半月板是否如同纸一般薄弱?半月板受伤怎么办?分享三项必要知识
当半月板损伤后,由于缺少了“软骨垫片”对关节的保护,所以,膝关节磨损的速度就会加快,损耗也会增加,可能原来可以使用80年左右的膝关节,最后不到50岁就出现严重磨损,不得不更换为人工膝关节。所以,对于半月板,一定要做好防护,尤其是这两类人。1、年龄较大的老年人年龄逐渐增长时,人体各方面的功能也会逐渐下降...
治不好,赛季报销,直接退役……欧洲联赛这波真的很受伤
早在2013年,瓦拉内就在与西班牙人一战中遭遇膝盖重伤,接受手术后切除了部分半月板。从此之后,瓦拉内的膝盖就时常发炎,而皇马同期以大训练量尤其是严酷的体能训练著称,瓦拉内坦言,训练量的增加让他身体很疲惫。除了膝盖的隐患之外,持续参与高空球争顶,还让瓦拉内产生了轻微脑震荡。与其继续苦挨,着实不如一退了之。毕竟...
你说你好好的吃个枣不好嘛,cue半月板,朱广权你怎么回事?_手机新浪网
23评论你说你好好的吃个枣不好嘛,cue半月板,朱广权你怎么回事?发现更多热门视频不用听口音,大伙都知道是那里的了吐槽大亨2.9万次播放8月1日印度,热门视频50度高温,日供电2至3小时,没空调…星球之音3.2万次播放能把这场男单看到结束的都是狠人!名场面同学3.2万次播放小伙带录取通知书去报道,...
人到中年膝盖不好,问题可能在屁股!每天6件事练练臀
臀肌无力会导致骨盆位置前移、腰椎反弓,造成腰背疼痛、脊柱不稳等问题。严重者会影响走路姿势,出现膝关节内扣、脚踝内翻等情况。膝部、脚踝疼痛身体为了缓解腰臀部的疼痛,会改变正常步幅和姿势,给膝盖、脚踝和足部带来额外压力,从而导致疼痛。长此以往很容易损伤膝关节韧带拉伤、半月板磨损,从而导致“跑步膝”。久坐...
公路车的入门知识,挺全面了!
国内目前的运动自行车Fitting业务还刚刚起步,即使是较为专业的车行,普遍也是要靠经验和试骑来确定顾客适合的尺寸。而绝大部分的自行车店店员菜车卖惯了,也都没有什么尺寸的概念,在他们看来,只要能把车卖出去就可以了,你骑得腰间盘突出还是半月板碎裂我管你去死。
老年人腿软、使不上劲?提醒:补充好4种营养,走起路来腿更有力
1.半月板损伤半月板是膝盖内的纤维软骨板,具有稳定关节、吸收震荡等作用(www.e993.com)2024年10月27日。当半月板出现功能性损伤,会导致关节疼痛、积水、肿胀等症状出现,没有及时干预还会演变成腿软、关节卡住,影响正常的行走。2.骨质增生骨质增生其实就是关节上长了骨刺,早期一般不会有明显症状。随着病程发展,骨刺可能会脱落形成游离体,一旦其...
半月板不好怎么减脂锻炼
核心提示:半月板不好可以通过运动疗法、功能性训练、肌肉平衡训练、关节保护训练和体重管理进行减脂锻炼。在进行任何锻炼前,应咨询专业医生或物理治疗师的建议,以确保安全和适当的锻炼方式。半月板不好可以通过运动疗法、功能性训练、肌肉平衡训练、关节保护训练和体重管理进行减脂锻炼。在进行任何锻炼前,应咨询专业医生或...
走路走得好好的,膝盖突然“软”了一下,是什么原因?
可能一说到跟关节和骨骼,很多朋友就会联想到缺钙,该确实是对于关节健康很重要的一种营养,但并非所有问题都是因缺乏它而起,一般情况下,如果没有特殊情况,正常人饮食健康合理,营养均衡,并不容易缺乏。走得好好的,膝盖突然软了一下,可能跟半月板损伤有关。它若受损了,会有信心到膝关节的正常活动,会变得不稳定,走...
半月板损伤做了手术后,效果依然不好,咋回事?听骨科医生说
半月板损伤做了手术后,效果依然不好,咋回事?听骨科医生说2022年09月18日16:19贾帅军医生语音播报缩小字体放大字体微博微信分享0半月板损伤做了手术后,效果依然不好,咋回事?听骨科医生说相关新闻加载中头条号入驻贾帅军医生每天分享有温度的健康知识。
离谱!榜眼半月板撕裂,极有可能赛季报销!勇士新主场风水不好?
勇士新主场风水不好?怀斯曼在对阵火箭的比赛中,被小马丁大帽,没有做好准备直接落地。落地后表情痛苦,在地上一直打滚。当时就和队医一起返回更衣室,后面也没有回归。今天,根据Shams报道,勇士榜眼怀斯曼的核磁共振结果出炉,显示为右膝半月板撕裂!目前,球队和怀斯曼经纪人,以及医生正在商讨治疗方案,不过,怀斯曼也极有...