动不动一身汗?止汗分年龄,18岁玉屏风,30用参苓白术,50地黄丸

动不动就一身汗的人，最常见的原因是气虚。中医讲“气为血之帅”，气虚的人气机不足，难以固摄津液，于是汗液就容易外泄。特别是青少年，正值阳气旺盛的阶段，却因为学习压力大、熬夜加班等原因，导致气虚体质越来越多见。如果18岁左右的年轻人频繁出汗，尤其是稍微运动就汗如雨下，还有疲倦乏力、面色苍白的情况，...

人老了,不在于多走路、睡觉,年过60,请谨记这6条“长寿准则”

但是如果凡事讲究过犹不及，如果睡眠时间过长，睡眠中枢长期兴奋其他神经中枢，长时间被抑制，恢复活力的时候反应功能会相对下降，变得迟钝，所以睡醒后会感觉身体疲惫无力，头晕，没有精神。有研究发现，每天睡眠时间大于9个小时的老年人，患老年痴呆的风险较高，睡眠时间大于8个小时的人，患糖尿病的风险会增加三倍...

当年潍县死囚的一句戏言,居然让老牌刽子手渗出一身冷汗

实在没了法子,他先是遣散一部分工人,可能是他实在不甘心,想再观望观望,可现实是一棒接一棒,重重敲在他头上。要死不活熬了近一年,爷叔决定二月二这天关门歇业。你都想不到此时会有人跳出来阻拦,居然是打更的老苍头。原来这老苍头孤家寡人一个,后来才知道他还有个儿子。老苍头经常吃了上顿没下顿,有一次夜...

柳岩坦言录节目太辛苦为了睡觉不洗头 女人邋遢也是有原因的

近日,柳岩现身某综艺节目。在节目中柳岩透露,她在录制《乘风2024》期间,因为时间紧压力大,晚上为了多睡一会经常不洗头。此言一出,立刻引来网友们的广泛关注和热议。在人们的传统印象里,明星在镜头下都是光鲜亮丽的。一个女艺人,录制了一天的节目,在节目中又唱又跳肯定一身汗,一头油。竟然洗都不洗就直接睡觉,可...

来玩的人,不管自身汗水,一头栽倒在我床上睡觉,是不礼貌的体现

就是来找我玩的人,只要一进入我房间后,就把我房间的床跟毛毯,被窝,据为自有,视作他们自己的东西,他们二话不说,一头就栽倒到我床上,然后就是呼呼大睡起来,他们总不管自己穿的衣服脏还是不脏,身上是否是汗味熏天。一个人的房间,除了供自己栖身之外,它还是自己一个人的独立空间,这里面装载着自己的个人隐私...

老人半夜总是惊醒,再也睡不着,是预示4种疾病吗告诉你答案

心脏不好,是晚上老醒的一个常见原因(www.e993.com)2024年12月19日。那些有心脏病的人啊,晚上平躺的时候经常会觉得心慌、胸口闷,有时候连气都喘不过来。这是因为晚上躺着的时候,心脏得加倍努力才能把血送到全身,结果就容易供血不足了。这是因为人在夜间平躺时,心脏的工作负担增加,导致供血不足。如果李大爷在惊醒时感到心慌、胸闷,特别是伴有胸...

这种养生方式火了!但有人因此进了医院,医生提醒→

当然,也有部分足底疼痛的情况意味着身体“出了问题”,比如:1.足底疾病:如果足底存在某些疾病,如足底筋膜炎,按摩时刺激局部可能会引起疼痛。足底筋膜炎是一种由于长期应力负重、劳累等原因导致的足底筋膜慢性损伤,产生无菌性炎症而引起的症状。2.经络气血供应不足:中医认为,足底的疼痛可能与经络气血供应不足、瘀阻有...

调查发现:六十岁后,最聪明的“活法”不是吃喝、睡觉,而是这9点

年轻人总是仗着自己年纪小，经常熬夜，有的是熬夜加班，有的是熬夜工作，这种情况导致人体长时间处于兴奋状态，刺激人体血管扩张收缩，更容易出现血管痉挛，从而引发心血管疾病。所以，平时要做到早睡早起，最好是在晚上十点左右进入睡眠状态。2、朱南孙建议：晨起后、及时排便朱南孙痛心疾首的...

阿尔茨海默病照护者群像:有人2年没睡过一个踏实觉

婆婆体重足足比我多出30斤。换尿不湿时,她大多数情况下都不配合,最后就演变成一场“拉锯战”。我让她翻翻身,她总是往反方向捣乱,或者手里强拽着床单、衣服不愿意动。每次换完尿不湿,我都一身汗。后期,碰到婆婆实在不配合时,我会把她的两个手用布条暂时绑在一起,再进行“作业”。

阿尔茨海默病照护者:2年没睡踏实过

婆婆体重足足比我多出30斤。换尿不湿时,她大多数情况下都不配合,最后就演变成一场“拉锯战”。我让她翻翻身,她总是往反方向捣乱,或者手里强拽着床单、衣服不愿意动。每次换完尿不湿,我都一身汗。后期,碰到婆婆实在不配合时,我会把她的两个手用布条暂时绑在一起,再进行“作业”。