新婚夜,婆婆要睡我和老公中间,可老公却让我滚去客房睡
当我下车时,看到他们家有人在小区门口注视着,我心里还以为是特意来迎接我的,感觉挺开心的。出乎意料的是,我刚到单元门口,他们家的亲戚就把我拦在了外面,而宋玉成则被他们单独带了进去。从屋内传来了他母亲的声音:“悦悦,我明白你是个尊重传统的人,我们老家也有敲门的习惯。”这个习俗我以前从未听说过,...
开学啦,如何帮助孩子有个好睡眠!
在睡前觉得太饿或太饱可能会使你的孩子更容易警醒或不舒服,同时这可能使他入睡困难。NO.8有充足的自然光照射让孩子在白天,尤其是在早上,有尽可能多的接受自然光。明亮的自然光抑制褪黑激素,这有助于孩子在白天保持清醒和机敏,有助于入睡。NO.9避免摄入刺激性食物让孩子不要在傍晚或晚上摄入有刺激性的...
宝贝睡觉满床翻滚,是缺钙吗
实际上,这是孩子会翻身后的普遍睡眠特点,翻来滚去的时段说明孩子正处在易做梦的快速眼动睡眠期,在这个睡眠阶段,孩子的认知能力和身体机能都在得到巩固和发展,是非常非常重要的。孩子的睡眠周期又较短,快速眼动睡眠期相对更多更频,可以占到一半左右,而成人只占四分之一左右,所以,孩子通常的睡眠表现是一半的时间都...
宝宝睡着后这些呆萌小动作,或是身体异常“信号”,家长别大意
孩子晚上睡不踏实,可能是环境因素,比如温度不适、噪音或光线干扰;也可能积食或因缺钙导致神经系统兴奋性增高;还有心理因素,如焦虑或紧张等。Tips:缺钙的孩子应在医生指导下,适当补充维生素D或钙剂。平时多带娃晒晒太阳,饮食上清淡一些。需要调理肠胃,可吃点益生菌,也可以多吃些健脾胃的食物:小米、薏米、芡实、...
孩子睡觉满床滚,大概率不是热,娃给的暗示信号,你读对了吗?
后来才知道,睡前太过兴奋、紧张,都会对孩子睡眠不利,不仅会让孩子难以入睡,还会让肌肉、精神处于紧张状态。从而导致孩子睡觉时滚来滚去,这其实是肌肉和大脑在放松的信号,当孩子找到一个更加放松、舒适的睡姿时,他就会熟睡。如果你家娃也和优米一样,睡前比较兴奋,建议给她固定一个睡前放松流程。
闹大了!家长让孩子“睡到自然醒”,怒怼老师:请你滚出教育界!
对于孩子来说,起来太早去学校上课,确实是非常遭罪的一件事(www.e993.com)2024年9月29日。但有道理并不一定对!因为这个时间并不是以哪一个学生或者家长为中心来制定的,本身就考虑到很多因素,比如学习时长,学习效率等等。另外,从学生放假的经历来看,纵然早上上课时间推迟到10点,依旧有很多学生起不来。
婴儿睡睡袋的好处有哪些
1.孩子晚上睡的时间很少,而且总是动来动去。这时一个睡袋可以解决婴儿出现的这个问题。睡袋可以防止孩子滚来滚去,还可以让孩子整个晚上都有被子盖着。2.很多孩子早上大概五到七点就醒了,为什么孩子醒得那么早呢?有可能是因为孩子被冷醒了。这也就是为什么睡袋可以让孩子睡得更长时间的原因,因为它有利于孩子保暖...
孩子睡觉打呼噜,小心藏着这个病!影响智商相貌,患病率34%
“地包天”的发生多与扁桃体肥大有关,睡觉平躺时,扁桃体在前向后压住气道,导致呼吸不畅,人体自然做出防御反应,颌面肌肉向前拉伸下颌骨,长期下去下颌骨慢慢被拉出去,下列牙在上列牙前面。所以,扁腺肥大的孩子有可能会出现天包地和地包天面容。从我们的临床观察来看,一些尖瘦脸型、削长脸型的孩子很容易因为腺样体肥...
宝宝明明很困,却不肯睡觉,这几个原因宝妈忽视了,附哄睡方法
如果把宝宝看成是一节电池,那么吃喝玩乐就是耗电的过程,而睡觉就是充电的过程,孩子玩累了自然而然就会乖乖入睡,但事实上却是:孩子明明很困了,但还是哭闹翻滚不肯入睡,不少家长总是责怪宝宝,但是责怪也没有用,关键是我们要找到宝宝不睡觉的原因是什么,这样才能对症下药,从而从根源解决孩子不睡觉哭闹的现象。
孩子打呼噜就是睡得香吗?
有的孩子睡觉时总是张开嘴巴,有时候还会打呼噜,许多家长认为这是孩子睡得香的表现,实则不然,这其实是一种不正常的现象,临床上称为“睡眠呼吸暂停低通气综合征”,俗称鼾症。儿童鼾症的原因有很多,常见的有扁桃体肥大、腺样体肥大、过敏性鼻炎、过度肥胖等,其中扁桃体肥大、腺样体肥大最常见。