挥拍运动“避险”指南 | 运动是良医

这是因为膝关节在快速移动和急停、急转过程中承受着巨大压力,一旦着地姿势不当或动作过猛,就容易造成半月板损伤或前交叉韧带损伤。踝关节损伤挥拍运动姿势不当,很容易引发踝关节损伤,也就是人们常说的“崴脚”。当起跳、落地、急停、急转时,如有地面不平或肌肉力量不足等因素存在,就容易造成踝关节扭伤,导致踝...

辟谣_农视网

这是因为膝关节在快速移动和急停、急转过程中承受着巨大压力,一旦着地姿势不当或动作过猛,就容易造成半月板损伤或前交叉韧带损伤。踝关节损伤挥拍运动姿势不当,很容易引发踝关节损伤,也就是人们常说的“崴脚”。当起跳、落地、急停、急转时,如有地面不平或肌肉力量不足等因素存在,就容易造成踝关节扭伤,导致踝...

如何做好肘关节CT造影?

这一点在肘关节成像时可能尤为重要,因为与其他关节相比,肘关节可能需要更困难的定位。在对肘部进行评估时,可采用CT关节造影术对肘部的关节面、松动体和韧带结构进行评估。无论是脱位等急性创伤事件,还是重复性微小创伤导致的慢性过度使用,确定损伤实体和模式都有助于临床医生指导患者的治疗。肘部CT关节造影术的成功在...

膝关节前方酸痛?一招教会你如何预防

髌股关节的正常功能依赖于周围肌肉、韧带和软骨的协同作用,当这些组织受损或发生异常时,会导致髌股关节问题,如不稳定、关节疼痛等。因此,保持髌股关节的健康和稳定对于日常生活和运动功能十分重要。正常的髌股关节,内外关节间隙对称,关节面受力均衡,不容易损伤。髌股关节发育不良髌股关节发育不良是指髌骨和股骨的...

你敢信?膝关节骨折,术后仅三天就出院

膝关节:半月板损伤、前/后交叉韧带损伤重建等2肩关节:冻结肩、肩袖撕裂损伤,肩关节复发性脱位,肱二头肌长头肌腱炎,钙化性冈上肌腱炎、肩峰撞击综合症等3腕关节:三角纤维软骨复合体损伤、游离体取出、腱鞘囊肿切除等4肘关节:网球肘;肘关节粘连镜下松解术、尺骨鹰嘴滑囊炎、化脓性关节炎关节清理等...

什么是“小针刀”?

又称膝骨关节病、膝关节骨质增生(www.e993.com)2024年11月14日。西方医学认为膝骨性关节炎疼痛原因主要在软骨退变,治疗策略采取抗炎镇痛药口服或外用,有的结合口服或者关节腔内给于软骨营养药物治疗,但临床效果并不太满意。针刀医学认为膝骨性关节炎疼痛的主要原因在软组织,治疗策略主要针对膝关节周围软组织,通过针刀对软组织的松解,对缓解膝关节疼...

想读懂儿童肘关节X线,至少你该会这些!

小儿肘部骨化中心其发育规律及影像学表现才更让人头疼很多医生之所以觉得小儿肘关节X线片难读,很大的原因在于这存在着太多骨化中心,每个骨化中心出现年龄又不一样,实在让人摸不到头脑,然而只要我们掌握其规律,一切就Soeasy!骨化中心出现时间简便记忆方法:肱骨小头、桡骨头、内上髁、滑车、鹰嘴、外上髁,顺序:...

挥拍,心肺的欢乐派对|肌肉|动作|拍类|网球肘_网易订阅

肘关节损伤(“网球肘”)由于反复使用手臂肌肉,肘部肌腱容易出现炎症,导致疼痛和活动受限。这一问题多见于过度使用手臂者或技术不当者。小王的情况就是这类损伤。医生建议他暂时停止打网球,让右肘得到充分休息,并佩戴护具进行保护。医生还建议小王接受超声波治疗和手腕伸肌拉伸与强化训练,同时开具了止痛和抗炎药物。经过...

【健康】关节突然“卡住”了,可能是“关节鼠”在作怪

“关节镜”巧捉“关节鼠”不仅可以去除意外摔倒的因素,而且在手术的过程当中,还可以将关节内的其他问题同时进行处理,比如半月板的损伤,比如滑膜炎症等。另外,关节内的游离体可不仅仅只是发生在膝关节,在肩关节、髋关节、肘关节以及踝关节都是有可能发生的,如果发生在以上关节的疼痛或者是突然的“卡住”,建议到医院...

有人总爱把手指关节掰得“咔咔”响,到底有没有坏处?

身体的多个关节会出现“咔咔”的响声。这是因为,身体运动是由很多关节来带动的,骨与骨之间,主要借助关节连接。人体较大的关节有肩关节、肘关节、桡关节、髋关节、膝关节等。而关节一般由关节面、关节腔和关节囊组成。关节活动时,关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等,会发生摩擦,从而发出响声。这...