不同位置的腰痛,原因都有哪些?医生手把手教你区分(含图解)

在肌肉的外侧区域出现疼痛,可能是肾脏的问题。我们可以用一只手掌覆在这个区域,然后另一只手握拳,轻轻敲击,如果一敲出现了明显的疼痛,这就是叩痛,往往是肾脏有结石、肾绞痛的一个表现。4、腰部更靠下的位置出现疼痛。如果疼痛的位置更靠下,往往是筋膜炎的疼痛。5、腰部疼痛往下放射到臀部、腿部。如果您的疼...

脊柱侧弯、腰酸腿疼、关节老化……面对各类骨病,他们有非遗秘诀

骨骼关系全身，筋骨的毛病更是纷繁复杂。一个腰痛，可能是腰肌劳损也可能是腰间盘突出；一个肩膀痛，可能是肩周炎也可能是肩袖损伤；一个膝盖痛，可能是关节磨损也可能是肌腱损伤……不同疾病的治疗手段与康复方法迥然不同。华永均主任医师特别提醒：很多人在出现骨伤症状后，爱去按摩推拿，但错误的手法会让身体雪上...

睡觉时突然腿抽筋就是缺钙?错!还有这3个原因,千万别忽视了

至于为什么颈椎间盘突出会导致抽筋,原因其实包括两个方面,物理压迫和化学炎症。物理压迫很好理解,在腰椎本就受损的前体上,如果还对腰部施加压力,势必会压迫坐骨神经,导致腿疼腿麻的症状。这还仅仅是前期,如果腰突恶化,就会出现肌肉抽搐、肌肉痉挛的现象。如果中央髓核突出严重,与周围神经产生了接触,就会产生化学炎症。

揉"地筋"、“跪着”走,运动养肝简简单单,让你百毒不侵

如果感觉这根筋软弱无力,塌陷不起,这样的人通常肝气不足,血不下行,反而需要把这根筋揉出来才好。还有的人虽然这根筋很粗大,揉起来却毫无感觉,也不坚韧,像是一根麻绳,年长的男士较为常见,这样的人通常年轻时脾气暴躁,肝功能较强,但由于酗酒、房劳、忧虑等诸般原因,现已肝气衰弱,更需要常揉此筋。跪着走,养...

什么是“小针刀”?

西方医学认为膝骨性关节炎疼痛原因主要在软骨退变,治疗策略采取抗炎镇痛药口服或外用,有的结合口服或者关节腔内给于软骨营养药物治疗,但临床效果并不太满意。针刀医学认为膝骨性关节炎疼痛的主要原因在软组织,治疗策略主要针对膝关节周围软组织,通过针刀对软组织的松解,对缓解膝关节疼痛,改善膝关节活动功能往往可以取得...

一个穴位,轻松缓解腰腿痛!每日一按,通阳止痛|按摩|委中穴|命门穴|...

最后,来讲讲承山穴,在古籍《针灸甲乙经》中有记载:“寒热篡反出,承山主之(www.e993.com)2024年11月13日。”承山在咱小腿后面正中,当伸直小腿或足跟上提时,腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处。此穴位具有理气止痛、舒筋活络、祛除寒湿、调理气血的功效,按摩承山穴时,可以用手指或者按摩棒点按,力度适中,每次也是三到五分钟,一天两三次。

每天一动作,至少让你延寿10年_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

人从出生到衰老,筋经经过了生长到萎缩,筋经萎缩或导致骨头不正,紧缩处筋脉的不通。容易出现四肢麻木、血栓、疼痛、脊椎弯曲等现象。这也是为什么老年人会出现身高减少,弯腰驼背的原因。人体十二筋经走向和经络走向的相同,所以拉筋也是锻炼人体经脉,经脉得到锻炼。中医说通则不痛,只有经脉畅通,身体才健康,不会出现病...

我,90后体育媒体人,10年解说无人问津,今却因搞笑配音火遍全网

比如,有球员被踢了一脚,躺在地上疼得打滚,在这一瞬间,解说员就要通过播放画面分析、判断他的伤情:是硬伤,还是拉伤。如果是硬伤,很快就能恢复继续战斗,但如果是拉伤,轻则十几天,重则几个月甚至一年都有可能。另外一点是,面对意外突发情况,临场发挥该如何解读,才能不给观众传递错误的信息。比如,球场中一个人突然...

已确诊,骨头无法复位!知名主持人沈梦辰突发意外,这事真得当心

腰椎病一般表现为一条腿疼、麻、凉,少数人两条腿疼,大部分腰椎间盘突出者出现腿疼症状。主要是腰椎间盘突出压迫到神经根造成的疼痛。4、脊柱侧弯如发现脊柱变得左右扭曲,即便没有腰痛,也可能是腰椎病变的前期症状,多半是腰椎间盘突出压迫到了一侧神经根和血管,为减轻疼痛,人会被动性向反方向侧弯。长此以往,...

知名主持人确诊,无法复位!出现这些症状要注意……

腰椎病一般表现为一条腿疼、麻、凉,少数人两条腿疼,大部分腰椎间盘突出者出现腿疼症状。主要是腰椎间盘突出压迫到神经根造成的疼痛。4、脊柱侧弯如发现脊柱变得左右扭曲,即便没有腰痛,也可能是腰椎病变的前期症状,多半是腰椎间盘突出压迫到了一侧神经根和血管,为减轻疼痛,人会被动性向反方向侧弯,长此以往,...