被调休支配的当代打工人,靠什么“回血”?
气色也不好看,脸上没有什么血色,很容易头晕头痛,时不时还烦躁得很,给家人摆脸子...特别是女性朋友,因为经期和怀孕等生理原因,缺铁性贫血更容易发生。这种时候真的要关注一下,是不是缺铁或者缺铁性贫血。根据《2021中国白领女性膳食健康白皮书》显示,我国18-49岁的女性中有72.2%都没吃到铁元素的建议摄入量[1]。
躺一天也“回不了血”...是工作太废成年人了吗?
气色也不好看,脸上没有什么血色,很容易头晕头痛,时不时还烦躁得很,给家人摆脸子...特别是女性朋友,因为经期和怀孕等生理原因,缺铁性贫血更容易发生。这种时候真的要关注一下,是不是缺铁或者缺铁性贫血。根据《2021中国白领女性膳食健康白皮书》显示,我国18-49岁的女性中有72.2%都没吃到铁元素的建议摄入量[1]。
又出现了!这股“神秘东方力量”火上奥运!云南人:这东西我熟
它是人体胚胎发育时腹壁的最后一个闭合处,它跟全身其他皮肤相比,没有皮下脂肪,也没有骨骼、肌肉的保护,所以它的屏障功能是最薄弱的。何况,肚脐周边有丰富的血管网,对外界的冷热变化是很敏感的,而这个位置下面就是胃和肠,当受凉时,很容易会引起肠胃痉挛以及其他的不适症状。2哪些人尤其建议重视肚脐保暖?“...
月经是排毒?经血是废血?别再对女性生理期有误解了!
由于缺乏足够的知识了解和某些传统观念的影响,“女性来月经其实是在周期性地排出体内的毒素,所以经血是废血。不来月经了,就代表着可能患病了,因为人体失去了正常的排毒功能”“月经排出来的废血会招致祸患”等说法被一些人深信不疑。但实际情况又是如何呢?月经真的是在排毒吗?经血又真的是充满毒素的废血吗?今天...
月经是排毒吗?月经和排毒没有任何关系
由于缺乏足够的知识了解和某些传统观念的影响,“女性来月经其实是在周期性地排出体内的毒素,所以经血是废血。不来月经了,就代表着可能患病了,因为人体失去了正常的排毒功能”“月经排出来的废血会招致祸患”等说法被一些人深信不疑。但实际情况又是如何呢?
若你有以下3个月经特点,或许正在给你发出绝经警报!女性必看
有时候超过两个月的时间都没有来月经的表现,一段时间之后又有少量的月经产生,这是绝经期到来之前的预兆,说明身体的雌性激素水平降低,子宫内膜脱落数量也减少了,有这种特殊的表现,月经周期延长了许多,说明即将进入绝经期(www.e993.com)2024年9月26日。3、月经血量减少女性还没有进入绝经期的时候,每次来月经的血量会维持在50毫升左右,不会超过...
经期是否可以喝茶水,月经期间能否喝茶?专家解读经期饮食注意事
4.影响营养吸收:茶叶中的鞣酸可能会干扰身体对铁和其他矿物质的吸收。对于那些容易缺铁的女性来说,长期大量饮用茶叶可能会导致铁缺乏性贫血。因此,在经期期间,特别是月经之一天时,建议减少对茶叶的消费。虽然茶叶可能会引起上述问题,但一般来说,适量饮用茶水对绝大多数人来说并不会造成严重的副作用。茶叶中富含的...
埃及人的纸莎草,以及种种应对月经的方式
在古埃及,人们使用软化的纸莎草(一种类似草的植物)来吸收经血——有点像早期的卫生棉条。专家说,这是关于经期管理的最古老的历史记录;它同时也是为数不多的已知记录之一,可能是因为月经长期以来一直是禁忌话题。伊利诺伊大学(UniversityofIllinois)文化人类学家阿尔玛·高特里布(AlmaGottlieb)说,由于提到经期的书面...
古代鹅梨帐中香和避子汤,真有那么灵?
相传“鹅梨帐中香”制香的契机是因为李煜和他的夫人周娥皇,夫妻恩爱,比翼双飞,所以希望制香来增加一些生活趣味。但如果想让“鹅梨帐中香”真正具有激发情欲的功效,则需要额外添加更多的材料了。至于具体需要多少剂量,没有明确记载。《甄嬛传》中,鹅梨帐中香香气的威力夸大了许多。
弋江区澛港街道社区卫生服务中心健康科普
4、吞咽食物时有哽咽感、疼痛、异物感或上腹部疼痛。5、长期耳鸣、听力减退、鼻塞、鼻出血、鼻咽分泌物带血、头痛。6、月经期不正常的大出血,月经期外或绝经后不规则的阴道出血、接触性出血。7、长期咳嗽或持续性声音嘶哑,痰中带血。8、不明原因的大便带血及粘液、腹泻...