体操男队精诚团结 滕海滨在家睡不着半夜归队

“邹凯能够走出低谷,很重要的原因是他对体操的喜爱和体操队这个集体对他的影响。”朱世群表示,“教练和队友是他生命中最重要的一部分,虽然他最强的是单杠和自由体操两个单项,但他说,自己就是不争夺单项金牌,也一定要争团体金牌。”滕海滨在家睡不习惯惊呆了父母滕海滨的母亲很奇怪,虽然家就在北京,为什么滕海滨...

17岁高中生失眠一年多 每天只能睡两三小时原因惊人

从小明的情况看,导致睡眠不好的原因很可能与过早接触“黄碟”有关,虽然手淫对于十几岁的男孩来说属于正常现象,但它也会对一部分人的心理产生负面影响,这些负面心理就有可能影响睡眠质量。而由于心理原因导致的睡眠问题,就不是吃些药能改变的,这需要心理方面的治疗。心理咨询师张芳说,中学生有手淫的行为是一种正常...

“震惊”,又不知道有多少人睡不着觉了!姜诚君落网,速度之快

也有理性分析的声音："其实这种事在哪个行业都可能发生。关键是要建立健全的监管制度，不能只靠个人自觉。"有网友则表达了对金融行业的担忧："姜诚君这一倒，不知道还要连累多少人。这对整个金融市场的信心都是个巨大打击啊。"还有人觉得这事儿挺讽刺的："平时看他在电视上侃侃而谈，还觉得他是个正人君子呢。这...

喝了四春茶睡不着的原因是什么?

此外,喝茶的困难时间和饮用的现象数量也是影响睡眠的属于因素之一。一般来说,晚上喝茶并不推荐,因为茶叶中的乌龙茶茶碱和其他植物碱物质会***神经系统,导致失眠。为了保证良好的由于睡眠质量,建议在晚上临近睡觉前不要饮用四春茶。如果你喜欢喝茶,并且担心会影响睡眠,不妨选择一些低***的患者茶叶,例如绿茶或花...

总是睡不着是什么原因?可能是你睡前做了这3件事!

吃零食过多会导致消化系统加重负担,引起胃部不适甚至胀气,进而干扰我们的睡眠。同时,高糖和高脂肪的零食会刺激大脑产生多巴胺,使我们更加兴奋和难以入睡。2、睡前喝饮料在我们忙碌的日常生活中,很多人都有喜欢在睡前喝饮料的习惯。或许你喜欢一杯热茶来放松自己,或者喝一杯酒精饮品以帮助入睡。然而,这就是你失眠的...

12岁小孩晚上睡不着是什么原因

12岁小孩晚上睡不着是什么原因核心提示:12岁小孩晚上睡不着可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、维生素D缺乏等疾病因素导致的,这些疾病可能导致睡眠质量下降(www.e993.com)2024年11月13日。如果症状持续,建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。12岁小孩晚上睡不着可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、维生素D缺乏等疾病因素导致...

白岩松近况曝光,曾经天天睡不着觉沟通出现障碍,数次想了结自我

究其根本原因，是因为他经常报道一些重大新闻，大家在心中自然而然地对他进行了“品类划分”。这也进一步说明了白岩松在大众心中的重要地位。然而，令人意想不到的是，他的成功和失败都源于这张嘴。直面争议在这个车水马龙、飞速发展的时代，生活的节奏变得越来越快。与此同时，新一代的年轻人正面临着巨大的压力。...

25岁小伙沉迷玩手机 如今想睡睡不着

“晚上早早躺在床上,酝酿很久也没有睡意,翻来覆去睡不着,一直睁着眼睛到天亮。”“夜晚入睡后,大脑依旧很活跃,睡意很浅总是惊醒,醒来后再难入睡。”在某软件的相关睡眠话题中,很多网友在上面发布自己的睡眠问题,想要寻求帮助。相关人员了解到,大部分人是由于心理存在压力,生活出现困难等原因后,睡眠便出现了问题...

睡不着不是你的错,他说……|封面故事

“就拿打鼾来说,现代医学研究表明,肥胖是引发鼾症的重要原因之一。因此,因肥胖而打鼾的人完全可以通过减肥来改善。”李栋才用自己的亲身经历举例:有一回,他在北京出差,晚上睡觉时发现从不打鼾的自己竟然也出现了打鼾,后来一测体重才知道自己胖了三四斤;出差回来后,他将自己的体重减回到了正常水平,打鼾的症状也随之消...

睡不好,睡不着?睡眠背后隐藏了这1心理真相

绕不出潜意识里的障碍,我们再怎么努力想睡好,身心也难以得到真正的放松和休息。你的睡眠背后,藏着什么潜意识需求?有人曾说,失眠是因为内心有一部分仍需要保持清醒,所以才无法安心睡去。如果这份潜意识里的需求一直不被察觉,我们便一直无法安眠。