一种被严重忽视的优秀食材!蛋白含量比鸡蛋还高
蛋白含量比鸡蛋还高按南北划分的话,我国居民在主食摄入上区别很大,北方人嗜面,南方人嗜大米。不过,有一个共同特点是主食比较单一,很多人粗杂粮吃得比较少。精细主食吃太多且单一,容易出现能量过剩,维生素、矿物质缺乏,进而可增加患糖尿病、高血压、脂肪肝等多种慢性疾病的发生风险,所以,大家要有意识地让主食更丰富...
这些就是吃素可以提高智商的秘密!
于是得出结论:素食的蛋白质含量足够人体所需。从报纸上,我们常看到贫穷国家的人民营养不良,是由于缺乏蛋白质而面临饥饿与死亡。但是科学家发现,这些人之所以营养不良,并非他们不吃肉,而是“由于他们吃的食物不够所致”。“如果只吃米饭或只吃马铃薯(粮食充足的正常情形下很少有人如此),自然会使一个人营养不良。相对...
“安全生产”100个常识|火灾|规程|安全生产法|生产安全事故_网易...
即职工在本岗位劳动,或虽不在本岗位劳动,但由于企业的设备和设施不安全、劳动条件和作业环境不良、管理不善,以及企业领导指派到企业外从事本企业活动,所发生的人身伤害(即轻伤、重伤、死亡)和急性中毒事故。5、企业职工伤亡事故:是指职工在劳动过程中发生的人身伤害、急性中毒事故。即职工在本岗位劳动,或虽不在本...
2024年云南公务员录用考试《行测》笔试真题(网友回忆版)
76.帕金森病作为一种严重的神经变性疾病,其背后发生的潜在原因尚不清楚,尽管遗传突变已经成为诱发帕金森病的一种已知原因,但90%的病例仍然是零星发生的,且没有明确的遗传起源,最新研究发现,环境因素如肠道微生物代谢产物会破坏人类产生多巴胺的神经元,导致类似帕金森病的症状出现,这一发现表明潜在的环境因素是帕金...
安全生产月关于“安全生产”的300个常识|锅炉|气瓶|安全生产法|...
8.什么叫轻伤?答:轻伤是指造成职工肢体伤残,或某些器官功能性或器质性轻度损伤,表现为劳动能力轻度或暂时丧失的伤害。一般指受伤职工歇工在一个工作日以上,但够不上重伤者。9.什么叫重伤?答:重伤是指造成职工肢体残缺或规范、听觉等器官受到严重损伤一般能引起人体长期存在功能障碍,或劳动能力有重大损失的伤害,重伤...
胶原蛋白到底是什么东西?吃猪蹄真能补充胶原蛋白吗?
皮肤一旦缺少胶原蛋白,就会出现皱纹、没有弹性、衰老的情况(www.e993.com)2024年7月10日。所以很多女性都把补充胶原蛋白视为抗衰老的方法之一。吃猪蹄补充胶原蛋白吗?很少。猪蹄中确实含有胶原蛋白,但是食用后,在人体内会被消化、分解为小分子的氨基酸,参与到身体各处的蛋白质的合成,至于有多少会参与合成皮肤中的胶原蛋白,比例就很小了。不过...
人体缺蛋白质的六个迹象
人体缺蛋白质的六个迹象很多人怕长胖,可以减少碳水化合物和脂肪的摄入,但饮食中绝不能少了蛋白质。蛋白质是每个人必需的营养元素,如果摄入过少,身体会有一些迹象。近日,英国营养学家在《每日邮报》刊文进行了总结。1.渴望咸或甜的食物。蛋白质减缓了糖进入血液的速度,有助于保持血糖的稳定。低蛋白质、高...
...女人到中年胶原蛋白流失,如何补?重组Ⅲ型人源化胶原蛋白是什么?
人体衰老的过程,就是胶原蛋白不断流失的过程。胶原蛋白是人体内含量最丰富的蛋白质,全方位参与人体组织结构的修复、再生与重建。女性随着年龄的增长,人体内的胶原蛋白会不断流失,且流失速度大于再生速度,雌激素水平下降、阴道分泌物减少,阴道干涩、灼热,性交困难等功能衰退的老化现象逐渐显露。Ⅰ型和Ⅲ型胶原是...
极速升温的胶原蛋白市场能否复制玻尿酸传奇?
胶原蛋白是人身体内产生的最为丰富的蛋白质。通俗来讲,人类的皮肤组织主要由近75%的胶原蛋白与富含玻尿酸的细胞外液等基质所构成。有研究表明,随着年龄的增长,成人皮肤内的胶原蛋白会加速流失,而胶原蛋白细胞的再生能力却逐年减弱,从而导致皮肤衰老速度加快,变得粗糙、暗沉、松弛、下垂,皱纹产生……至四十岁后,人体...
关键蛋白缺失或可促进癌症发生
关键蛋白缺失或可促进癌症发生最近,一项刊登在国际杂志naturegenetics上的研究报告中,来自圣犹大儿童研究医院等机构的研究人员在小鼠机体中开发了一种模式系统,其能够帮助研究人员阐明人类癌症中频繁突变的一种蛋白如何产生一种肿瘤抑制的效应;并不是所有癌症都是因遗传代码的直接改变而引发,癌症通常因为影响基因表达的...