37岁女子饮食清淡,却患高血脂症,医生道出其中原因
而除了这个习惯以外,唐玉婷患上高血脂,还有一个原因就是她的饮食结构有些问题。她日常的饮食中摄入精制碳水化合物的比例过高,如馒头,白米饭等,这些食物消化后会迅速转化为血糖,进而转化为脂肪,对血脂水平产生不利的影响。可见,想要保持一个健康的身体需要注意的问题是很多的,我们平时还是尽量多吃一些全谷物的...
80岁老人的降脂秘诀是什么?在日常生活中,如何阻止血脂上升?
脂肪与胆固醇代谢主要依靠胆汁来完成,胆不好则导致胆固醇及脂肪代谢异常,就会容易出现胆固醇和血脂等指标异常,从而会导致血管壁钙化,血液中的脂肪浓度增加,导致血压异常等情况产生,所以说高血压的根源在胆,这个野菜一般到农村野地可以采到,春末冬初时节采摘较佳,农村人叫这个野菜为灌南苦菜,以前用于充饥当饭吃的,原产...
动脉粥样硬化的主要原因是什么
1.遗传因素动动脉粥样硬化的病因包括遗传因素、年龄、高血压、血脂异常和糖尿病,这些因素共同作用导致血管内壁出现沉积物,影响血液流动。患者应避免高脂饮食,定期监测血脂水平,以减少动脉粥样硬化的风险。1.遗传因素动脉粥样硬化的发生与遗传有关,家族史为重要的危险因素。患者可以进行基因检测,如载脂蛋白E基因检测...
长期出现这些症状,小心高血脂!远离6个患病因素!
1.脂质代谢紊乱:这是高血脂最直接的原因。当体内脂质代谢发生异常时,会导致血液中脂质成分增高。特别是低密度脂蛋白胆固醇(俗称“坏胆固醇”)升高,容易在血管壁上沉积,形成动脉粥样硬化斑块。2.不良饮食习惯:长期摄入高脂肪、高胆固醇的食物,如油炸食品、红肉、动物内脏等,是导致高血脂的重要因素。此外,摄入过多...
血脂高,服用降血脂药物需要注意什么呢?
一、血脂高是什么原因引起的?1、原发性(遗传性)血脂异常:无明确可引起血脂异常的继发因素,如疾病、药物等所致的血脂异常。原发性血脂异常大多是由于单一基因或多个基因突变所致,具有家族聚集性,有明显的遗传倾向。2、继发性的血脂异常:由于一些系统性疾病代谢状态改变、不健康饮食(富含饱和脂肪酸和胆固醇的饮食...
年纪轻轻,血脂怎么就高了
学医的朋友告诉她,总胆固醇高可能是因为高密度脂蛋白胆固醇高,而高密度脂蛋白胆固醇是“好胆固醇”,于是她便放下心来(www.e993.com)2024年10月23日。体检中与血脂相关的几个主要指标应如何理解?高密度脂蛋白胆固醇超出正常范围需要担心吗?这种“好胆固醇”是不是越多越好?缪黄泰向记者解释说,总胆固醇包括高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白...
肾病综合征水肿的主要原因是低钾血症吗
核心提示:肾病综合征水肿的主要原因可能是低白蛋白血症、高脂血症、肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病等,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.肾病综合征水肿的主要原因可能是低白蛋白血症肾病综合征水肿的主要原因可能是低白蛋白血症、高脂血症、肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病等,...
血脂高,饮食到底该注意些什么?
此外,还有一部分的血脂代谢异常是先天基因问题。高血脂有三种遗传模式:家族性高胆固醇血症、多基因遗传、生活方式代代相传。但如果父母只是血脂稍高,也没有年纪轻轻就得了心脏病,那至少你不是那种纯粹遗传的高血脂,更应该积极的去寻找生活习惯上的问题:比如不爱运动,爱吃甜食,不爱吃蔬菜,蛋白摄入不足等等都可能导...
血脂为什么会高?什么原因导致的?血脂高会导致这6大疾病!
什么原因导致的1.饮食因素:摄入过多的饱和脂肪和胆固醇可以导致血脂升高。饱和脂肪主要来自动物性食物,如红肉、奶制品和黄油等;而胆固醇主要来源于高胆固醇含量的食物,如动物内脏、蛋黄和海鲜等。此外,高糖和高碳水化合物饮食也可能导致甘油三酯升高。2.缺乏体育运动:缺乏体育运动会降低身体对脂质的利用和代谢能力,...
从饮食入手预防高血脂
另外,有一些患者的血脂异常是继发性的,是因为身体有某些疾病,比如糖尿病、免疫系统疾病、肾脏疾病等;还有些患者的血脂异常是因为用了一些特别的药物,比如激素、利尿剂。另外,妇女绝经后由于缺乏雌激素,也有可能引发血脂的异常。那么血脂高了,平时饮食应该吃些啥?