长期久坐者,关注一下身体里这个“算盘珠”

腰椎间盘突出的病因之一是退行性改变，随着纤维环和髓核含水量减少，髓核失去弹性，纤维环向心性裂隙。此外，体力劳动、久坐久蹲、驾驶、体育运动等造成的积累性损伤也是重要病因。其他病因还包括腰骶先天异常、遗传因素、妊娠、肥胖、糖尿病、高脂血症、吸烟、感染等。腰椎间盘突出的症状主要有三个方面：1.腰痛：疼...

史上最重色轻友小人,为了一名美貌女子出卖上司恩人,后抓获处决

此时的他，就像泄了气的皮球，面对我军战士的枪口，神色十分紧张，不由得跪下求饶颤抖着说：“我有罪，我有罪...随后，战士到立柜后边进行搜查，查到他大便下的干粪蛋，有算盘珠那样大小。因为他只吃些鸡蛋、干粮，不敢喝水，所以便下的尽是些干粪蛋。经审讯戴炳南供称：“我忠于蒋介石，讨好阎锡山，为了升官...

散文丨傅春桂:老董的决绝

走路步子细碎,踉跄摇摆,如果不是老董牵着她走,她就像是一个算盘珠子,拔一下动一下。个子不高略显微胖,细看才知是浮肿。背有些驼,看起来很不协调。一件天蓝色的汗衫下是一条深色七分开裆裤,只是在开裆裤上套了一条浅色的褡裢。鞋子是白色的,七八成新。和老董打了招呼,找些话和他聊天。老董礼节性地回了...

好物| 今天你拉臭臭了吗?|便秘|肠胃|膳食纤维|益生菌|宿便_网易订阅

受压力大、熬夜、缺乏运动、饮食重口不规律等习惯影响,顺利排便这件事,在绝大多数现代人身上是不存在的。尽管精致人开口不提屎尿屁,却依然逃不过“如何每天拉屎”是在网上被问得zui多的问题。蹲在马桶上,用尽全身力气,期待大珠小珠落玉盘的声音,却只得到一片寂寞。然而你以为便秘只会让你面目狰狞...