弋江区澛港街道社区卫生服务中心健康科普
这种急性腰扭伤的主要原因之一是身体突然失去平衡,身体核心肌群骤然发力,在瞬间倾倒的过程中,导致腰部肌肉、韧带、筋膜、关节囊等软组织拉伤,甚至软组织嵌顿或撕裂,同时伴有腰椎小关节紊乱。严重者可能还会有腰椎骨折或脱位。急性腰扭伤如何处理一旦发生急性腰扭伤,要先判断严重程度。若是扭伤后出现剧烈疼痛、无法活动,...
肚脐眼下面的肥肉,做什么运动可以减掉?看完或有所了解
假如之上状况占4-9个:属内脏器官型肥胖症群,请更改不太好的生活方式。假如之上状况占10个之上:属内脏脂肪高宽比风险群,要改进压根生活习惯。02二、腹横肌无力1、腹横肌在哪?大家把全部腹部壁分成两一部分单独的构造,自然他们的功效是不一样的。可以看下面的图:腹前壁包括一种全身肌肉,这恰好是坐落...
为啥肚脐眼有凹有凸?真和医生剪脐带手法有关?事情没这么简单
如果是微胖的小孩,皮肤脂肪比较厚,则肚脐的深度会比较深,而比较消瘦的,则肚脐会比较浅。其二是腹内压。像有些小孩可喜欢大劲地哭了,会使得腹内压升高,长成“凸肚脐”。所以说,不管当时的医生是打了中国结、蝴蝶结还是死结...都不会影响到肚脐眼最终想长成的样子。三、做人也不能太“抠”相信我们每个...
怀孕后,孕妇肚脐眼的状态“暗藏”重要的信息,你可别不当回事
有些孕妇会出现肚脐眼外翻突出的现象,可能不是因为身体原因,而是因为心理原因。有些孕妇在怀孕之后心理压力比较大,怀孕之后还在坚持工作,早九晚五的,根本就得不到好的休息,正因为这种孕妇长期得不到良好的休息,再加上精神压力很大,就可能会出现疝气,从而出现肚脐外翻的现象。所以,如果孕妇有良好的精神状态的话,不...
我男56岁了,下腹部有时左边微痛,有时右边会痛是什么原因?
若确认了真的是下腹部左右两边都痛,对于男性来说那么主要也就是肠上的问题了。接下来就要循序渐进引导患者找出真正的毛病所在。“疼痛”又是哪种类型的痛?临床上对于疼痛有很多种定义,就是说一般患者由于对医学术语不了解,临床问诊的时候会直接说哪里不适、哪里痛,这时我们就要给患者出“选择题”,目的是为了真...
腰上有个补肾开关,每天按一按,肾不虚、腰不疼、掉发少、记性好
肾俞穴——补肾关键穴位脏腑之气在人体内流动不息,可能会汇聚在胸腹部和腰背部,十二脏腑都有自己对应的背俞穴,补肾的穴位首选肾俞穴(www.e993.com)2024年9月23日。肚脐眼(神阙穴)正对着的后腰的穴位是命门穴,命门穴左右两边各两根手指的宽度处即为肾俞穴。通过刺激肾俞穴,就可以起到辅助补肾的作用。
X型腿患者膝关节疼痛和活动受限 小儿X型腿如何治疗
X型腿的症状:一、膝关节不适,这是常见症状,一般儿童或少年患者,由于患病时间短,膝关节症状较轻或无症状。30岁以上患者症状明显,一般行走或疲劳后膝盖酸痛、不适或疼痛。严重畸形患者可能伴有踝关节不适,休息后症状可缓解。中老年人膝关节继发性骨关节炎的临床表现。2.膝关节疼痛和活动受限,早期疼痛不明显,一般...
南京女子填充脂肪后胸部出现结节 美容院:谁都不怕
汤女士说:“现在给我抽的这块凹凸不平,这两边是给我填了脂肪,整个下巴就是凹凸不平,很宽。现在肚子上是两个肚脐眼。”医院无法提供第一次手术病历和相关记录汤女士的4次手术都是全麻手术,出现问题之后,汤女士要求沐艺薇美汇提供第一次的手术病历和相关记录,但对方却提供不出来,并称自己手术合法合规。
生完孩子有哪些后遗症?宝妈们现身说法,快来吐槽吧!
②肚脐眼隆起,好似脐疝一般;③做仰卧起坐动作时,用手可以感受到两侧腹直肌之间有条纵向的“深沟”;④伴发腰背疼痛、应力性尿失禁。腹直肌分离自测方法▼1、平躺仰卧,屈膝,露出腹部;2、左手在头后支撑,右手食指和中指,垂直探入腹部,身体放松;...
这些不起眼的习惯,正在“偷走”你的健康!第二个太容易中招
对于我们来说,肚脐没啥用,还容易藏纳皮肤上脱落的汗液、灰尘等污垢。看到脏东西,有些人总想动手清除,于是频繁抠肚脐眼。但是,肚脐眼不能随便抠,否则容易弄伤皮肤,从而引发炎症,更严重的后果,会导致细菌刺激内脏的神经反射,造成消化系统不适。??正确做法:...