吃完饭就犯困,原因不只是吃太饱!医生提醒:是7个疾病信号
胰岛素分泌异常是导致饭后嗜睡的重要原因之一。进食后,人体血糖水平升高,胰腺会分泌胰岛素以调节血糖。若胰岛素分泌过多或人体对胰岛素敏感度过高,会导致血糖迅速下降,引发低血糖症状,包括疲劳和嗜睡。从中医角度看,这种情况属于"脾虚湿盛",脾失健运,水湿内停,影响气血运行。消化系统功能紊乱也可能引发饭后困倦。进食...
老年人婚外情是什么感受?60岁女人:开始很美好,但这浑水,别蹚
后来渐渐地,我自己也享受了好几年的晚年生活,原本我以为我会继续好好地享受这样的晚年生活,但谁知在我57岁的时候,我选择了背叛婚姻,因为我认识了一个很懂我的男人。他比我大两岁,他叫老陈,我俩是在旅游的时候认识的,当认识彼此的时候,我就觉得他人很好,而且他也特别地照顾我,后来旅游结束后,我们也加了彼此...
人过六十,“富养”自己最佳的方式,不是走路、睡觉,而是做好这8点
身体衰老会导致人全身的血管硬化,这样的话心脏功能就会减退,人的体力就会下降,因此会出现上楼气喘的症状。2、大量的脱发一般情况下,人们在二十岁左右的时候是精力最为旺盛的,状态最佳的时候。但是过了二十五岁之后这种状态就会呈现出一种下降的趋势。这种下降趋势的表现之一就是头发的颜色会逐渐地失去其光泽度,...
听说好多人失眠!没想到有了“它”,睡得是真香
睡眠不足会让人易怒像是一个随时会爆怍的起球长期失眠更会让人记忆力退化大的快要掉到地上的黑眼圜日益增多的脫发量内汾泌失调体内du素代谢不掉胶原蛋白大量流失更严重的还会导致抑郁症高血压、糖尿病等慢性ji病所以失眠可不是小问题啊有的人选择被藥物“强制入睡”时间久了身体就有了“抗药性...
青年人“入住”养老院?老年食堂不见老人,年轻人成为常客!
实际上,这种情况是积极的,之前确实有一些食堂是专门为老年人设立的,一些路过的年轻人可能会误以为这些食堂只面向老年人,因此不敢进入,觉得自己无法享受这样的服务。这使得许多社区餐馆经营困难,最终不得不关门,或者它们可能会试图增加老年顾客的就餐人数,从而转型为接待老年旅游团的餐厅。也有一些餐厅获得了政府的...
老年人老是打瞌睡是什么原因
老年人老是打瞌睡是什么原因核心提示:老年人老是打瞌睡可能是睡眠呼吸暂停综合征、贫血、脑动脉硬化、甲状腺功能减退、抑郁状态等疾病因素导致的,需针对具体病因进行治疗(www.e993.com)2024年10月13日。建议及时就医进行相关检查和评估。老年人老是打瞌睡可能是睡眠呼吸暂停综合征、贫血、脑动脉硬化、甲状腺功能减退、抑郁状态等疾病因素导致的,需...
新闻周刊丨为了孙辈上大学
“可能是因为年龄,有时候力不从心,看着别人学得很好,真是又羡慕、又急躁。”张爱总觉得自己是班里最笨的一个,刚学了新单词接着就忘,所以她要比其他人更勤奋。“我们上学的时候没有开设英语课,就羡慕那些会说英语的人。”张爱一直对英语感兴趣,也见证过同事因为擅长英语而得到重用,但历史的、现实的各种...
57岁的“奶奶级”员工不服老,返聘后干成了“效率先锋”
“其实我一看书就犯困,对这些新技术也学得比年轻人要慢些,甚至有时还会发怵,觉得年纪大了学不会。所以心态年轻很重要,就看是否愿意学、是否有信心上手用?我用的是‘笨方法’,主要靠实践和记笔记。”“不服老”的袁鑫芳把学习新工具的过程视为一种自我挑战,掌握了新知识和技能并应用到实际工作中,也让她很有...
中老年男人的眉毛变长,意味着什么?说明长寿吗?原因要心中有数
而发生这样变化的中老年人,往往并不担忧,因为他们认为人到中年眉毛变长,说明身体强健,是长寿的好兆头。特别是大部分人都没有这种变化,只有包括自己在内的少部分人有,这更说明眉毛变长来之不易,更要小心养护。其实,我们看过很多影视剧,里面一些上了年纪的老人不仅身体强健,连眉毛也异常旺盛,于是大家就有了眉毛长...
六十岁后的老年人,每天应该睡多久?睡得太多或太少有什么影响?
对于六十岁后的老年人来说,其实睡眠时间是不易过长的,如果睡的时间太长了,不仅总会有种疲劳感,还会有记忆力降低,精力不集中的情况发生,对于身体的健康也是一种隐患,同时更是会导致身体免疫力的降低,因此对于这类人来说,睡眠的时间不宜过长以免给身体带来一些不好的影响,过长不好那么如果过短会怎么样呢?