胃病是睡觉“睡”出来的?提醒:胃不好的人,睡前要注意这4点

1.不适宜的睡姿:你可能想不到,就连睡姿也会影响胃部健康,很多人都说左边躺下睡觉最舒服,因为胃在肚子左边,这样睡能让胃处在较低位置,有助于减少胃酸往上跑的情况,相反,平躺或右侧卧位则会加剧反流,导致夜间胃部不适。2.不良的睡眠环境:一个舒坦的睡眠空间对保护胃部健康也相当关键,过冷或过热的室温都会刺激...

总感餐后胀气不适,那么吃饭容易胀气的原因有哪些呢?一起探讨下

而不良情绪分为两类,一类是紧张焦虑和愤怒,这个会促进胃酸分泌刺激胃粘膜,会导致胃食管返流、胃炎、胃溃疡等疾病,日常也会有腹胀、气多、腹绞痛、大便稀烂、腹泻的症状。而另一类就是压抑的情绪,一般是比较自卑、悲观、容易被打败的人身上会有,在这种人的眼中世界就是平平无奇,甚至是不可留恋的,就会有胀气、打...

吃完饭就胃胀肚子胀怎么回事?来点消化酶帮帮忙

消化不良可能是因为胃肠动力不足,导致胃排空速度变慢,食物蓄积在胃里,导致胃胀不适;二是可能因为胃酸或消化酶分泌紊乱,胃肠道消化食物的功能减弱,不仅导致大量食物堆积,还有可能在细菌的作用下产生大量气体,进一步加重胃胀。以上原因均会导致吃完饭就胃胀肚子胀。胃胀如何治疗?可以试试消化酶制剂对于消化不良导致胃胀...

生姜加一物,一起吃下肚,胃胀腹胀不见了,气也顺了

1.吃多了胃胀的人:对于那些因一时贪嘴,吃多了而导致胃胀的朋友们,生姜加白糖的组合就像是及时雨,能有效帮助缓解胃部不适,让你重拾轻松。2.平时胃寒、反酸的人:如果你经常感到胃部寒凉,时不时还有反酸的情况,那么生姜加白糖也是你的好帮手。生姜的温中和胃功效,配合白糖的甘缓作用,能够很好地温暖你的胃,并缓解...

21岁女孩突然确诊癌症晚期!“刚开始有点胀,没在意”,医生提醒→

医生建议,如果一旦发现胃部不舒服,消化不良,突然胃胀,上腹部不舒服等症状,要尽快去正规医院做胃镜检查。3.压抑焦虑,不良情绪影响研究表明,胃癌、肝癌甚至颅内恶性肿瘤等,与易怒、“小心眼”、过度压抑自己情绪有关。保持愉悦心态,尝试用语言缓解情绪,尝试接受“不完美”的自己,也是防癌“良方”。

胃胀气别忍着,多半被5种疾病找上了,3招给肠胃“消消气”

千万别小看“咽”这个动作,它可是肠胃气体含量大增的主要原因(www.e993.com)2024年11月28日。相关数据显示,一顿饭下来,人胃里的气体能增加65%。如果吃东西时不断重复吞咽(如嚼口香糖),或是喝了含气饮料(如可乐、雪碧等),那主动吃进去的气体就更多了。2.肠道“生气”除了从嘴里吃进去的,咱们肚里的气体有些是肠道菌群分解食物后生成的。

胃部不适问题呈年轻化趋势,日常“保胃”有哪些秘诀

“不管是碳水化合物,还是氨基酸、蛋白质和脂肪,都要通过消化酶把食物消化成最基本的营养物质。碳水化合物要变成葡萄糖,脂肪要变成甘油三酯,蛋白质要变成氨基酸。如果消化酶不足,消化的功能就会延长,这时可能会导致肠道和胃的蠕动减慢。这就导致了常见的胃胀不消化的表现。”郝建宇说。

胃的哭诉:这些东西正在伤害我

吃饭不规律,不会导致胃病胃适应能力极强、自保机制完善,进食间隔不会造成实质性影响。饿久了胃会难受,是因为血糖太低时大脑会命令胃发出信号,提醒你进食。虽然不伤胃,但尽量规律吃。吃冰冷的食物,不伤胃胃有一套灵活的调节和保护机制,不管是冷的还是热的下肚,胃内的温度变化都在0.3°C内。

“胃”,你今天好吗?

胃部出现问题时身体可能会出现胃胀、胃痛、反酸烧心早饱、恶心口臭、嗳气等多种异常表现这些症状可能是由于胃部功能性消化不良引起的也可能是由于胃部器质性的疾病引发的我们经常在临床上统称这些为消化不良一些人的胃部不适其实并不是严格上的“器质性疾病”有时候可能是暂时性的或由其他因素引起的功能性消化不良症状不...

医聊| “胃”,你在吗?今天也要好好加油哦!

胃胀、胃痛、反酸烧心早饱、恶心口臭、嗳气等多种异常表现这些症状可能是由于胃部功能性消化不良引起的也可能是由于胃部器质性的疾病引发的我们经常在临床上统称这些为消化不良一些人的胃部不适其实并不是严格上的“器质性疾病”有时候可能是暂时性的...