孩子挺肚子撅屁股,是骨盆前倾吗?4个动作睡前坚持练,可以改善

分析原因我认为主要包括以下这两点:一是儿童的神经控制能力及肌肉力量都相对较弱,一旦发育进程中缺少足够且合理的运动,会导致核心不稳、重心前移,即出现不良体态。二是日常生活中长期的不良姿势也有一定影响。图片源于:视觉中国如何通过运动康复训练来调整骨盆前倾?1、髂腰肌拉伸:弓箭步,上身挺直,收紧腹部,后腿放...

屁股疼会是强直性脊柱炎引起的吗

屁股疼可能会是强直性脊柱炎引起的,但屁股疼也可能与软组织损伤、腰椎间盘突出症、痔疮等原因有关,建议患者及时前往医院就诊,明确原因后进行针对性治疗,避免疼痛加重。1、强直性脊柱炎:是一种侵犯脊柱,并可累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病,如果患者患有强直性脊柱炎,炎症反应刺激到臀部肌肉时,可导致...

孩子屁股长“头发”,除了隐性脊柱裂,你还知道其他原因吗?

后天因素包括过多体毛(毛发较粗、较硬、较旺盛,这种毛发更容易刺入皮肤)、臀沟深度、久坐不动(臀部长期受到较大的局部压力)、家族史、不良卫生习惯、穿紧身衣和高体重指数等。目前关于病因被广泛接受的3种理论包括Karydakis的异物反应理论[3]、Bascom的“中线凹”假说[4]和Stelzner的滞留性理论[5]。藏...

有些腰疼“病根”在屁股上!一套「臀肌操」帮你养好腰

腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等腰部疾病,让神经受压出现腰痛及下肢放射痛。其它疾病恶性肿瘤、脊柱畸形或脊髓损伤等导致的腰痛也较多。妇科、泌尿科炎症可能引起腰痛。臀部肌肉牵连腰椎作为连接身体上下部分的“关键”,腰部负荷相当大,一些引起腰疼的原因,病根可能并不在腰上。《美国生理学杂志:细胞...

什么?屁股也会“死”!

通俗来讲,终日久坐不动,臀部肌肉就会处于一个松弛无力的状态,时间长了,再当我们需要它收缩时,它似乎就“忘”了自己的功能,无法完成自己原先的功能,从而引起下腰、髋部及膝关节疼痛等一系列症状,医学上把这称为“臀肌失忆症”,亦叫“死臀综合征”。

有的人活着,屁股已经死了!专家提醒:久坐不仅“死”屁股

“翘臀消失、臀部肌肉萎缩、腿部肌肉代偿变粗是死臀综合征的最直接表现,同时臀肌无力还会进一步导致平衡问题以及膝关节和足部的疼痛等问题(www.e993.com)2024年11月17日。”吴小红副主任技师指出,身体为了缓解走路、跑步时臀部和腰部的疼痛或不适,可能会改变正常步幅和姿势,从而给膝部、脚踝和足部带来额外压力,甚至疼痛。骨盆和脊柱的稳定性也会因此受...

狗狗前腿趴地,屁屁撅起的姿势代表什么?这几个含义你都知道吗?

五.肚子疼狗狗其实有时候也会像人一样,不舒服的时候,会有一些保护动作。如果你的狗狗在做前腿趴地,屁股撅起这个姿势的同时,并没有看向主人,甚至是在没有主人,没有零食,没有玩具的情况下做出这个动作,它很有可能就是肚子痛。这时候就需要尽快带它去看医生了。

引起腰部、髋部及膝关节疼痛,只需要“久坐”一个原因就够了

1、是不是有时候坐久了觉得屁股疼?2、是不是一跑步膝盖就疼?3、是不是觉得自己的屁股扁平不好看?如果出现上述症状那你就要注意啦你可能得了“死臀综合征”什么是“死臀综合征”?“死臀综合征”又叫“臀肌失忆症”,是一种臀肌功能缺失的疾病,可能会引起腰部、髋部及膝关节疼痛。

Lisa和世首富儿子恋情曝光!?最新的逆天背影这腰臀比谁不爱啊…

而臀大肌不干活的结果就是,它应该干的活派被给其他肌肉群,导致膝关节、下背部和肩部等部位的工作量和压力变大,所以膝盖痛、腰痛。我们的身材比例也会因此发生变化,最明显的后果就是屁股变得扁平松垮,形态难看。还有久坐会导致屁股两侧色素沉淀的问题,一姐之前也说过好几次啦...

腰方肌——你可能不知道,80%的腰痛都和它有关

腰方肌的牵涉痛可发向下至骶髂关节以及臀部下方的疼痛,有时疼痛可以向前沿髂嵴到达下腹部、腹股沟以及股骨大转子区域。疼痛剧烈,位于深层。有时也可呈刺痛,刀刮样疼痛,运动或劳累后加重。腰痛的人数不胜数但其中,只有约4%的人真正是由所谓的“腰椎间盘突出”引起的...