...女子睡梦中起来灭火,灭完才反应不是在做梦:因睡眠不好,点了...
10月12日,上海。凌晨家中意外起火,女子睡梦中起来灭火,灭完才反应不是在做梦:因睡眠不好,点了沉香...2024-10-1217:36:20国+社区河北举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败国+社区5.1万粉丝关注社区,关心中国00:1510月16日,石家庄...
揭秘抽动症患儿的睡眠困扰:如何守护他们的甜美梦乡?
这些情绪问题可能导致孩子在睡觉前思虑过多,难以放松身心进入睡眠状态,一些孩子可能因为担心自己的抽动症状而产生心理压力,进一步影响他们的睡眠质量;最后,一些治疗抽动症的药物可能会对孩子的睡眠产生副作用。例如,某些抗精神病药物可能导致孩子出现失眠、嗜睡等症状,从而加重他们的睡眠障碍。5如何改善孩子的睡眠建立规...
经常做梦VS很少做梦 哪个睡眠质量好?
这个时候,需要先抛开梦的问题,而是直接从“睡眠不好、白天状态糟”开始找原因。比如,睡眠环境变了,身体不舒服了,情绪最近变了(比如焦虑、抑郁),最近服用了某些药物(包括保健品、中草药),以及有某种特殊的睡眠障碍。总结做梦是人在睡眠过程中的一种正常现象,是大脑在某些睡眠阶段的活动表现。每个人每晚都...
经常做梦和很少做梦,到底哪个睡眠质量更好?网友:别叫醒我,我在梦...
REM睡眠期间,身体仍然处于休息状态,但大脑变得很活跃,可能会体验到很多影像与感受,负责自我控制的前额叶仍处在抑制状态,所以可能产生做梦的体验(图源网络)而非REM睡眠阶段,也可能有梦境存在。但通常不如REM阶段的梦境,那么鲜明和易于回忆。无论是深度睡眠期还是浅度睡眠期都会产生梦境,只是我们能够记得的梦更多出...
睡眠不好该如何应对?五个方法快来收藏
睡梦中的5种不适,千万别忽视1做噩梦很多人有过做噩梦的经历,其成因多半和错误的睡眠习惯有关,比如趴着睡、被子蒙头、手压在胸部、晚餐过饱等。一般来说,只要及时解除诱因,这类噩梦很容易缓解。但是,如果噩梦频发,则会不同程度地降低睡眠质量,导致免疫力下降。针对这种情况,大家最好能及时就医。
健康南明:贵阳精神科医院近期排名前三医院-贵阳青少儿心理咨询...
一、儿童不愿意上学的原因(一)学校相关因素1.学习压力随着学业难度的增加,课程内容可能变得复杂难懂,作业量也逐渐增多,考试压力接踵而至(www.e993.com)2024年10月22日。对于一些学习能力稍弱或者尚未掌握良好学习方法的儿童来说,这无疑是沉重的负担。例如,数学公式记不住、作文写不好等学习困难会让孩子产生挫败感,从而对上学产生抵触情绪。
5种晚餐是“睡眠杀手”,吃一顿毁一整晚睡眠!爱做梦的人千万别碰
睡眠质量差,原因有很多。有的是压力大,有的是作息混乱,还有的是疾病的影响。但很多人没想到的是,一些食物也可能是“偷走”睡眠的元凶……吃这5种晚餐难怪你睡不好、爱做梦1.油腻、难消化的晚餐代表:炸鸡、烤串、五花肉、炒饭、粽子。现在很多年轻人,晚餐都爱吃点炸鸡、烤肉,有时还要来个串串当夜宵。
做梦真的可以“预知未来”吗?到底是做梦好,还是不做梦好呢
据统计发现,人每天晚上会做很多次梦,每个梦境大约可以持续20分钟左右,而对于做梦的阶段通常是在快动眼睡眠期发生的,这也是有了人在醒来后会忘记的原因。为此,大家不要认为做梦就不是一件好事,反而有研究表明,做梦还有助于调节心理平衡,稳定精神状态,甚至可以起到增强记忆力以及修复大脑的作用。
神探弗洛伊德2揭秘梦境迷案,人性阴暗与智慧较量全程高能
“那么请你仔细回想一下,十天前,也就是你最初做这个梦之前的那一天,或者是在那前后的两三天,你的生活中发生了什么变化?”冉斯年极为认真地说,“我们首先要搞清楚,是什么触发了你的这个梦。”黎文慈叹了口气:“这个问题我也想过,事发必有因,可我无论怎么想都想不到原因。如果非要说十天前我的生活里有...
睡不好、睡不醒、睡不着……他们被困在睡眠障碍里
因为精神每天都不好,小杰的父亲希望能帮孩子控制体重,改善容易犯困的毛病。但经过重庆医科大学附属儿童医院的进一步检查,医生们发现,小杰白天一直犯困的原因是晚上睡不好。贵州男孩小杰(化名)的睡眠监测数据,显示出他频繁的睡眠呼吸暂停情况。重庆医科大学耳鼻咽喉头颈外科诊断,小杰为重度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征...