经常失眠睡不着是什么原因引起的呢
核心提示:经常失眠睡不着可能是由压力过大、睡前过度兴奋、焦虑症、抑郁症、睡眠障碍等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.压力过大长期处于高强度的工作状态、学业负担过重等会导致经常失眠睡不着可能是由压力过大、睡前过度兴奋、焦虑症、抑郁症、睡眠障碍等引起的,需根据具体...
总是焦虑睡不着是什么原因
核心提示:总是焦虑睡不着可能是由遗传易感性、心理应激事件、不良睡眠卫生习惯、焦虑障碍、抑郁障碍等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.遗传易感性遗传易感性指个体携带某些基因变总是焦虑睡不着可能是由遗传易感性、心理应激事件、不良睡眠卫生习惯、焦虑障碍、抑郁障碍等引起的,...
癌症病人精神状态不好是什么原因
核心提示:癌症病人精神状态不好可能是由化疗副作用、癌症疼痛、癌症晚期、癌症患者心理压力大、癌症患者睡眠障碍等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.化疗副作用由于化疗药物对快速癌症病人精神状态不好可能是由化疗副作用、癌症疼痛、癌症晚期、癌症患者心理压力大、癌症患者睡眠障碍...
晚上睡不着白天睡不醒是什么原因看什么科
晚上睡不着白天睡不醒可能是睡眠障碍、昼夜节律失调、抑郁症、焦虑症、甲状腺功能亢进症等疾病的表现,建议患者到神经内科、精神科、内分泌科等相关科室就诊。1.睡眠障碍睡眠障碍是指持续存在且无法获得正常质量睡眠的情况,导致生物钟紊乱,进而影响到日间和夜间的睡眠周期。患者可以到医院的精神心理科就诊,在医生指导...
17岁高中生失眠一年多 每天只能睡两三小时原因惊人
从小明的情况看,导致睡眠不好的原因很可能与过早接触“黄碟”有关,虽然手淫对于十几岁的男孩来说属于正常现象,但它也会对一部分人的心理产生负面影响,这些负面心理就有可能影响睡眠质量。而由于心理原因导致的睡眠问题,就不是吃些药能改变的,这需要心理方面的治疗。
睡眠不好能喝茶吗女性,女性睡眠不好,可以喝什么茶来改善呢?
晚上睡眠不好对于女性来说是一个常见的***问题(www.e993.com)2024年10月21日。睡眠质量的兴奋下降可能会导致身体和心理上的过度不适,如疲劳、虑和情绪波动等。普洱茶是一种古老的茶叶中国茶类,被认为具有多健益处。在本文中,我们将讨论普洱茶对女性晚上睡眠不好的喝茶影响。2.提高睡眠质量...
仁术· 科普丨睡眠不好怎么办?中医妙招来帮忙
造成失眠的原因有很多,其中我们日常生活方式的影响是巨大的,例如饮食、情绪、劳倦、思虑等的过度,会影响脏腑功能,从而直接或间接的影响睡眠。1.暴饮暴食,宿食停滞于胃肠,胃不和则卧不安,过饥过饱都易造成失眠。此外,浓茶、咖啡、酒之类的饮料也是造成失眠的因素。
睡不好、睡不醒、睡不着……他们被困在睡眠障碍里
因为精神每天都不好,小杰的父亲希望能帮孩子控制体重,改善容易犯困的毛病。但经过重庆医科大学附属儿童医院的进一步检查,医生们发现,小杰白天一直犯困的原因是晚上睡不好。贵州男孩小杰(化名)的睡眠监测数据,显示出他频繁的睡眠呼吸暂停情况。重庆医科大学耳鼻咽喉头颈外科诊断,小杰为重度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征...
失眠睡不着是什么原因
失眠睡不着是什么原因失眠是很多人的常见困扰之一,经常在夜里翻来覆去、毫无睡意,好不容易睡着了还很容易醒来,导致夜间休息不足,很影响第二天的精神状态,对生活、工作等造成或轻或重的影响。根据中医对失眠类型的分类,生活中的失眠常见于心脾气血虚、心肾不交及肝火扰心,不同分型的用药不同,具体如下:...
晚上睡不好,很可能引发第二天出现房颤和心脏不适
加州大学医学专家最新一项研究发现了引起更多房颤的另一个原因:睡眠质量不佳与心房颤动(A-Fib)发生几率呈现显著增加关联性。心房颤动是一种不规则的心跳,严重时可导致血栓、心力衰竭、中风和其他心脏疾病相关问题。研究发现,一晚上睡眠不好,可能增加房颤发作的风险15%;如果持续睡眠不好,则与心房颤动发作时间延长和...