高洁医生:入睡困难,还总是做梦,半夜还容易醒,是怎么了?

如果你晚上总是入睡困难,好不容易睡着了,还总是做梦,半夜还容易醒。平时还伴有心悸健忘,头晕眼花,四肢乏力,食欲不振,腹胀腹泻等症状,脸色看着也很是苍白。那可能是在提示你心脾两虚了!中医讲,心主血,脾为气血生化之源,心脾两虚则气血不足。心血不足不能养心,心神失养;脾气虚则运化失常,气血生化无源进一步加重...

总是半夜醒来,究竟是何原因在作祟?

夜间多次醒来也可能是睡眠中断或质量差的迹象,这通常是由医学睡眠问题引起的,例如阻塞性睡眠呼吸暂停或不宁腿综合征。“事实上,患有阻塞性睡眠呼吸暂停症的人可能会在夜间多次醒来,自己甚至都没有意识到(因为他们醒来后很快又重新入睡),但这种持续的干扰可能会致使第二天白天出现明显的疲劳感。”布朗宁博士说。“...

2011年一瘫痪老人在看谍战片,突然指着电视机喊:害我的人就是他

由于没有身份证，吉世光从来不敢到北京拍戏；半夜经常做梦梦到自己被逮捕而惊醒，然后躺在床上辗转反侧，总觉得有人会进门将自己带走。电视台播出自己演出的电视剧时，他会马上转台，然后在心里安慰自己：“我拍的电视剧总是在南方播出，北方不会播，北方不会播……”这么多年来，吉世光一直游离在一种分裂的状态之...

案例:夫妻半夜总梦到去世女儿求救,开棺一看,夫妻顿时崩溃

闫欣然正要说出原因，李响摇着头阻止了她，说道：“哥，我们有很重要的事情，今天先在你们那里住一宿，天亮了再说。”第二天天刚亮，闫欣然和李响就穿好了衣服，坐在了大堂里。早起喂鸡的李大嫂一看，登时瞪大了眼睛，问：“你们怎么起这么早？究竟出了什么事？”李响一脸严肃地说：“我怀疑慧慧的坟出问题了...

经常做梦VS很少做梦 到底谁的睡眠质量好?答案意外

做梦本身就是正常的睡眠生理现象,平均而言,大多数人每晚做梦大约2小时,而且,梦境可以发生在任何睡眠阶段,其中,在快速眼动(REM)阶段,梦是最丰富、最生动的。你可能有这样的感觉:早上醒来前常常觉得刚才一直在做梦,这是因为,在睡眠的后半夜(包括接近清晨醒来那段时间),快速眼动睡眠所占的比例更多,做梦的机会也更...

经常做梦VS很少做梦 哪个睡眠质量好?

这个时候,需要先抛开梦的问题,而是直接从“睡眠不好、白天状态糟”开始找原因(www.e993.com)2024年11月2日。比如,睡眠环境变了,身体不舒服了,情绪最近变了(比如焦虑、抑郁),最近服用了某些药物(包括保健品、中草药),以及有某种特殊的睡眠障碍。总结做梦是人在睡眠过程中的一种正常现象,是大脑在某些睡眠阶段的活动表现。每个人每晚都会经历多...

中医高洁:晚上总是睡不着,睡着了还老做梦?是什么情况

而肝藏血,我们睡觉的时候,需要肝血来滋养心神,让心神安定下来,这样才能睡得安稳。可肝出了问题,藏血的功能就受到影响了,不能很好地给心神提供足够的滋养,睡觉的时候就会多梦;而且容易在半夜1~3点这个时间段醒来,之后就难以再入睡了。所以如果你出现了这种问题,就要好好调理我们的肝脏了。

婚前女友与初恋去度假,果断分手后来她却求我和好,我:你做梦呢

原因很简单，那本小说是她前男友为了纪念他们第一次恋爱所写的。面对媒体的提问时。我只是轻描淡写地笑了笑：“经历了千回百转，最终能与初恋再续前缘，这样的缘分实属难得，我真心祝福他们幸福。”采访播出的那一夜。一直对我冷暴力长达六个月的未婚妻竟然破例主动联系了我。她让我别胡说八道。还威胁我说要...

《凡人歌》谢美蓝做梦也想不到,沈磊归隐,又有两个女人爱上他

是什么样的委屈和痛苦让一个女人评价自己的丈夫?直到看到谢美蓝如此羞辱沈磊,我才明白能够说出这样的话,未必就是男人的错,起码在沈磊和谢美蓝感情的事情上,沈磊的确有错,但是谢美蓝才是一直在找借口想办法傍上有钱人路杰,唯利是图,贪慕虚荣的女人。

到嘴的大鱼就这样跑了! 半夜做梦都得抽自己两巴掌的程度!_手机...

124评论到嘴的大鱼就这样跑了!半夜做梦都得抽自己两巴掌的程度!发现更多热门视频狮子没踢到,小长颈鹿中招了……风青杨V3.5万次播放辽宁沈阳,地铁内一大爷先是薅起阿姨又驱赶辱骂身旁小伙不让坐巫婆与野兽5.4万次播放乌克兰网红夫妇网上炒作洛阳酒店赶外国人,一位白俄姑娘亲自去试了试!今事4.1万次...