我们用鸟家同款面料做了条七防裤,价格不到1/10……
没想到品牌底气很足,面对我的质疑,直接发了面料厂、工厂视频佐证,但出于商业保密原因,怕方面追责,推文不能露出。经我们实测,还真不是样子货!又薄又耐刮蹭,同时还做到了防风保暖,尤其是防泼水一绝,性能拉满,很好穿!接下来展示真功夫(因为是我们自己实拍,所以实验很简单,画质如有不够清晰的,见谅!):防泼...
一个动作对膝盖好,简单高效,在家就能做!快试起来
注意要点:做这个动作时心中想的是踢直膝关节,而不是抬腿,否则收缩更多的是来自于股直肌和髂腰肌,可能会造成髋关节的不适。√正确姿势:图源:作者拍摄×错误姿势(大腿微微抬离床面):图源:作者拍摄踢直到最末端时,保持30秒到1分钟,就会感到膝关节上方的肌肉出现酸胀感,当疲劳到极限的时候就可以缓慢...
工地搬砖抱紧帅哥大腿,得知他竟被清华录取,我:是我不配了
紧紧抱住他的大腿,跟着他混吃混喝。我还给他画了个大饼,告诉他等我回去了,一定给他金山银山的回报。他只是用手撑着下巴,对着我笑:「我啥也不要,我只要你这个人。」我拍了拍他的帅气脸蛋:「哈哈,你这是想高攀啊?」当那封来自清华的录取通知书送到工地时,我才突然醒悟,原来不配的人是我。高...
没外伤,关节怎么“撞”起来了?提醒:腹股沟疼痛,当心髋关节撞击...
该疾病与股骨头和髋臼的先天发育有关,后天的运动和外伤也可引起病变加重,例如体操运动、舞蹈、足球、滑雪,以及经常蹲起活动的体力劳动者。“由于很多患者在腹股沟疼痛,症状不典型,大家对它的知晓率不高,很容易误诊或漏诊,从而延误病情。如果一旦出现相关部位疼痛,特别是出现活动受限,一定要及时就诊。综合评估后,可考...
韩素希分手后瘦得脸被吸干腿像梅花鹿?
肌肉练不对好解决,但如果一个错误的日常姿势被每天重复,大脑形成了固定的动作模式之后,就非常难改。很多时候,我们自己以为的正常走路,其实仔细一看问题很大。前阵子就有姐妹说,自己走路会像下面这样,每迈出一步,小腿以上的膝盖骨,先从内拧到外,再拧到内,一步一个180度大回环。
警惕下肢静脉曲张,避免“蚯蚓腿”
6.长时间进行重体力劳动,下肢长时间承受重力,血管压力增高,导致血液回流不畅(www.e993.com)2024年10月19日。7.不良坐姿,如跷二郎腿、交叉腿等。如何治疗下肢静脉曲张手术治疗常见手术包括射频或激光腔内消融术、超声引导下硬化治疗、大隐静脉高位结扎和剥脱术。其中,射频或激光腔内消融术、超声引导下硬化治疗为微创手术,相比传统手术具有创伤...
技巧| 蛙泳换气下沉的问题,一次全部解决
换气要控制抬头高度,并不是抬的越高越容易换气,头抬得越高、重心越高,身体下沉越厉害,但由于手臂动作划水效果差导致身体突然下沉,初学者换气不需要用蛮力,缓慢将头抬出水面,迅速完成吸气动作即可。5.头部要自然头部动作是人体运动舵手,头的运动方向和位置直接决定身体的运动位置,头部要放松,漂浮时与头部位置与...
蛙泳菜鸟级,为什么抬头换气必须下沉?
换气要控制抬头高度,并不是抬的越高越容易换气,头抬得越高、重心越高,身体下沉越厉害,但由于手臂动作划水效果差导致身体突然下沉,初学者换气不需要用蛮力,缓慢将头抬出水面,迅速完成吸气动作即可。5.头部要自然头部动作是人体运动舵手,头的运动方向和位置直接决定身体的运动位置,头部要放松,漂浮时与头部位置与自...
(完)醉酒后,我遇到了医生前任,耍酒疯的我让他破相了
[姐妹,早知道你不能喝就不带你去参加联谊了,哎,害得你酒精中毒,早饭应该也吃不了,不过放心你这属于轻度中毒,而且白逸择在这呢,甭担心啊。]我看着天花板回忆着昨天联谊喝醉耍酒疯最后被救护车抬走的场面,感觉甚是丢人。[白逸择,那冰块关我什么事啊?]闺蜜一脸看戏地看着我。[他给你开的药,你昨天耍酒疯...
右手抬不起来 在左腿针灸收效
蔡医生认为是肩周炎导致林依哥肩关节周边肌肉痉挛,致手臂活动受限,但他的治疗方法却与众不同——他在林依哥左小腿“足三里”下一两寸的地方找到了一个结节,这个一压就疼的结节被称为“肩痛穴”,一针下去,林依哥麻到脚底。针毕,依哥当场就感觉右肩没那么痛了。蔡医生再在他肩膀施以关节松动手法,半个小时后,林依...