侧睡伤脊椎?这3种姿势赶紧改→

从侧面看有平背或者驼背的表现,从正面看双肩不等高,或者从后面看有后背左右不平的情况,就有可能是脊柱侧弯。长期睡姿不当并不会直接致使脊柱侧弯,但长期侧睡或许会增加脊柱侧弯的风险。因为当你长时间维持同一侧侧卧的姿势时,特别是处于青少年身体骨骼发育阶段,脊柱长期处在不自然的扭曲状况下,这会渐渐影响脊柱...

总是腰酸腰痛?到底是什么原因?医生:睡前这样趴一趴或许有效果

如果你属于是这种情况,这大多数情况下很有可能是腰椎间盘突出。??有压痛感,敲敲打打很舒服按压腰部肌肉时,会感觉部位有一些疼痛和僵硬感,而且压痛点的位置非常浅。通过适当的拍打或者按压,身上的酸痛感会有所减轻。如果你有这样的情况,很有可能就是腰肌劳损所导致的腰痛问。??其他情况如果出现了突然...

世界脊柱健康日 | “挺直腰板” 拥抱健康人生!

不良的生活习惯,如长期坐姿不良、饮食不规律起的营养不良等都容易引起脊椎骨错位,使脊髓神经受压迫,从而出现脊柱问题。我国中老年人群中97%患有脊柱疾病,近年来又呈现出年轻化的趋势,在40岁以下的人群中,40%以上的人脊柱有各种疾病。脊柱疾病是比癌症、中风、心脏病、糖尿病和阿尔茨海默病更普遍的疾病,也是最主...

世界脊柱健康日丨关爱脊柱,呵护健康|腰椎|胸椎|颈椎病|人工膝关节...

不良的生活习惯,如长期坐姿不良、饮食不规律起的营养不良等都容易引起脊椎骨错位,使脊髓神经受压迫,从而出现脊柱问题。我国中老年人群中97%患有脊柱疾病,近年来又呈现出年轻化的趋势,在40岁以下的人群中,40%以上的人脊柱有各种疾病。脊柱疾病是比癌症、中风、心脏病、糖尿病和阿尔茨海默病更普遍的疾病,也是最主...

后背疼痛是什么原因 缓解后背疼痛的方法

但造成背部疼痛的原因很多,这点需患者提起重视,如出现不明原因的背部僵硬或持续性或间接性疼痛时,很可能与一些疾病有关。那背部疼痛是得了什么病呢?以下是详细介绍。强直性脊柱炎该病是指脊椎关节的炎症,其表现以背部疼痛为主,并可放射至臀部,疼痛和强硬感在早晨更为明显。另外,可出现胸痛,足踝部疼痛。痛过自...

后背疼是咋回事?疼痛部位代表对应疾病,要有针对性的治疗

一般情况下后背脊椎疼痛多是因为骨病导致的,常见的有腰椎间盘突出,骨质疏松,恶性肿瘤等腰椎间盘突出:腰椎间盘突出是一种常见骨病,这种疾病在中老年人群体中较为常见,但年轻上班族长期伏案工作出现的概率也在逐年上升(www.e993.com)2024年11月17日。一般情况下腰椎间盘突出需要进行保守治疗,通过药物缓解患者疼痛使用中医推拿按摩的手法改善患者生活质...

后背脊柱疼痛是什么原因?

我的一个同学的家里的条件不是很好,为了生活他的父亲长期的在水泥厂做搬运的工作,由于工作的原因前异端时间突然感觉背部特别痛,然后就起不来了,也不知道怎么办才好,在家里躺了好几天了,我同学就把他送到了到医院,到了医院,医生仔细的检查了一下说是由于过度劳累导致的背部脊椎痛。后背脊柱疼痛是什么原因?下面...

左肩胛骨后背疼痛的原因是什么?这些因素要了解

一、生理性原因1.不良姿势长时间保持坐姿歪斜、伏案工作、低头看手机等不良姿势后,脊椎结构改变,肌肉力量减弱,脊柱和肌肉及韧压力过大,久之可引起左肩胛骨后背疼痛。2.负压过重长期从事粉刷墙壁或搬运家具等负重工作人群,肩膀和上背部压力过大,如超负荷使用,肌肉拉伤或韧带损伤后,即引起肩胛骨后背疼痛,可表现单...

年轻的他们为何受到脊柱病困扰?不良生活方式是主因

脊柱侧弯不仅影响青少年的形体姿态，还会对身心健康造成不利影响。“由于脊柱侧弯使脊柱两侧的受力位置发生改变，时间久了患者容易出现腰背疼痛，最终改变胸廓的形状，影响正常呼吸，严重的可导致心肺衰竭、瘫痪甚至死亡。”高延征说。不良生活方式是主因“引起脊柱侧弯的病因尚不明确，但可以肯定的是，不良生活方式加速...

强直性脊柱炎患者的隐秘疼痛:看过骨科、疼痛科都未识别出病情...

辞职之后,罗军的疼痛久治不愈,甚至有加重的迹象。发病时,他的腰痛得直不起来,头低垂着抬不了。走动时,骶髂关节有骨头摩擦的疼痛。“如果是腰椎间盘突出,不至于疼这么久吧。”罗军觉得不对劲,去北京的医院检查,医生说这是患强直性脊柱炎的症状。在这之前,罗军没听说过强直性脊柱炎,家人中也没有得这个病的...