吃完饭就犯困?不只是因为吃太饱,有可能是这4种疾病在作怪!
所以在正常情况下,只要是身体健康的人并不会因为一顿饭出现脑供血不足的情况。吃饱犯困,更多是激素和血糖在“捣鬼”。含量上升的胆囊收缩激素人体小肠会分泌一种激素,叫做胆囊收缩素,它是身体的一种饱足信号,会激活大脑中负责睡眠的区域,让人产生困倦感。斯坦福大学的一项研究发现,在饭后两小时,胆囊收缩素的...
吃完饭就犯困,原因不只是吃太饱!还可能是5个疾病信号
01、吃饱就困的生理原因1.血流量分布异常吃饭后,身体中的血液更多的集中于消化系统,用于消化食物,脑部的血液流量会减少,引发大脑内相对缺血缺氧,从而导致吃完饭产生睡意。2.餐后血糖升高吃饭时如果摄入较多精制碳水,如白米饭、馒头、包子等,会导致血糖升高,使血液循环减慢,导致大脑供血、供氧不足,引发困倦,...
刚吃饱就犯困!“晕碳”到底是尊嘟假嘟?
此外,食欲素的缺乏与嗜睡症(narcolepsy)有关,这也支持了食欲素在调节清醒和睡眠中的关键作用。生物节律人体的昼夜节律也影响餐后嗜睡的程度。午餐后,人体自然会出现一个生理性低谷,这也是为什么午餐后特别容易犯困的原因之一。晕碳的进化意义从进化的角度看,我们的远古祖先如果能够吃一顿碳水充足的饭,往往意味着...
刚吃饱就犯困:你在互联网上正式确诊为“晕碳”
此外,食欲素的缺乏与嗜睡症(narcolepsy)有关,这也支持了食欲素在调节清醒和睡眠中的关键作用。生物节律人体的昼夜节律也影响餐后嗜睡的程度。午餐后,人体自然会出现一个生理性低谷,这也是为什么午餐后特别容易犯困的原因之一。晕碳的进化意义从进化的角度看,我们的远古祖先如果能够吃一顿碳水充足的饭,往往意味着...
为什么一吃饱饭就犯困?
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吃完饭就躺下,不仅不会胖,或许还能带来1个好处,建议了解一下
在这种原因的影响之下,就有可能会使大脑能量不足,出现饭后犯困的问题(www.e993.com)2024年9月23日。生理原因一般情况下,人们进食之后的半小时之内,身体里的血液会大量向身体的胃部汇聚,满足肠胃消化吸收的需求,此时大脑当中的血液流量下降,会容易出现缺氧、缺血的问题。若是在吃完饭以后,身体的血糖水平升高,也会容易使人们出现想要睡觉的情况...
“晕车”我知道,“晕饭”是咋回事?医生提醒:这四类人要注意
糖尿病人的胰岛素分泌不足,容易导致吃完饭后血糖“失控”,比常人更容易犯困、想睡觉。低血压易发人群:老年人餐后低血压是老年人特有的一种疾病,除了饭后困,还可能伴有一些头晕、虚弱、嗜睡的表现。如发生此类症状的老年人可以在餐前先量一下血压,餐后半小时和1小时再各量一次血压,存在以下情况之一,均为餐后低...
吃完饭就困,原因不只是吃太饱!还可能是4个疾病信号
最后,如果实在太困了,也别硬撑。条件允许的话,就小睡一会儿吧。20到30分钟的午睡对身体也是很有好处的。四种病症,或许正是你“饭后困倦”的根源1.糖尿病对于糖尿病患者而言,胰岛素分泌不足往往导致饭后血糖水平难以控制,因此相较于常人,他们更容易在餐后感到困倦和嗜睡。
为什么我吃饱了就犯困?是疾病的前兆吗?
就是吃一片就会犯困的玩意儿而我们饭后犯困就是因为褪黑素的产生除此以外,还有其他方面的因素也会导致饭后嗜睡的症状出现脑供血不足饭后为了消化食物胃肠道内需要大量的血液转化为足够的能量进行胃肠的蠕动来促进食物的软化和初步消化在这个过程中...
科普动起来丨生活在“碳水世界”的湖南人吃饱饭就犯困,到底是为啥
不行困了回去睡觉“发饭晕咧”发饭晕专业户的湖南人表示:“碳水脑袋”炫完饭,立刻发无敌“饭晕”直接倒地昏迷什么是“发饭晕”?“发饭晕”,有个专业的名字——“Foodcoma”。意思是:一吃完饭,就想“昏”过去,所以“发饭晕”又叫“食困”。