医生警告:60岁以上的老年人,即便再饿,也别在这2个时间吃东西

李医生笑着解释道:“晚饭后其实也得小心,特别是咱们老年人,身体消化速度本来就慢,晚饭过后还继续吃东西,容易导致肠胃积滞,产生胀气、腹部不适。”晚饭后消化时间不够,剩余的食物残渣就会发酵,形成多余的气体,引起腹胀不适,甚至让人心烦意乱。端木大叔挠了挠头,有些不好意思地说:“医生,您说的这些我还真有体会。

空腹时这些食物是禁忌,再饿也要忍住!医生列出黑名单!

刘主任耐心地解释道:“如果你感觉胃部长期不适,比如胃痛、反酸、嗳气、恶心等,那很可能是胃炎或者胃溃疡的早期表现。要是症状加重,比如出现呕血、黑便等,马上就要来医院检查。至于日常预防,除了饮食调整,还要注意规律作息,避免熬夜和过度劳累,因为这些都会影响胃功能的恢复。”李阿姨点点头,若有所思:“我以前总觉...

(完)老公肠胃不好向来饮食清淡,最近却怪我做的菜不够辣

我儿子啊，他肠胃不好，只能吃点清淡的。结婚这三年，我每天起早贪黑给他做便当，就怕他去公司吃不好！结果呢，这没良心的东西，最近居然开始嫌弃我做的菜不够味儿，说想吃辣的！他那个狐狸精下属还敢发短信来挑衅我？「你一把年纪了，人老珠黄，做的菜也跟一潭死水似的，难怪谨哥吃腻了！」「谨哥早就想换...

胃有“三害”,愿你一害不沾。想爱护胃,做足四点胃会归健

现在很多人都有不吃早餐的习惯,胃在早上7.8点钟就开始分泌胃酸进行工作了,这时候如果胃内没有一定量的食物,就会致使胃酸刺激胃粘膜,容易造成胃粘膜损伤。3、保持良好心情良好的心情,是人体一切缓解疾病的良药,心情不好会导致下丘脑功能紊乱,而下丘脑是一个与情绪有关的皮层下中枢,它会通过植物神经直接系统影响胃肠...

非萎缩性胃炎就是消化不良,吃饭多做一事,好处意想不到

澎湃新闻06-1115:29非萎缩性胃炎就是消化不良,吃饭多做一事,好处意想不到(本文来自澎湃新闻,更多原创资讯请下载“澎湃新闻”APP)推荐文章:比萎缩性胃炎风险更高的,其实是低级别上皮内瘤变,了解的人太少蓝佛安:支持房地产市场健康发展的相关税收政策近期即将推出...

肠息肉不想变肠癌?再三提醒:4种东西尽量少吃,再馋也要管住嘴

南昌大学第二附属医院胃肠外科主任医师杨刚表示，肠癌的发生与饮食习惯息息相关，高脂肪、高蛋白和低膳食纤维的饮食结果是引发肠癌的主要因素之一(www.e993.com)2024年11月12日。因此日常生活中不想被肠癌盯上，4种食物要尽量少吃。1、高脂肪食物糕点、快餐、油炸食品等高脂肪食物摄入过多，会增加肠息肉的发生风险。高脂肪食物中的脂肪大多都是...

早饭不吃,中饭晚饭随缘,夜宵才是“正餐”,杭州24岁电商姑娘查出...

“肿瘤的发生发展不是一天两天的事，也不是单一因素作用的结果，我个人认为，呈现家族聚集倾向的胃癌，多数还是可能与生活环境与生活习惯有关。”胃不舒服先别忙着吃药，容易耽误病情发现问题早处理，时间和经济成本反而都是最小的俗话说，十人九胃病。很多人在胃不舒服时，选择熬一熬，或者吃点胃药。浙江省肿瘤...

一到晚上就饿,狂想吃东西,还有救吗?

可能是这5个原因1晚上10点胃已排空,自然会饿晚上容易饿的一个很简单的原因是,人体胃的排空时间一般只有4～6小时。假如你是早上8点吃的早餐,到中午12点吃中餐是正好的,下午4点开始有点儿饿,这时吃点下午茶、补充少量食物也是合理的。

科普|又饿又怕血糖高, 是“吃”还是“不吃”?

如果突然感到饥饿,而不符合上述7条陈述时,那考虑自己可能为“假饥饿”,是由多种原因引起的嘴馋想吃东西。总之,当糖友“假饿嘴馋”时,大可不必“吃”,而当患者是“身体真饥饿”时,可适当吃一些垫垫肚子,如果测得血糖过低,马上坐下来喝一些糖水或几块饼干,防止低血糖造成进一步的危害。

饭后运动会胃下垂?这个担心有点多余

长期劳累用脑过度、胃肠蠕动亢进、膈肌位置下降等均可以导致胃下垂。长期进食少或者暴饮暴食也会增加胃下垂的风险。但这些因素往往都是日积月累导致,跟饭后轻度运动没有什么关系。因此,我们可以不用担心“饭后百步走”弄出胃下垂来。当然,如果吃得过饱又立即进行诸如跑步、跳绳之类的剧烈运动,可能导致胃里的东西反流...