阻塞性睡眠呼吸暂停是什么?
阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA),是最常见的睡眠相关呼吸障碍,会导致一系列健康危害。阻塞性睡眠呼吸暂停是什么?所谓阻塞性睡眠呼吸暂停,就是指在睡觉时上气道反复塌陷引起阻塞性呼吸暂停、低通气和a/或呼吸努力相关微觉醒(RERA)。简单来说,就是睡觉时会反复出现多次长达十几秒甚至几十秒不呼吸的情况。有人可能...
厌倦上班的我病了,是低能量症
因为保研压力大,事情多,所以不敢多睡觉,睡了就有一种负罪感。23岁的医学生@笑笑喂流浪猫减压@不是羔羊21岁大学生备考每天都很忙碌,找不到一种能让自己放松的方式,容易受别人的言语影响,不断内耗。处于一种拼命赶进度和焦虑自己来不及的状态,每天只有坐在图书馆里面是安心的。@M幼崽21岁考研党...
男生没有晨勃,就是性功能不行了?(女生勿入)
心因性葧起是由大脑皮质的刺激所引起的,常见于男性早期性活动,指的是由于大脑接受到或大脑内产生性刺激(包括视觉、听觉、嗅觉以及性幻想等),兴奋大脑皮质中枢,通过脊髓胸腰段葧起中枢由交感神经传出,也可通过脊髓骶段葧起中枢由副交感神经传出,支配阴jing葧起组织。反射性葧起是由直接刺激阴茎或其周围组织(比如...
男生睡觉时经常「打呼噜」有什么危害?
阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA),是最常见的睡眠相关呼吸障碍,会导致一系列健康危害。阻塞性睡眠呼吸暂停是什么?所谓阻塞性睡眠呼吸暂停,就是指在睡觉时上气道反复塌陷引起阻塞性呼吸暂停、低通气和a/或呼吸努力相关微觉醒(RERA)。简单来说,就是睡觉时会反复出现多次长达十几秒甚至几十秒不呼吸的情况。有人可能会问,...
什么茶喝了好睡觉呢?女生、男生和所有人的入睡良方
普洱茶是一种深受茶爱好者喜爱的茶叶。部分人在喝完普洱茶后却发现入睡困难,这让人感到困惑。本文将探讨喝完普洱茶难以入睡的原因,并提出相应的解决方案。一、儿茶素含量高普洱茶中的儿茶素是一种强效的抗氧化剂,具有多健益处。高儿茶素含量也会引起普洱茶的刺激性增加,进而作用睡眠。儿茶素能够刺激神经系统,增加...
每晚10点后睡觉,12岁男孩成班里最矮男生……杭州儿科专家:近期...
“睡眠好坏会直接影响孩子身高发育,因为生长激素的分泌主要在夜间,如果孩子晚上睡眠时间短,睡得不踏实,长时间下来就会导致发育迟缓(www.e993.com)2024年10月12日。”孙医生说,有些孩子睡不好是因为鼻炎哮喘,有些则是腺样体肥大,还有一些是像小杰一样入睡困难的,这些原因综合起来,都会对孩子的身高造成影响。
睡觉时尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
医生:经常失眠或与肝有关失眠是现代人常遇到的问题,可能源于生活压力、工作繁忙或内心焦虑。长期失眠会导致免疫系统衰弱、情绪波动、记忆力下降等。改善失眠需养成良好的生活习惯、改善睡眠环境、饮食调节等。同时,关注肝脏健康也对改善失眠有重要意义。富含色氨酸、镁和褪黑素的食物可帮助改善睡眠。
一个男人对你身体上瘾的表现 男生最希望触碰的地方是什么?
1.男人对你身体上瘾表现为睡觉时,喜欢拥抱你当一个男人沉迷于你的身体时,他会特别关心你。即使他睡觉了,他也会抱着你,把你抱在怀里,生怕你跑了。当然,只有当一个男人真的爱上你时,他才会这样对待你,并希望永远保护你。虽然你的睡眠可能不是很好,但他会习惯性地拥抱你,就像他习惯了爱你一样。
为什么经常熬夜的人易患癌?最新研究找到了致癌原因
很多人都知道,浓茶、咖啡含有咖啡因的饮料会导致睡不着,此外一些奶茶等茶饮也最好不要在睡前3-4个小时喝,同样也会导致睡前亢奋,不能规律睡眠。本文综合自:①CircadiandysfunctioninducesNAFLD-relatedhumanlivercancerinamousemodelhttpsjournal-of-hepatology.eu/article/S0168-8278(23)0518...
甘肃男老师被指侵犯初三男生,多位同学曾遭毒手!更多内幕流出
据有关知情人员称,这位男老师是一名物理老师,而据往届的学生回忆,这名老师脾气不好,动不动爱打人和侮辱人。有学生称“打女生可狠了”。还有一名这位老师曾经教过的学生说,他也被老师“欺负”过。具体情形是,有天晚上老师让他去老师家睡觉,理由是老师的侄子来了,年龄小,害怕,需要学生陪伴。当时这位学生...