听健康丨7种便秘类型,你遇到的是哪一种?针对处理更有效

秋季便秘常见的原因是“燥邪”入侵,但是老年人一般体质虚弱,出现阳虚、气虚的情况较为多见,而这两种情况也很容易引发便秘。肠燥便秘秋季比较常见的便秘,就是肠燥便秘。此时由于外邪或内伤,可导致肠道津液亏虚、肠道干燥,粪便中的水分被大肠过度吸收,粪便干燥,难以排出,同时还会带来腹胀、口燥咽干、皮肤干燥等症状。

便秘反复,试试这些方法,或能“顺畅”

生活习惯:缺乏运动、久坐不动、生活作息不规律,都会影响肠道蠕动,从而引发便秘。心理因素:精神压力大、焦虑抑郁等情绪问题,也会影响肠道的正常功能。所以便秘人群大多是学生、工作族。长期便秘不仅会让身体感到不适,还可能引发痔疮、肛裂等肛门疾病,甚至增加患肠道肿瘤的风险。因此,积极预防和治疗便秘显得尤为重要。...

便秘的危害,超乎你的想象

引起便秘的原因也多种多样,主要包括功能性和器质性两大类。●功能性便秘:与生活习惯有关,如缺乏膳食纤维(蔬菜和水果吃得少)、喝水少、缺乏运动、精神压力大等;●器质性便秘:由一些胃肠道疾病、神经系统疾病等引起。便秘的危害,远比你想象的要大得多。1降低“颜值”大便长时间停留在肠道内,会释放毒...

皮肤瘙痒爱便秘是肾阴虚吗

核心提示:出现皮肤瘙痒、爱便秘的症状可能与肾阴虚有关,但也可能是其他原因导致的。如果患者存在皮肤瘙痒、爱便秘等症状,并且伴有五心烦热、腰膝酸软等不适症状,则考虑为肾阴虚引起。出现皮肤瘙痒、爱便秘的症状可能与肾阴虚有关,但也可能是其他原因导致的。如果患者存在皮肤瘙痒、爱便秘等症状,并且伴有五心烦热、腰...

爱出头汗是肾虚?中医:可能跟5个原因有关,教你几个方法搞定

便秘在现代生活中非常常见,而便秘的人往往都是长期便秘的人。在中医上来讲,便秘属于大肠热证,和肾阴不足、大肠热实是有关系的。长期便秘会导致肠道毒素的堆积,从而造成肾脏毒素的堆积,引起肾虚。一旦出现了便秘就需要及时解决,可以通过饮食和运动来进行调理,饮食上可以多吃一些水果和蔬菜来促进肠胃蠕动。另外还可以...

母子双双入院!原因竟是不少人的心头爱……医生紧急提醒

原因竟是不少人的心头爱……医生紧急提醒连吃一周榴莲孩子便秘、发烧,妈妈爆痘、长胖哇哇(化名)刚满5周岁,和妈妈一样爱吃榴莲(www.e993.com)2024年11月5日。想着是营养丰富的水果,大人就由着他吃。每天2瓣,连续吃了一周后,哇哇开始变得食欲下降,手心脚心热,好几天都解不出大便,甚至发起了低烧。

总熬夜?常便秘?爱长痘?一天一勺,“陆地上的鱼油”,补充人体所需...

亚麻籽油,是由亚麻籽经过压榨制取的油类,被誉为“陆地上的鱼油”。鱼油的好处就不用多说了吧,平时总盯着电子屏幕、经常熬夜、爱吃外卖、容易长痘的朋友,都适合吃一点。亚麻籽油跟鱼油一样,富含珍贵的不饱和脂肪酸,特别是α-亚麻酸,是人体所需的不饱和脂肪酸之一。而且人体无法自身合成,需从食物中获得。

油,吃点好的!常便秘?爱长痘?“陆地上的鱼油”一天一勺;一开榨几...

亚麻籽油,是由亚麻籽经过压榨制取的油类,被誉为“陆地上的鱼油”。鱼油的好处就不用多说了吧,平时总盯着电子屏幕、经常熬夜、爱吃外卖、容易长痘的朋友,都适合吃一点。亚麻籽油跟鱼油一样,富含珍贵的不饱和脂肪酸,特别是α-亚麻酸,是人体所需的不饱和脂肪酸之一。而且人体无法自身合成,需从食物中获得。

为什么中国人都爱喝开水?关于喝水这些说法是真的吗?

便秘的原因很多,最重要的两个原因分别是体内有宿便和缺乏水分让肠道等身体器官没有排泄力,而此时多喝开水能及时补充肠道中的水分,同时温和的开水能增加肠胃蠕动,且不增加任何负担,促进排便[2]。3·缓解经期疼痛开水是温和的熟水,女性经期多喝温开水,不会刺激肠道及腹部,同时能帮助肌肉放松,让血液进入肌肉和器官...

孩子长时间便秘要重视,这些通便药物,看看哪种适合你家娃?

便秘久了,会造成以下严重后果1)肛裂,甚至肛周感染、脱肛;2)孩子没有饥饿感,不爱吃饭,容易导致营养不良,发育落后于同龄人;3)孩子易生病,免疫力下降。怎么确认宝宝是便秘了?便秘主要表现为:大便次数减少至1周内≤2次持续超过1个月,便质干硬,排便不畅、费力,甚至大便时出血。