照顾新生儿的爸爸,一个面瘫,一个是腰酸背疼,都得了“月子病”

比如我们常见的坐月子头疼,其实很可能是因为照顾孩子睡不好导致的。还有妈妈在坐月子的时候腰酸背疼,主要是我们生完孩子之后身体还没有恢复,这时候我们的背部的肌肉还是紧张的,再加上照顾孩子要弯腰抱孩子,还要给孩子换尿不湿,也很容易导致腰酸背疼。确实,妈妈在生完孩子之后一旦劳累,会更加容易出现各种的不舒服…...

总是腰酸腰痛?到底是什么原因?医生:睡前这样趴一趴或许有效果

但是触摸腰部以及后背时却并没有明显的压痛点,同时还会伴随着腿部麻木。如果你属于是这种情况,这大多数情况下很有可能是腰椎间盘突出。??有压痛感,敲敲打打很舒服按压腰部肌肉时,会感觉部位有一些疼痛和僵硬感,而且压痛点的位置非常浅。通过适当的拍打或者按压,身上的酸痛感会有所减轻。如果你有这样的情况...

脊柱侧弯、腰酸腿疼、关节老化……面对各类骨病,他们有非遗秘诀

骨骼关系全身，筋骨的毛病更是纷繁复杂。一个腰痛，可能是腰肌劳损也可能是腰间盘突出；一个肩膀痛，可能是肩周炎也可能是肩袖损伤；一个膝盖痛，可能是关节磨损也可能是肌腱损伤……不同疾病的治疗手段与康复方法迥然不同。华永均主任医师特别提醒：很多人在出现骨伤症状后，爱去按摩推拿，但错误的手法会让身体雪上...

女人一生,要经历多少苦痛?

在这整个阶段,造成腰背痛的原因有很多:骨盆前倾、腹直肌分离、盆底肌松弛以及各种错误的动作(抱娃、弯腰、起床姿势等)6不和谐的爱情旋律—性交痛产后女性,很多都“不性福”!数据表明:在产后约有45%-80%的女性存在性功能障碍!松弛的盆底组织降低了性快感,难以达到高潮。对膀胱、直肠的控制力不足,可能带来...

更年期问题多,中医调理有方法!

从胸部向脖子及脸上扩散的阵阵上涌的热浪,睡觉时阵阵出汗。多见于面颈部、前胸后背部。原因:这也是雌激素缺乏所引起的血管舒缩症状。中医认为多因肾阴不足,天癸渐竭,阴不维阳,虚阳上越;或平素饮食不节制,脾阳虚损,阳气受湿邪阻遏;或饮食不干净,热邪伤于阳明,下结于肠。

怀孕有多“痛”?看完胎动动图就知道,这怀的哪是娃是哪吒吧

因为子宫慢慢的增大,就会导致妈妈整个颈椎会往前倾斜才能维持平衡,背部的肌肉会被拉长,再加上整个子宫也会压迫到神经,妈妈就会腰酸背疼,有一些就是大腿根都会疼,疼得严重的甚至连走路都走不了(www.e993.com)2024年11月18日。还有一些妈妈就容易腿抽筋,走着走着腿抽筋,睡觉的时候腿抽筋,这也是因为我们怀孕的时候压迫神经以及妈妈缺钙导致的。

60岁以上老人,有自己的血糖标准

4.腰酸背疼血糖升高导致尿糖排泄增加时,血液中的钙也会大量流失,再加上胰岛素缺乏,胶原蛋白合成不足、骨基质减少,则会导致糖尿病性骨质疏松,出现腰背疼的症状。5.口腔异味高血糖状态会为口腔中的致病菌提供丰富的营养,长期如此容易引发牙周炎,导致口臭。此外,糖尿病患者内分泌紊乱,体液中的酮体增多,呼出的气体...

这种男女都爱的床上姿势,用多了真的伤身……

我们的一生大约有三分之一的时间都是在睡觉,因此睡觉姿势对于我们的健康来说十分重要,毕竟,睡不好的话,腰酸背痛就找来了,脊椎、腰椎也会给你发出红灯警告……所以睡觉姿势,还是值得好好研究一番。日常中常见的睡姿有:趴睡、仰睡、侧睡。(1)趴睡...

一觉醒来反而腰酸背疼,睡姿不对?睡觉有讲究,很多人都做错了

但有时候睡觉起来,不是精神满满,而是腰酸背疼的,让我们美好的愿望大打折扣。晚上睡觉不讲究,脊柱周围的肌肉没有得到很好的放松,早上醒来就很容易导致腰酸背疼,而且长期以往,还会导致颈椎、腰椎的退行性改变,导致颈椎病、腰椎间盘突出等。难道是由于我们的睡姿不对吗?那到底是应该侧卧、还是应该仰卧、或是俯卧呢?

健身之后总是腰酸背疼!手掌大小的国产迷你筋膜枪,给肌肉做SPA

健身之后总是腰酸背疼!手掌大小的国产迷你筋膜枪,给肌肉做SPA当今时代,人们的生活越来越好了,在物质条件丰富的同时,健身成了当今时代人们的必备选择。健身不仅可以增强体质,还能拥有好身材。不管是八块腹肌,还是小蛮腰都能在健身中得到。可健身一时爽,健完身腰酸背痛的感觉真的是刻骨铭心,让人只想给“腰腰灵”打...