脖子一转咔咔响 可能是病

但外伤、职业原因、遗传以及腰骶先天异常都可能导致腰椎间盘突出,“尤其是负重情况下的扭转动作最容易导致腰椎间盘突出。此外,增加腹压、腰姿不正、突然负重、妊娠等诱发因素也会导致腰椎肩盘突出。”长期、反复的外力即便非常轻微,日积月累地作用于腰椎间盘,也会加重退变的程度。

涨知识啦! 你所知道的中医正骨还停留在“咔咔咔”吗?

椎间盘病变之所以出现,根本原因在于人体筋骨结构的失衡导致椎间盘受力异常,长此以往导致椎间盘含水量减少、弹性降低,慢慢开始膨出乃至突出。所以出现颈肩腰腿疼痛,大家千万不要只盯着椎间盘,而忽略了病变的筋骨结构。臀部及小腿麻木老人经中医柔性正骨及手法解结治疗7次后症状消失。患者男,70岁,右侧臀部及右小腿外...

产后腰疼这是月子病?产后腰疼的4个原因,和坐月子没啥关系

如果说腰疼是月子病,上面3个原因可能还沾点边。大多数的妈妈腰疼是不良的姿势引起的,比如错误的喂奶姿势、错误的抱娃姿势、错误的弯腰姿势等,这些错误会让我们关节错位,肌肉劳损。如何缓解产后腰疼的问题呢?1、动作要正确无论是做家务还是照顾娃,我们都要掌握正确的姿势,不要长时间坐和站立,提重时要蹲下而不...