5个细节说明你湿气过重!|生冷|消化不良_网易订阅

2.大便总是黏黏的便便容易黏在马桶上,或者使用手纸反复擦也擦不净,也说明体内有湿了。3.刷牙时恶心感觉有痰有些人一刷牙就呕吐、恶心,嗓子里边总是有丝丝拉拉的、不干不净的感觉,即使有吐痰,也是体内有湿气的表现。4.晨起后小腿总是发酸发沉早晨起来感觉小腿肚子发酸、发沉,也是体内有湿气的典型特征。

快停下这些让身体加湿的行为 警惕5大信号

从内生湿邪的角度讲,贪食生冷、油腻、酒饮及饮食不规律的人群更容易生湿。这些因素容易导致脾胃功能变差,运化水湿的能力下降,湿气在体内累积。注意:不爱动,再加上本来就消化不良的朋友要注意了,酸奶对您来说可能也是身体的“加湿器”。这5个信号帮你识别湿气1.睡眠够了依旧困倦即使睡眠时间很充分了,但起床后...

肝硬化早期5大信号,别放过肝硬化的蛛丝马迹

腹痛,可因脾肿大、脾周围炎、肝细胞坏死、肝周围炎、门静脉炎等而致腹痛,但大多不明显,或是“丝丝拉拉”地痛。除上述症状需要自身观察外,为了能精确地发现早期肝硬化,如下的一些检查是必须做的,患者们应当配合。01.血常规:发现红细胞、白细胞、血小板减少,提示有“脾功能亢进”,对诊断肝硬化有帮助。02.HBV...

...炸裂”,有人没吃药,有一家接连感染女儿却没阳,这两天最难受

最难受的是第三、四天上周一看到核酸报告阳性,立刻把自己隔离在卧室,回想白天嗓子丝丝拉拉,身体觉得有些冷,这应该就是最初的症状。此后的3天,体温起起落落,最高升至38.5℃,全天鼻腔和嗓子特别干,我不停喝水,吃水果,吃鸡蛋牛排、喝奶,把营养跟上。一共吃了3粒布洛芬,服药后全身酸疼减轻,体温下降。第四天,...

湿气重则百病生,起床后的4个细节可能是湿气警报

2.清晨大便总是黏黏的便便容易黏在马桶上,或者使用手纸反复擦也擦不净,也说明体内有湿了。3.刷牙时恶心感觉有痰有些人一刷牙就呕吐、恶心,嗓子里边总是有丝丝拉拉的、不干不净的感觉,即使有吐痰,也只是体内有湿气的表现。4.晨起后小腿总是发酸发沉...

正月二月,人气在肝,你的肝是藏精还是藏污?一眼就看出来了

而且肝气不足的人,很容易变得优柔寡断,有拖延症,行动力和决断力很差,我身边一个朋友就是,做事情拖拖拉拉,每次约好出门,基本上都会迟到一个多小时,总是说自己睡得不好,脸上长斑等等,这也是典型的肝气不足,肝藏浊了(www.e993.com)2024年11月6日。而且我们每个人其实都为了工作生活承受巨大的压力,周围的环境和生活习惯大多数都不尽如人意...

她·生活丨湿气重则百病生,起床后的4个细节可能是湿气警报

2.清晨大便总是黏黏的便便容易黏在马桶上,或者使用手纸反复擦也擦不净,也说明体内有湿了。3.刷牙时恶心感觉有痰有些人一刷牙就呕吐、恶心,嗓子里边总是有丝丝拉拉的、不干不净的感觉,即使有吐痰,也只是体内有湿气的表现。4.晨起后小腿总是发酸发沉...

看一眼肚脐就知道你啥毛病!别不信!|穴位|艾灸|大椎穴|神阙穴|涌泉...

第一,看早上起来刷牙的时候,恶不恶心。很多人说自己一刷牙就呕吐、恶心,嗓子里边总是有丝丝拉拉的、不干不净的感觉,即使有吐痰,也只是一点。第二,早晨起来感觉小腿肚子是不是发酸、发沉。这些也是湿的典型特征。按摩五大穴位祛湿每天一分钟,轻松祛除体内湿邪!

湿气太重,该怎么祛湿?|三焦|健脾|肺气_网易订阅

早上刷牙有没有恶心,一刷牙就恶心、呕吐,嗓子里边总是丝丝拉拉、不干不净,即使吐痰也只是一点,提示你体内有湿。早上起来如果感觉小肚子发酸发沉,这也提示你体内有湿。湿气重,中医祛湿都什么思路?湿气,既是脏腑功能失调的病理产物,还能成为新的再致病因素。湿邪,和外邪气候及五脏病变关系密切,湿,初处于气,与脾...

这5种食物,越吃湿气越重-上游新闻 汇聚向上的力量

喜欢吃辛辣油腻、甜腻的或者味道很咸很厚重的食物,不易消化,容易造成肠胃闷胀,伤害脾胃,影响肠胃对营养的正常吸收。暴饮暴食容易导致消化不良,致使出现积食、便秘等症状,还会影响到人体内湿气的排出。所以喜欢暴饮暴食的人,大多是大腹便便,这就是很明显的湿气重的外在表现。