伤腰巨快的姿势,你却每天都在做,1 个小东西就能改善

弯腰驼背久了,还会让体态变丑,给人一种虎背熊腰的感觉,让「妈妈背」看起来更厚,真的很拉垮气质。图片来源:自己拍的还有家里的孩子,一写作业背就不自觉弓成了「大虾」,长期以往不仅会驼背、影响视力,还会影响到骨骼发育,最终可能会变成脊柱侧弯。图片来源:自己拍的所以有时候我就想,坐姿不对是不是因为...

婚礼当天军官丈夫抛下我,照顾战友遗孀,这一刻我知道该离婚了

作为从小一起长大的人,徐婉知道邵文烨对温瑜上心了,不管是出于什么原因,总归是被他放在了心上。可能现在份量还很轻,可再过几年,按照他重情义的性子,温瑜绝对会成为重要的人。心里忍不住一酸,如果当初没选择文清……这个念头一起,就被按了下去。徐婉扯了扯嘴角,“女同志都容易心软,你现在上楼跟温同志谈谈...

坐久了腰酸背疼?黑科技护腰靠垫,矫正姿态,久坐不累,同事都追着要...

据统计,我国腰椎病患者已经突破2亿人,腰痛很重要的一个因素,就是久坐。当你久坐不动,腰部肌肉和软组织就会长久受力,太累就会导致受损。坐姿不正还会导致肩颈酸痛,还会造成习惯性的驼背、哈腰、含胸、缩肩等丑态。对于大多数人来说,一直保持正确的姿势可不是容易的事情。所以这时候可以试试用护腰靠垫来维持...

你每天坐多久,决定了你寿命长短

如果是跷二郎腿等不正确的坐姿,会打破腰部受力的均衡,导致腰部及背部很容易出现疲惫感。如果长时间对双腿形成挤压,那么容易造成腿部血液循环不良,严重者会压迫神经,衍生出更多的疾病问题。2.大腿和后背形成第二个直角,挺直腰板。长期处于坐着的状态也会让人感到劳累感,所以我们经常会通过变换不同的坐姿,试图缓解...

我困惑地抱着被子坐起,揉着酸痛的腰,探身去床边找拖鞋

我不想接受元祎的好意,但他没给我拒绝的机会,往马桶一坐,抬起我脚。「温婉,我走前鞋后跟都给你磨软了,这双新鞋哪个小情人送的?」不加掩饰的酸溜溜的语气,总能轻易勾起我的占有欲和控制欲。我骤然拉住他的领带,拽近,锁定了元祎的唇。训狼能带给我成就感。元祎就像那头永不低头的狼,时刻牵动着我...

《烈火如歌》结局是什么?全集剧情分集介绍

玉自寒坐在轮椅上和玄簧闲聊,一副病恹恹的样子,玉自寒告诉玄簧自己这辈子听到的第一个声音,就是一个酸字(www.e993.com)2024年11月15日。玉自寒五岁时候就被送去烈火山庄,虽然隐瞒身份,可是那里的人都很尊敬自己,也没有什么朋友,直到八岁那年,战枫给了烈如歌一袋酸梅,烈如歌拿着酸梅去给玉自寒,并教玉自寒说话,每吃一个酸梅就说一个酸字,一连...

有了它,上班坐再久也不怕腰累!

比如上图这款让我非常闹心,后背被卡着靠不到椅背,一脸生无可恋。后来遇到这一款慢回弹记忆棉坐垫,真爱啊!现在每天久坐不累,全都靠它来续命!它内含记忆棉内芯材质,对温度非常敏感,能够根据人体的不同部位的温度,提供适合的软硬程度。这样得以触及坐垫每一个部位,都能够很好的休息与放松。就像坐在云端一样,...

怎么午睡最舒服?我们研究了 7 种姿势

仰着睡,容易脖子酸。这是因为头靠在椅子上,很难固定,颈部很多肌肉,都会处于长期拉伸状态。睡久了之后,颈部容易酸痛。醒来会觉得像被「强人锁男」一样——图片来源:日本AISEI药局杂志封面所以,我们运用人体解剖学知识,研究出了午睡到爽的绝佳方法,很简单:...

天盛长歌分集剧情介绍(1-56集大结局)

宁研气每次脏活累活都是他干,而封赏都是太子的,如果不慎犯了错黑锅还得自己背,就因为宁川是太子,连自己这个区区的赵王还是仰人鼻息才获封的。葛侍郎提醒宁研要小心应对明日楚王宴请一事。另一边太子东宫里,辛子砚告诉宁川,血浮屠使用手戟刺杀金羽卫一事的真正目的是要闹得满城风雨,而且他曾在秋府听到连赵渊都...

《烈火如歌》全集分集剧情(第1~52集)大结局_正北方网

现在确实已经物是人非,荷塘里衰败已久,再也没有一片荷叶了。终于到了重阳节,也就是烈如歌以前约定成婚的日子,各位堂主香客争相前来送礼,银雪将洛阳品花楼的婢女请了过来,帮他装点梨园的气氛,玉自寒问玄簧自己可以送烈如歌什么礼物,玄簧建议他应该主动向烈明镜提出迎娶烈如歌。玉自寒无奈地看着他那双坐着轮椅的双腿...