睡觉时身体突然抽一下,是怎么回事?

正是由于睡觉的时候大部分神经都不怎么活跃,抑制这种现象的神经也不活跃,所以睡觉的时候偶尔会出现这样的情况。特别是身体劳累,长期处于高压状态的时候,更容易出现这种情况。因此,在大部分情况下,这都不是病态,只是一种正常的生理现象,对你的身体没有什么影响,你不用太担心。小孩更容易出现这种情况。小孩在睡眠当中...

夜间睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙?错!还有这几个原因,注意一下

一、腿抽筋腿抽筋,又称为肌肉痉挛,是一种常见的肌肉问题。它是指肌肉突然自发性地收缩,通常是因为肌肉过度使用、疲劳、缺水或缺乏电解质等原因引起。这种收缩可能会持续几秒到几分钟,且在发作时可能会伴有剧烈的疼痛。腿抽筋常见的症状包括:突然出现的腿部肌肉紧张和疼痛,肌肉硬化,以及在抽筋发作期间无法控制肌肉的...

沙溢暴瘦20斤:饿了就睡觉,渴了就喝水,馋了就抽嘴!他是个狠人

比如"少吃多动"，感到饥饿时就睡觉，口渴时则饮水，食欲勃发时控制住嘴巴，总之，守口如瓶，瘦下来就指日可待了。看起来，沙溢好像并不是一个特殊的存在，他的减肥方式需要时间来建立。然而，沙溢已经瘦下来了，最大的压力肯定不是来自他的妻子胡可。沈腾是军艺校草，与沙溢同样担任校草职务，然而两人的美丽梦想却...

分享一个孩子变好的秘诀,就是犯错了、家长看破不说破

恐惧、害怕的事情如此,孩子的学习与成长也是一样孩子最需要的也是父母作为榜样的陪伴,而不是在数不清的要求下成为别人的榜样03孩子摆烂时要懂得海豹式鼓掌孩子身上的所有问题都不是无迹可寻,停下来多看看就能找到答案还有一位妈妈,她育有一儿一女大女儿从小积极上进,学习成绩好、还是一学就会的“别人家孩...

12岁睡觉流口水是什么原因

12岁睡觉流口水可能是儿童睡眠障碍、舌咽神经损伤、面神经炎、特发性面肌痉挛或癫痫等疾病的表现。这些疾病都可能导致睡眠时口腔肌肉控制失调,从而引起流口水。建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。1.儿童睡眠障碍儿童睡眠障碍是指影响儿童睡眠质量的一系列问题,包括入睡困难、频繁醒来和早醒等。这些问题可能导...

很多抽动、多动、自闭的娃,有一个共同特点

孩子的睡眠障碍,真实存在,常见的表现有夜醒:夜间睡眠的时候常常醒来,不能持续的整个晚上睡觉,比较轻的一晚上醒两三次,比较重的一晚上醒四五次;入睡抗拒:在应该睡觉的时间不愿意上床休息,或者在上床后难以入睡等;睡眠拖延:顾名思义就是迟迟不肯睡觉,指的是没有在外力的影响下,还是无法准时在原计划的时间内进入睡...

半夜腿抽筋是什么原因引起的,老人腿抽筋痛得厉害怎么办

1.缺钙不知道半夜腿抽筋是什么原因引起的的朋友,要先关注身体是否缺乏钙质。这是因为钙是维持神经和肌肉正常功能的重要元素。当体内钙含量不足时,肌肉容易发生痉挛,导致脚抽筋。这种情况在老年人、孕妇、哺乳期妇女等人群中更为常见,因为这些人群的钙流失较多,身体对钙的吸收能力也较差。

刷到一个“绿帽新闻”,结果越看越不对劲,我老婆咋全对上号了!

来到卧室,妻子林媛果然睡着了。今天有点热,空调被早就让她踢到了一边。我有些无聊的刷着微博。突然,一条微博动态引起了我的关注。“XX的某位兄弟,你被绿了,希望你能刷到。”“昨晚在医院就诊,碰见一对露水鸳鸯,以下为信息,请自动核对。”“1,你妻子是xx三甲医院门诊科护士,长得确实漂亮,有个儿子...

“8小时睡眠论”是错的?睡觉出现4种异常,建议早做预防

1.经常抽筋晚间频繁出现腿抽筋,虽然大部分是与机体缺钙相关,但也可能是某些癌症引起的。得了癌症可能导致体内钙磷吸收代谢障碍,血钙低于正常水平时,会引起双腿在夜间频繁痉挛。2.潮热、盗汗晚间睡觉时出现潮热、全身盗汗的症状,可能与女性更年期综合征有关,但也可能是体内肿瘤引发的肿瘤热。尤其是伴随虚弱、食欲减...

38岁二胎宝妈离世,夺走她生命的,何止一场感冒……

1点,娃哭了,她起床喂奶;4点多,孩子又哭了,抱起来继续喂奶,哄睡;5点多,孩子拉了,她只能强打精神,换纸尿裤,抱起来哄睡半个多小时。整个夜晚,她的睡眠被切割成了无数块碎片,每次一闭眼,就被孩子的哭闹声惊醒。她是一个很负责任的母亲,甚至在怀孕的时候,去北大进修过医学课程。