这项运动持续爆火!能强身健体,但这些“疼痛”也要注意

长时间骑行时,人们臀大肌使用过度,水肿压迫坐骨神经,引起腿或屁股的疼痛或麻木,也被称为梨状肌综合症。腰疼如果在骑行时腰部比较挺直,这会给腰部增加负担,容易导致腰部肌肉疲劳损伤。手麻肩麻当手臂长期伸直握住把手且肩关节内旋的时候,由于力的相互性,把手也会给我们一个反作用力,这个力最终会传导至我们的肩...

屁股反复疼!原来是肛瘘!肛肠外科新技术整活儿!

屁股反复疼!原来是肛瘘!肛肠外科新技术整活儿!治疗肛瘘的同时保护患者术后精细控便能力是肛肠外科医生孜孜不倦的追求,更是成为了一种理念贯穿肛瘘治疗的始终。这种理念在西安市中心医院肛肠外科被现实取代。53岁的李先生,两年前肛门周围开始出现疼痛,尤其是在走路和排便的时候比较明显,起初能忍,休息后可以缓解,并没...

世界脊柱日丨颈椎、腰椎出问题?学学这些锻炼法

若经年累月无法恢复,便形成颈椎病。”北京市隆福医院骨一科副主任医师沈建成指出,颈椎病发生与长期伏案工作、低头玩手机、不正确的站姿坐姿、含胸驼背等不良生活习惯息息相关,枕头高度不合适也是导致颈椎病的重要原因之一。

人到中年膝盖不好,问题可能在屁股!每天6件事练练臀

当我们站起来想使用臀肌时,却发现臀肌已经忘记了自己的功能,走路跑步都使不上力,所以只能被迫使用其他肌肉来“加班”,久而久之就会引发腰、腿、膝等部位的酸胀不适。此外,随着年龄的增长,肌肉纤维开始逐渐萎缩,臀部肌肉组织的弹性也会逐渐降低,衰老也是导致臀肌无力的另一大原因。因此久坐和老年人需要重点关注自...

小时候流行的“屁股针”,见效快又便宜,为什么现在消失了?

如果没有得到及时关注和尽早治疗,就极有可能引起臀部肌肉组织坏死和继发性感染,也就是医学上所说的臀肌痉挛。这种病严重的话,可能会导致人残疾,影响到走路。稍微症状轻一些的,就体现在走路的时候容易左右摇晃,下蹲时无法并腿下蹲。值得注意的是,如果是症状比较轻一些的臀肌痉挛患者,虽然不影响日常生活,也没必要...

屁股也会“死”吗!小心“死臀综合征”

●走路平衡能力变差●坐下后再站起来感觉困难“死臀综合征”可能发生在男女老少任何人身上,如果有上述症状,且平时有久坐习惯,还缺少锻炼,那么一定要警惕“死臀综合征”找上门(www.e993.com)2024年11月12日。03四个动作“激活”臀肌▼坐位抬腿挺直腰部坐在椅子上,然后用力缓慢抬腿,抬至与地板水平的位置时,脚尖尽量保持竖直,同时,把力量集...

50岁男子摔倒时屁股着地没当回事,就医发现“尾巴骨”已骨折

这和自己的疼痛症状有什么关系吗？杨勋波向他解释，因为尾骨毕竟骨折了，坐、躺时候压到它，就会疼，排便时周围肌肉活动，也会疼。其他活动没感觉，是因为尾骨不参与人体的运动，也不像腿骨那样支撑人体，所以即使骨折了，平常走路等运动也不会有影响。患者听完解释安了心，在医院治疗10多天后，康复出院。预防尾骨...

棉线套扎痔疮,能自己脱落?医生吓呆,直言到:根除「痔疮」的办法...

痔疮最常见的症状,就是便血、疼痛、痔疮脱垂。#01便血出血的内痔和混合痔,有五大特点:颜色鲜红、滴出或喷射而出、没有夹杂物、周期性、量大。#02疼痛外痔、混合痔痛感明显,内痔一般来说都不会痛。别人调侃急性发作痔疮像“小刀拉屁股”,疼起来非常要命,但可以慢慢缓解。

女运动员“难以启齿”的心酸:赛前“刮毛”,赛后强忍痛扯泳衣!

四月份的比赛中，吴艳妮出现了失误，导致她受到了大家的猛烈批评，有人认为她并不是来参赛的。否则她就不能戴这么多妆，也不会穿这样紧身的衣服，把屁股都露出来。而且还有人发现她化了浓妆，涂了指甲油，并且没有摘下项链。许多人认为她与周围的顶尖运动员完全不协调，因此一些网友开始表现出恶意。吴艳妮穿着...

大医精诚践行者——庞继军 用“针”情守护百姓健康

可随着时间推移,他的病情却越来越重,“腰疼抽的左腿和屁股疼,影响走路,走路有点拐身体也倾斜了不少”,持续治疗没有效果,反而越来越重,这样他备受折磨。眼见治疗没有明显效果,针对石先生的病情,当地医生介绍他到新城区扶华诊所找庞继军教授看看。庞大夫接诊后,经详细问诊,给予石先生两个疗程的针灸治疗。“第一次...