胃胀警惕7大原因 日常按摩腹部养胃护胃

引起胃胀原因有哪些1、吃的太油腻,造成肠道不易消化。高蛋白质或高脂肪的饮食,易造成肠道菌群改变,不利于有益菌存活。如果油腻食物摄入过多,体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负,直至耗竭。2、吃的太快。会使咀嚼不到位,造成消化液和食物不能充分搅拌混合,因而不能进行充分的消化分解,对肠道造成伤害。3、压力过大...

早上为什么不能喝茶-早上为什么不能喝茶叶水

早上喝茶会增加摄入***的量,从而使醒来后的清醒度长,难以入眠。除上述原因外,早上喝茶还可能导致其他一些身体不适,如胃胀、恶心、口干、胸闷等。但并非每个人都会受到这些影响,因为每个人体质和惯不同。作为早餐饮料,早上不喝茶不等于不能饮用其他适宜的饮品。例如,水、白开水、柠檬水、牛奶等都可以作为早上...

京麒源科普 | 有这7个特征,说明你很健康

如果睡眠过程中频繁醒来、多梦、失眠等,可能是脏腑功能失调,如心肾不交、肝郁化火等原因所致。第三,每天早上起床第一件事是上厕所这一标准反映了人体的消化系统和排泄系统的正常功能。早上起床后,人体经过一夜的新陈代谢,肠道内积累了一定的废物,此时顺利排便,说明肠道蠕动正常,排泄功能良好。如果出现便秘、腹泻...

“胃”,你今天好吗?|幽门|溃疡|胃癌|黏膜|十二指肠_网易订阅

胃胀、胃痛、反酸烧心早饱、恶心口臭、嗳气等多种异常表现这些症状可能是由于胃部功能性消化不良引起的也可能是由于胃部器质性的疾病引发的我们经常在临床上统称这些为消化不良一些人的胃部不适其实并不是严格上的“器质性疾病”有时候可能是暂时性的或由其他因素引起的功能性消化不良症状不严重时...

上班族胃胀难忍竟是肝气“欺负”脾

脾胃逐渐受损，便会出现胃胀，胃胀又因情绪波动而加重。像梁女士这类型胃胀，德叔以健脾消食、疏肝理气为大原则，采取综合疗法，除了内服中药外，还要求她改变不良饮食习惯，学会自我疏泄不良情绪。经过十天的治疗，梁女士的胃胀、眠差、口苦已基本消失。预防保健：穴位按摩，助力脾胃康复《历书》记载：“春分节后十五日...

早上起床后,3个行为损伤胃健康,身体有4个表现,要注意调养

1、胃胀因寒受阻或其他因素,导致胃内气体不能及时、不能正常地排出,会导致胃部胀气(www.e993.com)2024年11月16日。另外,有些人在饭后出现胃部胀气的情况,可能是胃不能正常消化食物。2、腹痛胃部疼痛,是胃病常见的表现之一。导致疼痛的原因很多,如受寒、气滞、血淤等,表现形式有隐痛、刺痛、绞痛等。

「德叔医古·316 篇」上班族胃胀难忍竟是肝气“欺负”脾

半年前开始，因遇到了职业瓶颈，晋升不顺，精神压力大，她常紧张焦虑，吃饱之后很容易胃胀，压力大、生气时尤其明显；有时难以入睡，有时易醒，早上起床还会口苦。胃胀很难受时梁女士会吃点胃药，服药后稍有改善。但最近两周胃胀更加明显，吃药也没法缓解，严重影响到生活，于是求助于德叔。德叔解谜：脾胃生病，...

饭后胀气、胃痛、不消化,是什么原因?

胃胀气是由哪些原因引起的1、吃饭过快有些人吃饭跟打仗似的,狼吞虎咽,一口饭还没没下肚另一口已经到嘴里了,这样囫囵吞枣,会让大量的空气和饭一起进入我们的胃肠道。2、吃产气食物产气食物是导致胃胀气的一大因素,豆类、山芋等食物都属于产气食物,这些食物进入肠胃后,容易发酵产气,肠胃产生过多的气体,...

胃胀气别忍着,4个方法给胃“消消气”

有的人说这就是吃太多了撑的,等消化下去就没事了。其实不然,也有可能是因为胃胀气了。为什么会出现胃胀气情况?首先要明确我们的消化系统中每天都有气体在游走,一般在早晨起床空腹时,肠胃中的气体通常在100-200ml左右,经过一天的吃饭和咽水等动作,没进行一次,就会有一些气体伴随着送进胃里。

胃酸,胃胀,胃疼?别怕!澳洲国宝级养胃神器,幽门螺旋杆菌的”死对头...

远离胃酸,胃胀,胃痛众所周知,胃酸是帮助消化食物的而过量的胃酸是引起胃黏膜受损的直接导火索导致胃炎、胃溃疡的最终源头体内的胃酸分泌过多会腐蚀胃粘膜,引发胃炎,胃溃疡体内的胃酸分泌过少导致食物无法消化容易胃胀,经常打嗝胃口不好,什么都不想吃...