白藜芦醇等多款天然抗衰物质翻车?今日Cell重磅:这些不能吃了?

或许你听说过益生元,一种不易消化的食品成分,通过选择性刺激结肠中一种或有限数量的细菌的生长和/或活性来对宿主产生有益影响的物质,比如,常见益生元低聚半乳糖能促进乳酸杆菌和双歧杆菌的增殖[2]。图注:低聚半乳糖既然益生元可以,那其他食物为什么不行?这篇cell的研究者们正是瞄准了这一点!他们收集了29个...

阴道松弛是性生活过多引起的吗?这3个原因,女生要提前知晓!

4、爱吃甜食经常吃甜食会导致血糖升高,阴道上皮细胞糖原增加,乳酸杆菌产酸也会增加,更容易被霉菌盯上。不少人认为女性阴道松弛与性生活经验丰富有关,但其实并不是,阴道松弛与妊娠分娩、年龄增长等因素有关。为了保护阴道健康,平常要避免一些伤害阴道的行为。参考资料:[1]《啪啪多了,会导致阴道松弛?》.医学...

红茶菌的菌膜的用处是什么,探究红茶菌菌膜的多重用途

1.茶菌菌群形成过程:茶菌菌群是由细菌(乳酸菌、醋酸菌和酵母菌)组成的共生体系。在养殖过程中,茶叶中原本存在的微生物与空气中的微生物相结合,形成了一个特定的菌群组合。这些微生物通过相互作用和共生关系,形成了茶菌菌群。2.菌膜生成过程:当茶叶与茶菌菌群共同发酵时,茶菌菌群会分泌一种软质胶质物质,这就...

瘦不下来竟是因为肠道“胖菌”多?

其中饮食是影响肠道菌群组成的重要因素之一,因此不同人群的肠道菌群存在很大的个体差异,主要表现在菌群的多样性、优势菌群的种类和丰度上。不同饮食成分对肠道菌群的影响不同。碳水化合物可以改变肠道菌群的整体组成结构,例如乳酸杆菌可以利用葡萄糖产生乳酸和其他有益物质。高蛋白质饮食(酪蛋白、乳清蛋白)可以抑制“胖菌...

健康科普丨重庆松山医院:肠道菌群到底有多重要?约90%的疾病都与它...

其中,有益菌如双歧杆菌、乳酸杆菌等,能够帮助我们消化食物、合成维生素、增强免疫力等;中性菌在正常情况下对人体无害,但在特定条件下可能转变为有害菌;有害菌则可能导致疾病的发生,如大肠杆菌、沙门氏菌等。人类近90%的疾病,都与肠道菌群有关。肠道菌群失衡可导致以下疾病:...

乳酸菌

而植物源乳酸菌,因为取自植物易被*认可,不论摄取多大的量,*不会产生异体蛋白排斥反应,且植物源乳酸菌比动物源者更具有活力,能比动物源多8倍的数量到达*小肠内定植,从而发挥其强大而稳定的生物功效(www.e993.com)2024年11月20日。其实普通的乳酸菌,活力极弱,它们只能在相对受限制的环境中存活,一但脱离这些环境,其自身也会遭到灭亡。只有经过...

为什么越来越多的中老年人在偷偷吃yobs脾氨肽?

调查发现,除了儿童食品有更安全的要求之外,牛脾肽含量高,每袋添加量300mg,儿童效果好,孩子用后吃饭香,很少感冒,学习也精力集中了。成分上特添加8大专利益生菌分别是改善睡眠的JYLP-326植物乳杆菌(专利号ZL201911164848.7),消除体内自由基的双双歧杆菌JBLC-141(专利号202110227019.X),降血糖的鼠李糖乳杆菌JYLR-...

让屁又多又臭的食物,终于找全了!有一类你绝对想不到……

每100克干大豆里大概含有2.5~5克大豆低聚糖,主要是水苏糖和棉子糖,小肠里没有消化它们的酶,消化不成单糖就不能被吸收,于是它们只能被运到大肠,在大肠的结肠部分,被细菌如乳酸杆菌和双歧杆菌发酵,产生大量的二氧化碳、氢气,这就是吃豆子屁多的原因。

让屁又多又臭的食物,终于找全了!有一类你绝对想不到……__财经头条

每100克干大豆里大概含有2.5~5克大豆低聚糖,主要是水苏糖和棉子糖,小肠里没有消化它们的酶,消化不成单糖就不能被吸收,于是它们只能被运到大肠,在大肠的结肠部分,被细菌如乳酸杆菌和双歧杆菌发酵,产生大量的二氧化碳、氢气,这就是吃豆子屁多的原因。

益生菌如何预防龋齿?

某些益生菌物种,包括两歧双歧杆菌、约氏乳杆菌、卷曲乳杆菌和詹氏乳杆菌,会产生过氧化氢来发挥抗菌作用。过氧化氢通过多种机制作用于致病菌,导致它们死亡。此外,过氧化氢具有调节口腔内物种组成的潜力。致龋细菌通常对过氧化氢毒性非常敏感,包括变异链球菌。