直播预告|痛、僵、走路打软……拿什么拯救你,我的膝盖?

相关研究数据显示，60岁以上的人群中，有超过30%的人存在膝关节骨性关节炎，成为中老年膝关节疼痛的最常见原因。膝关节骨性关节炎是如何找上门的？温州医科大学附属第二医院骨科医院关节外科副主任张宇主任医师介绍，膝关节骨性关节炎又称为膝关节退行性病变，年龄增长引起的膝关节老化是其最主要的病因，肥胖、重体力劳...

膝盖走路中突然发软?揭示四种潜移默化伤骨行为,需要及时改正

膝关节韧带损伤:膝关节是由骨和周围韧带形成的一个稳定关节,因为运动导致膝关节韧带损伤,会影响膝关节的稳定性,出现关节打软和错动的感觉,而且还会肿。关节慢性疾病:经常登山或者是做蹲起比较频繁的30岁以上的人,长时间摩擦导致脂肪垫充血和肥厚,并导致炎症的发生,出现慢性滑膜炎滑膜皱襞,滑膜和滑膜皱襞在关节内被...

走路时突然腿发软,不一定是缺钙,小心是这个病

1.长期磨损:膝关节长期、用力、快速屈伸,会增加髌股关节的磨损,使该处软骨受到损伤并发生相应的病理变化。比如骑行、滑冰训练等运动是髌骨软化的常见原因。(来源:soogif)2.创伤:因膝关节受到撞击等原因,造成一系列变化,使软骨发生磨损。3.先天性发育异常:先天性髌骨发育障碍、位置异常及股骨异常等。使膝...

膝关节就是被这样用废的!8个伤膝盖的习惯,最后一个真没想到!

如果因为走得多,站久了,走路时拎重物或是爬山爬楼了,膝盖就肿了,这可能是因为膝关节滑膜炎导致的膝关节积液。正常情况下,膝关节内都存有少量的关节液(大约5毫升)来营养关节软骨、润滑关节、减少关节活动时的摩擦,并在关节活动时不断循环更新。当膝关节出现病变或某些全身性疾病时关节液的渗出会大于吸收,从而造...

为什么上下楼梯膝盖疼痛,走平地的时候却没事儿?原因是这样

最后,大家还要注意是否为膝关节炎,它指的是膝关节部位出现炎症,尤其是中老年群体,若膝关节部位出现不同程度的疼痛、肿胀,以及伴随着较大程度的肢体僵硬等。除此以外,还有十分明显的是,当你从坐位变成站位,或者上下楼梯等,腿部有“打软”的情况,以及看起来随时都有可能摔倒,要注意第一时间去医院检查。

走路“打软腿”可能是膝盖在求救

走路时“打软腿”可能是半月板损伤的信号(www.e993.com)2024年11月19日。宁夏回族自治区银川市中医医院骨伤三科主任医师刘雷介绍,导致半月板损伤主要有三大原因:外伤性损伤,比如一些年轻人打球时扭伤、撞伤,暴走减肥等;中老年人的半月板退变和磨损;先天发育不良因素。出现以下信号可能提示半月板出现损伤。首先是膝关节肿痛,大部分半月板损伤的患者都...

老年人上、下楼梯时膝盖“打软”,蹲下、站起时膝盖有弹响,应该...

髌骨软化的常见诱发因素是短期内大量、过度地使用膝关节(如跑步等)及普通人偶然运动量明显增加(如登山、频繁爬楼梯、长距离行走等)。应该怎么办?在髌骨软化的急性期,患者要避免过度使用膝关节和引发疼痛的活动。如果患者频繁出现膝盖“打软”和弹响,应及时就医,进行相关检查。医生会提供个体化的康复训练方案,并...

软壳裤竟隐藏「发热护膝」,国人仅靠2mm宇航材料,硬抗-196℃液氮喷射

60s之后,膝盖处的温度前后温度下降0.6°C,我就问你还有那条裤子能做到这么抗寒????跪冰60秒,膝盖温度下降约0.6°C????看到这两个实验的结果,这条裤子的抗寒能力真的不言而喻,这就是——素湃宇航“魔壳”素湃气凝胶保暖软壳裤宇航科技更轻更保暖...

队医|缓解膝盖疼痛打软的方法,你知道几个?

看到你对膝盖疼痛打软的描述和困扰,考虑是多种原因引起的膝关节疼痛导致的,如过度使用膝关节、肌肉不平衡、韧带或软骨损伤等。我可以给你一些建议来缓解膝盖疼痛打软。1、休息和冷敷如果你感到膝盖疼痛,应该暂停打羽毛球,给予膝盖足够的休息时间。同时,可以使用冰袋或冷敷物敷在疼痛的膝盖上,每次持续15至20分钟,...

走路时,经常腿“打软”是怎么回事?说明你要注意这些行为了

尤其在走路时已经出现“腿打软”的人,这说明你要关注膝关节的健康了。同时,要当心或与某种病理现象相关。骨质增生,在民间也被称为“骨刺”,很多人谈及骨刺都比较恐惧,或认为它是很难诊治的疾病。实际上,这种现象在日常生活中极其常见,就像是其他组织器官一样,都会随着年龄的增长而退化。