不同位置的腰痛,原因都有哪些?医生手把手教你区分(含图解)

可能是腰肌劳损。弯腰痛或疼痛加重多见于腰肌劳损。常见疾病包括:①腰椎间盘突出症;②退行性疾病:腰椎骨质增生、肥大性脊柱炎、腰椎紊乱机椎间盘突出;③腰三横突症:弯腰的时候右屁股痛;④腰大肌损伤:突发性右侧弯腰痛;⑤腰椎间盘突出症(如果不合并椎管狭窄、腰椎不稳):站着不痛,坐下来就腰痛;...

腰痛严重竟会瘫痪?一个简单的小姿势就能改善,还有谁没做

大家看:要么低头弯腰,颈椎受压力加大,要么腰部悬空,腰部肌肉受压迫发紧,坐一会她就全身酸痛。但是坐上BKT护腰椅的瞬间,女同事的长呼了一声“舒服”!@果壳市集实拍她的腰就像被一双大手给搂住了,椅背把她的腰顶起来,不会悬空,感觉发紧的脊椎都被拉抻开了,忍不住舒服地打个懒腰!@果壳市集实拍不需要再买...

“睡硬床对腰更好”?这句话误导了太多人!

这导致我们在睡眠时,腰部肌肉无法得到放松,难免出现紧绷、酸痛、僵硬的情况,长此以往就可能导致腰肌劳损、脊椎曲度变直、慢性腰痛。此外,过硬的床板还会在一定程度上增大骨盆、肩关节等部位的压力,这些部位由于缺乏足够的脂肪缓冲,长时间的压迫会使血液循环欠佳,也会引发压痛、麻木等不适。也许还有人会说:“可是,医...

【学会通知】浙江省中医药学会2024年整脊分会学术年会暨脊柱侧弯...

由浙江省中医药学会主办,浙江省中医药学会整脊分会承办的“浙江省中医药学会2024年整脊分会学术年会暨脊柱侧弯中西医研究进展学习班”将于2024年11月14日-15日在杭州市举办。会议将邀请省内外知名专家作专题学术讲座,并进行优秀学术论文交流。参会代表可被授予国家级中医药继续教育I类学分5分(项目编号:T20241122064)。

生活中如何保护腰?需做好这4点

腰痛的中医认识,根据病因可分为寒湿型腰痛、湿热型腰痛、瘀血型腰痛、肾虚腰痛。总之,外邪侵袭或自身正气不足,经络痹阻,不通则痛也。日常生活怎么保护我们的腰?正确姿势。不良姿势可能会导致腰椎部位的受力增大,容易导致局部的血液流通受到影响,进而出现疼痛、麻木、肿胀等不适的症状。

环跳穴——腰痛必治臀,息事又宁人

很多看似是腰痛其实病因在臀部(病因方面)而继续结合病史分析现代人长期久坐的状态多数也会造成臀肌失活不足以稳定腰骨盆系统继而发病(病位方面)甚至甚至很多患者描述的腰痛位置如果让他准确得圈出画出很多都集中在骶髂关节附近严格来讲已经不是“腰”...

穷人版人体工学椅?BKT护腰坐垫在抖音卖爆了

此外,还需要注意的是,单纯依赖一款腰垫背托来根治腰部问题是不切实际的。腰部疼痛往往源于坐姿不当,导致脊柱曲线扭曲,给腰椎间盘及周围软组织带来额外负担,进而引发一系列健康问题,如腰痛、椎间盘突出、脊柱侧弯及腰肌劳损等。市面上琳琅满目的护腰产品,如电竞椅、智能按摩器、束腹带、靠垫等,各有千秋却也各有局...

老了背弯腰痛是正常吗? 医生:请关注退变性脊柱侧弯

“从X线片、CT、MR上可见,主弯41°,腰椎前凸减少,冠状位C型失衡。其中脊柱的冠状面失衡是患者身体不自觉向右倾斜,无法步行5分钟的主要原因。”陈齐勇介绍,考虑到林女士已经出现了较严重侧弯、明显的冠状面失衡与姿势维持困难,并且本人也非常愿意进行手术治疗,最终决定为其施以手术,通过松解椎间隙、小关节突截骨、...

运动是把双刃剑,一不小心易伤腰,骨科医生最推荐的运动是这两种

腰痛发生在运动之后,往往是因为运动对肌肉造成的刺激,一般情况下休息几个小时或几天后就会缓解,可以继续进行运动。如果疼痛没有缓解,那就需要寻找腰痛的原因。腰痛发生在运动过程中,常见于腰部肌肉韧带受到损伤,也有极少数是腰椎间盘突出造成急性的腰痛,如果出现双下肢的症状,需要及时到医院就诊。

腰肌劳损喝什么茶好呢,腰肌劳损患者的救星:适合饮用的茶叶推荐!

腰肌劳损是一种常见的虚弱腰部疼痛疾病,通常由长时间的由于坐姿、长时间的气喘弯腰工作、长时间的红枣站立以及腰椎间盘突出等原因引起。腰肌劳损会引起腰部疼痛、僵硬、不适甚至痉挛等症状,影响正常的工作和生活。喝茶是很多人养生的用法一种方式,但对于腰肌劳损患者来说,是否能喝茶对于缓解症状有何影响呢?让我们来...