史上最全的湿气自测表及解说, 我收藏了

解:肾气不足19.觉得身体被束缚,懒得动弹解:中医里讲“湿重如裹”,这种被包裹着的感觉就是身体对湿气的感受。有些人明明身强体壮,就是感觉使不出劲、容易困倦、注意力难以集中,感觉被什么束缚着一样,这些很可能就是湿气严重的导致的。20.爱食生冷解:注意少吃生冷的,我们吃进去是凉的,出来是热的,都...