女性注意,月经走后3天是排毒黄金期,常喝2种汤,污血排干净!
2019年5月7日 - 网易
山药非常适合女人来吃,常吃可以补血,还可以暖宫,同时养颜,年轻的女人吃,越吃身体越棒,可以确保月经准时来!鹌鹑蛋也是非常美味和营养的一种食材,含有大量的高蛋白,维生素含量也不低,同时还含有对女性健康非常有帮助的卵磷脂,经常吃可以补血益气,有效应对女人的月经不调。红枣富含钙和铁,产后贫血的女人特别要多吃一些,...
详情
山药非常适合女人来吃,常吃可以补血,还可以暖宫,同时养颜,年轻的女人吃,越吃身体越棒,可以确保月经准时来!鹌鹑蛋也是非常美味和营养的一种食材,含有大量的高蛋白,维生素含量也不低,同时还含有对女性健康非常有帮助的卵磷脂,经常吃可以补血益气,有效应对女人的月经不调。红枣富含钙和铁,产后贫血的女人特别要多吃一些,...