完美脚型的8大标志,中一半就很美!

脚趾指肚饱满,从教的侧面看,指肚应该是一种圆润饱满的状态,不要过于干瘪,也不应该太肥。第五点——脚底的形状应该要纤细一点,同时要柔软红润,千万不能有老茧,太破坏美观了。第六点——小脚趾应该圆润光滑,不应该有厚茧,脚趾甲应该是完整而有光泽的。第七点——脚趾的长度和方向也是很重要的,最好看的...

失眠不用愁 中医针灸治疗失眠有妙招

1、生活方式由于生活方式引起睡眠问题也很常见,如饮用咖啡或茶叶,晚间饮酒,睡前进食或晚饭较晚造成满腹食物尚未消化,大量吸烟,睡前剧烈的体力活动,睡前过度的精神活动,夜班工作,白天小睡,上床时间不规律,起床时间不规律。2、环境因素吵闹的睡眠环境,睡眠环境过于明亮,污染,过度拥挤。3、精神原因可能的原因有压力很大,...