科普|急性疼痛不用慌,八个穴位帮您忙

这个最为大家熟知的应该是晕车穴,该穴为人体手厥阴心包经上的重要穴道之一,心包经巡行于胸腹部,所以对心、胸、胃、神经性疾病均有效,如消化系统方面,可以治疗胃痛、纳呆、呕吐、吞酸等,心脏方面还可以治疗心悸、怔忡、失眠。另外就是起到局部治疗的作用,比如肘、腕、前臂的疼痛都可选用内关穴。在平日的养生保健中...

倪海厦经方经验总结大全100方,惟愿能所学之人能够心系苍生

35、治疗舌苔白小便淡白小腹无异常的便秘(出自《伤寒杂病论》大黄附子细辛汤)大黄15g,炮附子15g,细辛10g。36、治疗舌苔黄小便黄小腹胀痛无屁的便秘(出自《伤寒杂病论》大承气汤)大黄20g,厚朴15g,枳实15g,芒硝10g。注:芒硝不要煮,待其他药煮好后,放入融化即可。37、治疗舌苔黄小便黄小腹痛屁多的...

告别小腹婆,拒做机器人,快加入白领享瘦派!

侧平举前交叉移动扩胸:针对肩膀疼痛,能有效改善久坐造成的含胸、驼背问题肩膀是很多长期伏案学习、工作的人最容易产生劳损的身体部位,常常一整天下来就感到肩膀“肿了起来”,那是因为你的肌肉时刻保持着非常紧张的状态,即使下班了也没有办法缓解。ELLEfit×GymmePerformance的肩部训练动作,同样能拉伸你肩膀的深层肌肉...

这十五种中成药,医生护士私下都在用,建议收藏,有备无患

「主治」外感风热所致的急喉痹、急乳蛾,症见咽部红肿、咽痛;急性咽炎、急性扁桃体炎见上述证候者14、憋尿小腹拘急疼痛,有时尿不出来——好用不贵——癃闭舒片「功效」清热通淋,活血化瘀,散结止痛「主治」尿频、尿急、尿赤、尿痛、尿细如线,小腹拘急疼痛,腰膝酸软等症15、早起脑袋昏昏沉沉不清醒,偶尔干呕...

2020最新中医世家祖传秘方大公开,发一次救人无数,功德无量!

两种病的病因都是肝郁痰阻。服用此方七天乳房疼痛明显减轻,但甲状腺瘤丝毫未见变化,服药十二天,甲状腺肿瘤变软,用药二十余天乳腺增生已经消失,甲状腺瘤明显缩小,先后服药五十余剂,告愈。猫爪草有抗癌作用,对甲状腺癌更为有效,故用其为君药。消瘰丸(玄参、牡蛎、浙贝母)是治疗颈部肿块的名方,海藻、昆布化痰散结,...

经常腰痛、脊柱前凸……?你的髂腰肌可能有点弱!

我们为了抵抗髂腰肌和股直肌所引起的这种骨盆前倾的趋向,就必须有目的地伸展髋关节屈肌,伸展腹部的肌群(www.e993.com)2024年11月12日。这样就会减少骨盆的前倾,从而缓解下背部肌群的紧张,减轻下背部(腰骶部)的疼痛。另外,加强腹部肌群和下背部肌群同样可以有助于改善髋部区域肌群的平衡。也能在一定程度上缓解下背部肌群的紧张,减轻下背部(...

身体这2处“发痒”,不论男女,多半肝脏已“变硬”!

1、两胁下痛“胁”指从腋下到腰上的部分;然后“引少腹”,“少腹”指肚脐以下的肚子,“引少腹”就是指使得小腹也会疼痛,因为肝经也从小腹处经过,所以它也会造成小腹的疼痛,同时“令人善怒”。这些都属于肝经的实证病。2、目无所见“肝受血而能视”,就是说如果肝血足,人就能看见东西,所以当人两眼模糊...