,从内蒙古草原走出的他,背负着家庭的期望,一路拼搏,...

秋季失眠睡不着,中医妙招来帮忙

现在秋季来临,燥气偏盛,亏耗津液,导致阴偏虚,晚上阳无法入于阴,出现失眠的症状。“比如心肝火旺的人容易烦躁,越想睡着,思维越活跃;胃阴虚的人到了晚上容易胃中灼热,嘈杂不适,难以入眠;心气虚的人睡眠浅,睡着后容易醒。”要缓解失眠症状,除了调整情绪、保持良好的作息外,还可以试试中医方式进行调整。《素问...

经颅磁治疗失眠效果好吗——天天失眠有什么危害和后果

1.神经功能紊乱:长期失眠可能会引起植物神经功能紊乱,表现为在白天头昏、头沉、头痛、恶心、出汗、周身乏力等症状,这会严重影响患者的正常生活。2.免疫力下降:长期的失眠也可能导致患者的免疫力下降,使他们更容易感冒或出现其他感染,包括肺部感染。3.情绪问题:长期的失眠还可能导致患者出现焦虑或抑郁的情绪问题...

天天睡不着觉什么原因

核心提示:天天睡不着觉可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、慢性疼痛、脑血管疾病等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。天天睡不着觉可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、慢性疼痛、脑血管疾病等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.睡眠障碍睡眠障碍是指...

喝了睡不着的茶好吗?原因解析:为何会失眠、不困?

2:喝了睡不着的一直茶叶类型除了含有较高***的觉的茶叶外,还有一些其他茶叶可能会让人睡不好觉。例如,有些花草茶如薰衣草茶、金银花茶、迷迭香茶以及柑橘类的从而茶,都被认为具有镇静、放松的异常作用。虽然这些茶叶对一些人来说可能有助于入睡,但对于另一些人来说,饮用这些茶叶可能会导致失眠。对于那些容易...

自从我入手了这台奇瑞,真是折磨的我天天失眠

1.自从我入手了这台奇瑞瑞虎,真的是折磨得我天天睡不着觉(www.e993.com)2024年11月12日。当初买车时,我老公极力不同意,说这车怎么都不合适、不适用。开发区车少提速时,瞬间就感觉有点肉了,特别是上高速时,噪音特别大,再一开空调就更不行了。不单噪音扰民,速度根本也上不去。

白岩松近况曝光!曾天天失眠,沟通出现障碍,数次想了结自我

后来，由于白岩松取得了种种卓越的成绩，他被破格提升为高级编辑。随后，他通过不断推出令人印象深刻的节目，充分证明了当初领导的决策没有选错人。不过，提到这一点，还有个有趣的地方。每当白岩松出现在公众视野中，总会引发大家的担忧，仿佛预示着即将发生重大事件。根本原因在于他经常报道一些重要新闻，这不禁让大家...

董宇辉突然自曝:天天失眠,太痛苦了!这就是红的代价吗

董宇辉说,自己也不是焦虑,但是压力特别大,到现在都不喜欢直播工作,每天12点上床睡觉,需要吃两颗安眠药,如果睡得着就睡着1个多小时;如果睡不着3点多又得再吃一颗,5、6点又会醒。而且他说睡醒后,感觉反而更难受。“人生可以选择的话,我宁愿火的是公司内的任何一个人。”董宇辉称。

失眠睡不着,脖子容易酸痛,有了这个颈椎枕,身心舒适了,睡觉更香了

长期睡眠质量差还会导致睡眠功能紊乱、凂疫力下降中国健康睡眠协会数据表明大部分頸椎病患者睡眠不好的问题来自枕头常言道:工欲善其事,必先利其器如果连枕头都没选择正确那么睡眠质量肯定是大打折扣如果你经常早上一睡醒肩颈不但没放松那我建议你,枕头得换了...

热闻|睡前玩手机8分钟兴奋超1小时!网友:天天熬夜的原因找到了

据健康时报发起的投票显示，多数人会在睡前“必玩手机”。明明就是想看一眼手机，困了就睡，怎么还睡不着了呢？这是因为睡前你用手机所查找的任何你感兴趣的视频、资讯、新闻、八卦等内容，都会刺激机体的肾上腺素和多巴胺的释放，令大脑兴奋，给人快乐的感觉。调查显示，睡前玩手机8分钟，会让大脑持续兴奋1小时。