走时腿疼,坐着腰疼,平躺呼吸困难,只有趴着才得劲!这是什么怪病?

患有腰间盘突出的患者,在晚上睡觉的时候,最好不要左右翻动,不停的翻动会导致腰间盘突出的情况进一步加重。腰间盘突出的患者应该要以平躺的方式睡觉为最佳,因为这样可以固定左右的盆腔,症状也会有所好转。二、睡硬板床床太过柔软,不利于患者的康复。在软度适中的床垫上,可以有效避免腰椎在睡眠中出现变形的情况,...

谢娜剖腹产后伤口近况曝光:不能平躺睡觉,翻身会腰疼像断了一样

网友猜测应该是怀孕时挺着大肚子,造成的椎体后纵韧带的松弛的缘故而导致。这也难怪前不久谢娜在录制快本时,有网友发现她一直护着肚子,并且坐姿也很奇怪,看上去像一直忍痛的样子。可以得知谢娜现在还是没有完全恢复的啊。此外在节目中谢娜也曾透露自己怀孕时的心酸历程,在怀孕时因为宝宝太大,盯到自己不能呼吸,经常...

一觉醒来腰疼,脖子疼,究竟是什么问题?听听医生怎么说

另外精神心理问题也会导致颈部和腰部疼痛,例如失眠,抑郁,焦虑。医学科普,仅供参考。打开网易新闻查看精彩图片

睡觉时腰疼可起床后却不疼了,这是怎么回事?说明你要注意了

最后,则要考虑的是病理性原因,尤其不管睡觉还是起床后都能感到明显腰痛,在活动之后、打喷嚏、咳嗽之后加重,甚至因为腰部力量较为薄弱,出现间歇性跛行(从开始走路,到走路一段时间后,出现单侧或者是双侧腿脚疼痛,下肢麻木等),甚至到大小便失禁。如此要考虑下腰间盘突出,切勿再做伤害腰部的动作,如弯腰幅度过大、长期...

台州61岁大妈突然“长高”12厘米!原因竟是…

原因竟是…来源:台州晚报脊柱后凸10°,无法像正常人一样抬头挺胸,于正常人再简单不过的直立行走、平躺睡觉,对61岁的汪大妈而言却难如登天,日常生活更是苦不堪言。万幸的是,医生通过手术为她矫正了多年的驼背,解决腰痛根源,打开“折叠人生”。腰痛近两年,一查竟是脊柱后凸...

那么多腰间盘咋就你突出,医生提醒:睡觉也要选对方法

也是最先出现的一个症状,我们平常坐久了、保持一个姿势久了或者是搬了重物,就会觉得腰很酸,甚至一时间无法直接站直起来,这都是很正常的现象,是因为我们我们在做任何动作的时候脊柱都在发力撑起整个身体,如果时间长了,腰部肌肉就会出现疲劳,就出现腰酸、腰疼的现象,不过这都是短暂的,得到充足的休息后就会恢复正常...

几个动作预防腰痛

如果你符合以下几个症状中的任意一个,建议就医,看看腰椎病变的程度。腰侧疼痛,经臀部放射至腿脚部,偶尔伴有麻木感,轻轻咳嗽一声或数声,腰疼加重。腰酸背疼,坐下休息疼痛不能缓解,侧躺着休息可以缓解。平躺时,腰背疼痛难以伸直,需要用手或枕头托住,或侧身睡觉。

这7个方法,能缓解产后腰痛!

此外为了夜间能照顾好小儿,或为哺乳时方便,习惯固定一个姿势睡觉;面对弱小的婴儿爱不释手,为了更好照顾宝宝,新手妈妈无暇顾及自己,总是把宝宝抱在怀里,长时间固定姿势引起单侧的肌肉疲劳,导致产后腰疼的产生。这样做,缓解产后腰痛!注重产前预防合理饮食,避免过于肥胖而增大腰部负担,造成腰肌和韧带的损伤。而且...

养生有道|如何保护你的腰

还有很多脊椎侧弯、驼背,到底什么原因引起的?在医学界就经常对这种情况,给出一个非常严肃的诊断,叫作不明原因特发,其实就是你在小时候,也许七八岁,也许十来岁,一次扭伤,一次腰疼,可能就是病根。也就是说疼劲,睡一觉两觉可以过去,可是那一扭,那一弯,可未必能回去了,而这一扭,这一弯,留下这样一个歪的状态...

硬板床害死中国人,西方人都睡软床垫?真相其实是…

一、睡到床上后不影响晚上的翻身;二、早上不会因为床垫过于软塌,起床困难;三、起床后腰部不会感觉僵硬和疼痛等不适症状。具体怎么选择,大家不妨参考下面三个原则。01软硬度记住3:1记住一个原则:床垫不能硬到不变形,也不能软到变形太大。