当心!驼背会压迫到心肺!

有些老年人认为这是人老后出现的生理现象,很不在意。其实不然,驼背也会发生“急症”。因为脊柱中的骨骼和软组织退化,可影响脊柱的任何部分,特别是当脊柱弯曲的角度过大,对神经、器官造成压迫时,就可引起以下并发症,造成严重“急症”。1.突发剧烈背痛平时老年人脊柱活动范围受限,如果在没有明显外力的情况下,突...

成都针对关节炎的专业风湿医院:关节咔咔作响的真正原因是什么?

长期保持不良姿势,如弯腰驼背、久坐不动等,或者进行不恰当的运动,如过度运动、运动姿势不正确等,都可能对关节造成损伤,引起弹响。例如,跑步时如果姿势不正确,可能会导致膝关节的过度磨损,产生弹响和疼痛。总之,关节咔咔作响的原因可能是生理性的,也可能是病理性的。如果弹响不伴有疼痛、肿胀或其他不适症状,一般无...

频繁腰痛及体态变差,究竟是什么原因?医生:跟“核心功能”有关

医生:跟“核心功能”有关日常生活中,很多人由于长期久坐或姿势不当,引发腰部酸痛、急性腰扭伤的情况时常发生。还有一些人甚至还出现了异常体态,比如肋骨内、外翻及骨盆前倾、含胸驼背等。这些往往都是因为核心结构及肌肉失稳,从而形成代偿。因此,核心功能对于我们来说是非常关键的。图片来源于视觉中国体态姿势与核...

大家都在关心问我,为何我走路弯腰驼背的,今天我就说哈原因

大家都在关心问我,为何我走路弯腰驼背的,今天我就说哈原因2024-01-1518:09:26王班长的乡村生活四川举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败王班长的乡村生活261粉丝记录平凡的乡村生活,希望能给大家带来些许快乐,谢谢大家04:56上海71岁...

你为什么比别人更“壮实”?都是这3个原因!

2.驼背驼背这个问题也是老大难问题,很多人肯定会觉得,驼背为什么会增加肥胖感?其实这点对于瘦的人来说,最多有点猥琐气质,但是如果本来就不够瘦的小仙女,会很显胖,因为驼背是我们的背部看起来更加臃肿～一定要挺胸抬头!3.没有腰身腰身作为一个上半身与下半身节点交汇的点,没有腰身会让人的整体超短,就会形成...

经常胸闷、手麻,体态不好?医生提醒:可能是“胸廓压缩”的原因

二、胸廓压缩的原因与影响接下来,我们深入剖析胸廓压缩问题的根源(www.e993.com)2024年11月16日。首先,成年后,由于工作负担加重及不良生活习惯的累积,我们的身体逐渐步入一个自然退化的过程。对比儿童时期饱满的胸廓,老年人常出现的驼背体态,胸廓变得扁平且失去弹性,正是这一过程的直观体现。前侧肌肉过紧,进而可能诱发假性胸廓出口综合症,导致间歇...

女子颈肩疲惫如背扛“大山”,原因竟是腹部脂肪太多

陈翔峰提示，如果核心肌群力量较为薄弱，人体在保持坐位、走路或进行各种运动时，容易出现骨盆倾斜的问题，如果这个问题得不到及时矫正，还容易引发含胸驼背、腰椎过曲、脊柱侧弯、高低肩等不良体态；当核心肌群力量太弱时，脊柱便得不到肌肉的束缚，会导致脊柱不稳，从而发生移位，引起生理曲度变直、脊椎小关节紊乱等...

哪些原因可能导致儿童青少年身体姿态异常?如何预防?专家解读

少年儿童处在生长发育高峰期，日常的一些习惯性动作都可能会影响身体的姿态。那么哪些原因可能会导致儿童青少年身体姿态异常？又该如何预防？国家体育总局体育科学研究所国民体质与科学健身研究中心副主任冯强：比如说我们写作业的时候，驼背远肩头往前探。根据我们的数据，我们的颈部如果每往前移动一厘米，颈部的颈椎要多...

鄂尔多斯爆火“出圈”,原因何在?

喜欢上一座城市也许有很多原因,可能是一道美食或一件事,还可能因为一抹朝晖或一场落日,亦或许是这座城市完备且温暖的服务和顶层设计的“高情商”。当假期结束,游客散去,鄂尔多斯是否会在众人心中留下浓墨重彩的一笔?外地游客李哲说:“整洁的街道、大气的广场还有随处可见的郁金香,这座充满活力的城市和这里热情的居民...

按摩为啥那么酸爽?原因终于找到了

很可能与久坐、驼背有关目前,扳机点真正的成因尚不明确,比较主流的假说认为:扳机点主要由以下两类原因引起。一类是大负荷的肌纤维损伤。比如运动员或健身人士,因为训练肌肉长时间张力过大,会导致扳机点。另一类是肌肉重复性的微创伤。当某个区域的肌肉长时间保持紧张状态,会在不知不觉中产生一些微损伤和炎症...