宝宝睡不好就是缺钙吗?

4、睡前让孩子太兴奋:爸爸妈妈白天上班,下班回来抓紧时间多陪陪孩子玩耍,但是睡前1-2小时不能让孩子太兴奋,孩子睡觉前过于打闹、唱歌跳舞、大哭大笑等,让宝宝精神过分集中,都能导致宝宝睡眠质量不好、容易做梦,甚至出现夜惊哭闹。5、睡眠作息安排不合理:宝宝出生后,大人的作息需要依从孩子做规律性的改变,所谓早睡、早...

孩子不睡,妈妈遭罪!宝宝夏天晚上频繁夜醒,用这几招就对了!

所以,宝宝突然睡不踏实,很可能是因为太热啦!宝宝的皮肤娇嫩,对温度的调节能力也比较弱,尤其对高温更加敏感,很容易出现痱子、脱水、中暑、捂热综合征等现象。宝宝睡不好,要摸摸他的后颈和后背,如果感觉出汗现象严重,那必定是太热了。因此,夜晚适当给宝宝使用电扇、空调等解暑降温很有必要。当然,在给宝宝使用空...

宝宝明明很困了却拼命反抗哄睡,咋回事?可能是这4种原因

原因一:睡眠环境不理想对于小婴儿来说,养成一个睡眠规律不容易,很容易因外界因素影响而变乱,出现哭闹、入睡困难、睡不安稳等。京妈的建议:让宝宝在熟悉、理想的环境中入睡①家里来人扰乱了宝宝的睡眠节奏。到了娃睡觉时间,就要安排娃睡觉,关上卧室门,按照以往的入睡流程哄睡。②来到陌生的新环境。可以在...

宝宝睡觉有讲究,头朝这个“方向”才会睡得香,大脑更聪明

如果宝宝长期无法获得足够的高质量睡眠,生长激素的分泌可能会受到抑制,导致身高增长的缓慢。影响大脑发育宝宝的大脑在睡眠时处于“休养生息”的状态,神经元会进行重新连接和修复。如果睡眠不足,宝宝的大脑发育将受到影响,导致注意力不集中、记忆力下降,甚至影响智力发育。因此,确保宝宝充足的睡眠对其智力发展、学习能...

家有睡渣宝宝如何破?

情况二:白天活动内容单一,活动量不足我们经常形容不爱睡觉的孩子为:充电两分钟,待机一整天。虽然形容夸张,但是家长确实需要思考,在孩子醒着的时间里,他们在做什么,活动量是否符合他们这个年龄段的需求。根据养育照护建议,1岁以内的婴儿以各种方式进行身体活动,尤其鼓励地板上的玩耍互动。清醒时每天趴卧至少30min...

宝宝睡着后这些呆萌小动作,或是身体异常“信号”,家长别大意

孩子晚上睡不踏实,可能是环境因素,比如温度不适、噪音或光线干扰;也可能积食或因缺钙导致神经系统兴奋性增高;还有心理因素,如焦虑或紧张等(www.e993.com)2024年11月27日。Tips:缺钙的孩子应在医生指导下,适当补充维生素D或钙剂。平时多带娃晒晒太阳,饮食上清淡一些。需要调理肠胃,可吃点益生菌,也可以多吃些健脾胃的食物:小米、薏米、芡实、...

孩子频繁夜醒、夜惊?怎么哄都哄不好?也许是进入了这个特殊时期

在这期间,孩子会因为长牙、生长痛、大动作发展的等原因,在浅睡眠时被扰动,从而夜醒频繁,有些孩子的表现并不明显,能较为平稳的渡过,但对于多数宝宝和陪睡家长来说,这都是比较难熬的一个时期。处于“睡眠倒退期”的宝宝,一般都会有以下表现:①食欲不振...

午睡过长,当心影响宝宝发育

2.看是否影响到夜间睡眠如果孩子午睡后,晚上推迟很晚才睡,而且还睡不踏实,说明午睡“良药”已经影响到孩子的夜间睡眠了。孩子午睡时间长,要不要叫醒?因孩子的年龄而异,一般来说,孩子年龄越大,所需午休时间就越短。如果午睡睡多了,而且太迟醒来,比如宝宝一睡就是3、4个小时的,醒来都快吃晚饭了;...

宝宝睡不踏实是什么原因?试试这些方法,让宝宝能睡整觉!

宝宝睡眠不踏实的原因1、神经系统发育未完善宝宝从胎儿变成新生儿后,从妈妈腹中出来会没有安全感,加上神经系统发育不完全,容易产生一些不适应的情况。在这个过程种,如果环境中出现一些杂音,人声,风声会让这些在小宝宝的感知世界里被放大,并对他们造成影响。

宝宝频繁夜醒睡不安稳,可能是身体缺一样“元素”,父母要会判断

这是导致孩子睡觉不安稳最常见的一个原因,而且不像前面说的3个原因都或多或少有一些蛛丝马迹可寻,父母比较容易判断出来,而缺钙导致的睡眠不安稳常常让宝爸宝妈完全摸不着头脑。缺钙会使宝宝血钙降低,从而导致大脑植物神经兴奋性增高,所以才会晚上睡觉不踏实。缺钙的宝宝可能还会伴有大动作发育慢、出牙晚、枕秃、方颅...