一喝牛奶就拉肚子,这是怎么回事?建议改成这种奶
其实这是因为:乳糖不耐受!正常情况下,牛奶中的乳糖在小肠内会被乳糖酶水解吸收。当缺乏乳糖酶,乳糖进入结肠,乳糖及发酵产物(短链脂肪酸和氢气)累积就会引起上述症状。那怎么解决这个问题呢?肾上线健康教练给大家推荐一个简单易行的好办法:喝自制酸奶!酸奶中的乳酸菌(如嗜热杆菌、乳酸杆菌、双歧杆菌等)含...
为什么要喝羊奶?羊奶的好处竟有这么多!
「之前我家宝宝肠胃不太好,会存在比如便秘、拉肚子和肠胀气的问题。在转奶的时候了解到羊奶粉比起牛奶粉更好吸收,于是就给宝宝换了羊奶粉。」近年来,相信不少宝妈关注到了羊奶粉,尤其是家有「敏宝」的家庭。羊奶粉凭借丰富的营养价值、易于吸收等特点获得了越来越多消费者的认可。育儿观念进化,羊奶粉热度攀升...
热牛奶就等于毒牛奶?专家:加热牛奶有4个坑,不想生病的赶紧改
而且过度加热后的牛奶对于小孩子的肠胃非常不友好,特别容易导致小孩子出现腹泻和腹痛的情况。对于北方的人来说热牛奶的方法就比较粗犷了,很多北方人都喜欢在炉子上热奶牛,尤其是冬天的时候。曾经大家鉴定牛奶好不好的方法就是看煮沸的牛奶温度下来之后奶皮子厚不厚。先不论这种方法是不是有科学依据,光是把牛奶煮...
红茶拉肚子什么原因-红茶喝的拉肚子什么原因
有些人可能对某些食物过敏或者对乳糖不耐受,这样在饮用普洱茶加牛奶的时候就可能出现不适反应,如腹胀、腹泻等症状。此外,如果普洱茶和牛奶搭配的比例不当,例如饮用过多的牛奶或者在饮用牛奶后马上喝茶,可能会对肠胃产生一定的***,引起肠胃不适。所以,对于普洱茶加牛奶是否会导致拉肚子,应该根据个人的身体状况和...
科学新发现丨喝牛奶拉肚子?继续喝!
科学新发现丨喝牛奶拉肚子?继续喝!乳糖酶是人体中的一种消化酶,不能持续产生乳糖酶的人,一般会出现“乳糖不耐受”的情况。美国阿尔伯特·爱因斯坦医学院、中国苏州大学医学院等机构科学家完成的一项研究显示,无法产生乳糖酶的成年人,如果增加牛奶摄入量,可能会降低2型糖尿病的患病风险。(科技日报张梦然潘宇菲)...
为啥有的人喝完牛奶就拉肚子?这几个方法教你应对→
牛奶是日常饮食中的补钙“神器”可有人喝完牛奶会出现腹胀、腹泻等症状这可能是乳糖不耐受什么是乳糖不耐受?出现这些症状需注意!乳糖不耐受是导致腹泻的原因牛奶中的乳糖是一种双糖因为分子太大不能被肠壁直接吸收要在小肠中被消化酶分解成...
年龄大了要“养骨”,别只喝牛奶,建议常吃4样
但由于部分中老年朋友患有乳糖不耐受,喝了牛奶后容易出现腹泻、腹胀等情况。这部分人群也可以多吃以下4类食物,同样是补钙的佳品。绿叶蔬菜菠菜、韭菜、油麦菜以及西兰花等绿叶蔬菜含钙量都不低,除了钙以外,绿叶蔬菜内还有促进血钙变成骨钙的维生素K以及矿物质镁,都对补钙有好处。
问诊案例 | 宝宝喝完奶就拉肚子是怎么了?
没有被分解吸收的乳糖进入结肠后,被细菌发酵生成酸和气体,引起宝宝肠鸣、腹痛、腹泻等症状。所以说乳糖不耐受的宝宝,最主要的症状就是喝入牛奶后消化不良,宝宝发生腹痛、胀气、腹泻的症状。牛奶蛋白过敏是指宝宝对牛奶中的某些蛋白质产生过敏反应。牛奶蛋白过敏的宝宝最明显的表现为皮肤上起红疹,肠胃不适,疼痛腹...
特仑苏纯牛奶保质期内变“奶酪”,小孩喝完起红疹?蒙牛回应:已得到...
“我们都是流水线生产,牛奶从牧场生产出来会进行低温保存,包括运输到冷库的过程都是智能化的,现在鲜奶都能做到当天生产当天上架。”对方表示,牛奶变质一般可能的原因有商超、消费者存储不当,或在运输环节出现了胀袋,这些肉眼很难发现。如果出现这类情况,只要在合理范围内,蒙牛都会按照消费者权益保护法进行赔偿。红星...
深度解析:牛奶的真相,如何选牛奶?
3、喝完牛奶拉肚子,还能再喝吗?人类圈养的乳牛,本来只产含有A2β-酪蛋白的奶,在驯养过程中出现了变异,出现了A1A1A2β-酪蛋白的奶牛,这些奶牛品种扩散到世界各地,现在a2奶牛只有大约30%,越来越多的研究证明,乳制品对胃肠功能障碍的影响有部分来自这个A1β-酪蛋白水解产生的BCM-7,而非真正的乳糖不耐受,如果...