贪睡是什么原因

贪睡可能是睡眠呼吸暂停、甲状腺功能减退、慢性肾衰竭、脑梗死、糖尿病等疾病的表现,这些疾病可能导致睡眠质量下降,进而引发贪睡的症状。如果症状持续不改善,建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。1.睡眠呼吸暂停睡眠呼吸暂停是指在睡眠过程中出现反复的上气道塌陷和呼吸暂停现象,导致氧气供应不足,大脑持续处于...

乏力、贪睡、不想动?医生:不是“上班综合征”,可能是甲减!

赵越表示,若出现以下症状,要警惕可能是甲减,建议去医院的内分泌科,做个甲状腺功能检查,及时诊断。①食欲降低、消化不良、容易便秘;②嗜睡、乏力、爱犯困,总是无精打采;③情绪容易低落,甚至还出现抑郁、暴躁等不良情绪;④反应迟钝、注意力很难集中、记忆力下降;⑤比常人怕冷、少出汗;⑥肌肉骨骼僵硬疼痛、四...

乏力、贪睡、变胖、不想动……有可能是你的这个功能在减退!立刻...

赵越表示,若出现以下症状,要警惕可能是甲减,建议去医院的内分泌科,做个甲状腺功能检查,及时诊断。①食欲降低、消化不良、容易便秘;②嗜睡、乏力、爱犯困,总是无精打采;③情绪容易低落,甚至还出现抑郁、暴躁等不良情绪;④反应迟钝、注意力很难集中、记忆力下降;⑤比常人怕冷、少出汗;⑥肌肉骨骼僵硬疼痛、四...

喊累喊困、贪睡变胖的人,建议你去查一下「甲状腺」!

甲减,是由于各种原因导致甲状腺激素产生不足或甲状腺激素的作用减弱,从而引起的全身性低代谢综合征。甲减如果没得到良好多控制,可以危害到全身的各个系统:1神经系统记忆力下降、反应迟钝、萎靡嗜睡、精神抑郁、智力下降。2心血管系统心跳过缓、心音低弱、全心扩大、常伴有心包积液,此谓“甲减性心脏病”。3...

这么设闹钟对身体有害?最新研究:闹钟响后再贪睡30分钟,可缓解睡眠...

其中,最常见的原因是“无法醒来/太累了”,约占全部人群的24.6%;其次原因是“感觉很好”,占17.4%;希望“更缓慢/更柔和地醒来”同样是个常见的赖床原因,约16.6%的参与者持这样的观点。此外,“担心睡不醒”“需要更长睡眠”“没动力起床/懒”“习惯”“睡眠问题/不充足的睡眠”等等也可能会导致人们在听到闹钟后...

嗜睡症有什么药物治疗

核心提示:嗜睡症的患者可以使用抗抑郁药、镇静催眠类药物进行治疗(www.e993.com)2024年11月13日。嗜睡症是一种睡眠障碍,以白天过度贪睡为主要临床表现,可能与遗传因素有关,也可能由于脑部炎症或外伤引起。嗜睡症的患者可以使用抗抑郁药、镇静催眠类药物进行治疗。嗜睡症是一种睡眠障碍,以白天过度贪睡为主要临床表现,可能与遗传因素有关,也可能由于...

最新研究:闹钟响后再贪睡30分钟,可缓解睡眠惯性、改善认知功能

其中,最常见的原因是“无法醒来/太累了”,约占全部人群的24.6%;其次原因是“感觉很好”,占17.4%;希望“更缓慢/更柔和地醒来”同样是个常见的赖床原因,约16.6%的参与者持这样的观点。此外,“担心睡不醒”“需要更长睡眠”“没动力起床/懒”“习惯”“睡眠问题/不充足的睡眠”等等也可能会导致人们在听到闹钟后...

科学设闹钟,助力无痛早八!最新研究表明:闹钟响后再贪睡30分钟可...

图4:贪睡对困倦程度、任务表现和情绪等的影响(来源:[1])综上所述,早起贪睡不是罪!贪睡30分钟在醒后的认知功能(算数速度,情景记忆和处理认知冲突)及皮质醇水平均表现更佳,提示早晨贪睡有可能改善认知功能,并且对困倦程度、任务表现和情绪等无明显影响,这对于晚睡和早晨嗜睡的伙伴来说,简直天大的好消息。但是要牢...

【粤养生】春困也有“假”?总是犯困,可能是危险的前兆!

因此,当老人出现日间过度困倦、白天嗜睡等现象时,要当心是糖尿病在“捣鬼”。7贫血症贫血可以发生在任何年龄段,常见的症状就是疲乏、困倦,还可能伴有头晕目眩、眼黑、面色苍白、注意力不集中、记忆力减退等。因此,如果贪睡同时伴有面色苍白等症状,应警惕存在贫血的可能,要尽快就医,行血常规等来明确诊断。

J Sleep Res:闹钟响后,再贪睡30分钟或可缓解睡眠惯性并改善认知功能

图4:贪睡对困倦程度、任务表现和情绪等的影响(来源:[1])综上所述,早起贪睡不是罪!贪睡30分钟在醒后的认知功能(算数速度,情景记忆和处理认知冲突)及皮质醇水平均表现更佳,提示早晨贪睡有可能改善认知功能,并且对困倦程度、任务表现和情绪等无明显影响,这对于晚睡和早晨嗜睡的伙伴来说,简直天大的好消息。但是要牢...