跑视界 | 田径冠军赛杭州站:短跑项目表现突出 15岁标枪小将达标奥运
比赛开始后,可能因为湿度大的原因,配速同样不快,几位选手交替领跑。后半段比赛,丰配友、徐文昊和辽宁选手王琪逐渐确立领先位置,最后一圈的比拼中,王琪率先冲线,成绩是29:21.79,丰配友(29:23.34),徐文昊(29:24.85)和上海选手王丛政(29:30.81),三人都创造个人最好成绩。第三组扎西次仁自然又是焦点人物,万米一直是...
为什么有些人跑得比其他人快
例如,小腿是由两块肌肉组成的,一块是快肌纤维——腓肠肌,用于短跑和跳跃;另一块是慢肌纤维——比目鱼肌,用于行走和慢跑。快肌纤维的块头更大,它能帮助身体快速移动,并产生强壮的力量。短跑运动员往往拥有大量的快肌纤维。然而,这种类型的肌肉纤维很容易快速疲劳,这就让人只能用很快的速度跑相对短的距离。相比之...
干货:游泳小白福音-高效训练秘籍
这样的训练方式第一个缺陷是消耗了运动员大量的训练时间和精力,并且对于从陆上运动转型过来的运动员效果也不是很好,尤其是在初期的3个月里面,获得大部分反馈是:很累/游不快/身体沉/核心无法收紧/躯体扭动/公开水域不走直线。先从心理层面分析:陆上项目运动员对于水域的恐惧感,加之日常生活中接触到的种种开放水...
23秒86夺冠!中国14岁短跑天才少女又创神迹:李雪梅接班人来了
这两人的夺冠成绩都不如陈妤颉在中学组的夺冠成绩。陈妤颉在100米决赛以11秒43夺冠,也是超越大学组的夺冠成绩,包括超越葛曼棋的11秒56夺冠成绩。陈妤颉出生于2008年12月,她有着出色的运动天赋,父母都是短跑运动员,爸爸100米的最好成绩是10秒80,妈妈100米的成绩是11秒94,而陈妤颉继承了父母的短跑天赋,并且被...
人类与霸王龙赛跑,能跑的过吗?
动物想跑得快,主要依靠的是腿部的肌肉力量,腿部肌肉所能施加的力则取决于它的横截面积——也就是两个因素:肌肉长度和肌肉宽度。根据这个说法,长得越高大强壮的动物,必然拥有愈加强壮的腿部肌肉,它们理应跑得更快。但实际上,大型动物,比如大象和犀牛,并不是运动速度最快的动物,而小型动物,老鼠和猫咪,跑得也并不...
苏炳添:为什么说我们是东西方体育交流的最大收获者?
比如,在百米短跑这个项目上,以前一直有“亚洲人破不了10秒”的说法(www.e993.com)2024年10月12日。其实我觉得并非我们做不到,只是我们一直以来的训练理念有一些问题。但是我们现在做到了:我们跑出9秒83的成绩,就是打破“人种决定论”的最好证明。中新社记者:当您站在东京奥运会男子百米决赛的跑道上时,很多人感慨您接过了89年前刘长春的“...
“生吃”日本队!21岁陈佳鹏一战成名,实力已超同龄苏炳添
但当时的陈佳鹏年纪小,定性不好,觉得竞走太累了,所以才改到了短跑,因为他觉得短跑也就十几秒。这可比竞走快多了,但他没想到的是原来换了一条自以为是捷径的路,反而让自己更累。练了短跑之后,他才发现,原来他的训练更累,但是当时的他已经爱上了那种冲刺的感觉。
外国玩家邀请奥运短跑冠军亲测火影跑到底快不快
著名动漫《火影忍者》中的经典跑步姿势“火影跑”到底比正常跑快还是慢?目前各界说法不一,近日终于有能事者邀请到了奥运短跑冠军亲自测试了一把,结果果然预料之中。·这次实验的组织者来自人气YouTube频道《BecauseScience》,栏目特别邀请到了奥运会100米。200米短跑金牌冠军JenebaTarmoh参与测试,结果喜闻乐见预料之中...
中国短跑终于又出了刘翔一样的人物 1个月4冠谁说黄种人跑不快?
2月26日,在2018年国际田联室内系列赛格拉斯哥站男子60米决赛中,中国飞人苏炳添再次拿出了完美的表现,跑出6秒50轻松夺冠,本赛季在至今室内赛60米赛当中豪取4连冠,成为了真正的霸主。他如今在室内60米的比赛中,犹如巅峰时的刘翔,势不可挡。在跑决赛时,苏炳添起跑反应并不是最快的,为0.170秒,但在途中跑...
【文末福利】你为什么跑不快?15因素解析...
听说跑不快的都是因为...跑得慢是受...跑步速度不快,和你自身的速度素质有关系,这里主要从反应速度、动作速度和位移速度等的影响因素说起。1、人体形态人体形态对跑步时的运动速度的影响比较大,尤其是人体的四肢长度。跑步时,人的四肢绕着关节轴作循环运动,肢体离轴心越远,运动速度就越大。