宁波男子一觉睡醒莫名骨折 竟是这种血液科疾病在“作怪”

没有任何磕碰外伤，莫名奇妙出现骨折，当心！这可能是血液疾病在作祟。近日，宁波鄞州65岁的汤师傅就遭遇了这种奇怪的病症，辗转就医后，最终发现根源竟是多发性骨髓瘤。“一觉睡醒，突然感觉腰部剧烈疼痛，当时还以为只是年纪大了骨质疏松或是腰肌劳损呢！”9月29日，汤师傅从鄞州二院血液科出院时仍在感慨，自己从发...

你平时喜欢的这些睡姿可能正在损伤你的脊柱

这些睡姿除了会导致脊柱侧弯,长期还可能会导致腰椎间盘突出、腰部疼痛、骶髂关节等问题。双脚外八动作当我们的脚充分地做外八动作,腰会弓起来,大腿骨会往外旋,长期这样会引起腰酸背痛,所以外八的睡姿是不推荐的。过度蜷缩当我们过度蜷缩睡觉时,后背会处于一种弓起来的状态,背部的肌肉被过度牵拉,得不到舒展...

人为什么要结婚?不结婚的后果是什么?

当有一天,你晚上睡不着时,头疼、失眠、腰间盘、颈椎痛和老寒腿等旧疾找上门。三更半夜,突然哪儿都疼的不行了,一般都是先喊一声身边的人,那谁快醒醒,我这疼的不行了,你快给我看看,快给我揉一揉,捏一捏。或许,那时候你会后悔,自己年轻的时候不是经常说人要独立吗?曾经认为,人只要自己强大,自己能赚钱,自...

睡醒后腰酸背痛?这些睡姿正在悄悄伤害你

福建医科大学附属第二医院脊柱外科副主任医师姚金志介绍,这种睡姿会使腰部肌肉持续处于紧张疲劳的状态,最终导致疼痛;骶髂关节紊乱也可能由此直接导致,而这是女性腰痛常见的原因。平躺是脊柱最喜欢的睡姿平躺仰卧位,脊柱最喜欢的睡姿,这种睡姿也适合于大多数人群。仰卧能让脊柱的椎体等骨性结构和椎间盘、韧带、关节囊...

腰痛竟然是“睡”出来的?大自然床垫护脊救星来了

你有没有遇到过,一觉睡醒之后,感觉身体特别劳累,腰酸背痛?生活中诱发腰痛的因素很多,哪怕是睡觉,腰椎其实也在受力,可以说,睡觉姿势不正确和床垫的不合适都很可能引起腰痛,甚至让整个体态产生变化...先从自身找原因:睡觉姿势不对睡眠时一直保持不正确的姿势,会导致腰部肌肉和关节受到额外的压力,引起肌肉紧张和...

国货崛起!这家企业只做「人体工学椅」,连续3年撑腰椅全球销量第一...

作为一个文字工作者,坐姿这事可太有说头了,有些椅子没有颈腰承托,整个脊椎都被受力压迫(www.e993.com)2024年11月15日。坐一整天身体整个腰酸背疼的,感觉骨头都要散架,屁股疼,脖子更是嘎嘎直响!要么就是“人随椅坐”,要扭来扭曲去迎合椅子曲线。这种椅子坐下来,只会收到一个结果:大写的累!这个时候就体验到人体工学椅的好处了。

推文,火葬场系列《替身受死了的那年》-柒喵是个坏喵

醒来后浑身乏力，外头的天已经昏暗。再次打电话给徐庭旭，徐庭旭没有接，转而给徐庭旭发消息他也没有回。江言清不明白，徐庭旭就那么忙吗，忙到一秒钟回复他的时间也没有？发了会儿呆，随后又高兴起来，起码今天一定能够见到徐庭旭，听他亲口说“生日快乐”。系上围裙做饭，江言清只会做一些简单的，硬菜他做...

很多人最爱的这种睡姿,正在悄悄伤害脊椎!

此外,长时间这种睡姿还会导致腰部疼痛、骶髂关节等问题。福建医科大学附属第二医院脊柱外科副主任医师姚金志介绍,这种睡姿会促使腰部肌肉持续处于紧张疲劳的状态,最终导致疼痛;骶髂关节紊乱也可能由此直接导致,而这是女性腰痛常见的原因。平躺是脊柱最喜欢的睡姿...

这种睡姿,可能正在伤害你的脊柱

1.侧卧睡、一条腿伸直,另一条腿弯曲搭过来,这种睡姿除了会导致脊柱侧弯,长期还可能会导致腰椎间盘突出、腰部疼痛、骶髂关节等问题。2.错误的睡姿:双脚外八动作、过度蜷缩、趴着睡。3.仰卧是脊柱最喜欢的睡姿,尽量遵循“仰卧为主,右侧卧为辅”的原则。

一觉睡醒腰疼是怎么回事

一觉睡醒腰疼可能是睡眠姿势不当、床垫不合适、腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄等病因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。1.睡眠姿势不当睡眠姿势不当可能导致肌肉紧张或拉伤,引起局部血液循环受阻,从而导致腰部疼痛。调整睡眠姿势,使用正确的枕头和床垫可以缓解不适...