血糖超过正常值就是糖尿病?不超这个数,无需用药!

饮食:短期内摄入大量高糖食物可能导致血糖一过性升高。应激状态:如发热、手术、急性感染等应激状态下,血糖也可能升高。药物:某些药物的使用也可能导致血糖升高。那么,若空腹血糖居于6.1-7.0mmol/L之间,餐后2小时血糖也在7.8-11.1mmol/L之间,属于什么情况呢?我们叫做糖调节受损,也叫做糖尿病前期,包括空腹血糖受...

空腹血糖和餐后血糖,哪个更重要?专家一席话让人心惊

研究发现,餐后血糖升高是心血管疾病死亡的独立危险因素,因此,糖尿病、高血糖的朋友们应该更加严格地控制餐后血糖,这样对于糖化血红蛋白会更加有利达到指标。空腹血糖和餐后血糖各有妙用,前者可以反映头天晚上的进食及用药量是否合适,后者可以帮助早发现糖尿病和预防糖尿病并发症。但是它们又各有各的缺点,尿糖敏感型低...

体检发现血糖偏高?警惕是糖尿病来“敲门”

糖尿病前期,是糖尿病发病前的过渡阶段,指血糖水平高于正常值,但尚未达到糖尿病诊断标准的状态,包括空腹血糖受损、糖耐量减低以及两者的混合状态。从血糖范围值来看,空腹血糖正常值一般在3.9至6.1mmol/L之间,而餐后2小时血糖正常值则在7.8mmol/L以下。当空腹血糖在6.1至7.0mmol/L之间,或餐后2小时血糖在7.8至11.1m...

经常喝小米粥,到底是升高血糖,还是会降低血糖?

而餐后2小时血糖值的正常范围应小于7.8mmol/L,这主要是为了监控进食量与降糖药作用是否合适,以及胰岛β细胞的储备功能是否正常。有人可能会问空腹血糖和餐后血糖哪个更重要?其实两者都不能忽视。一来空腹血糖是药物剂量调整的重要参考指标,其次研究显示,2型糖尿病患者餐后血糖高于4mmol/L时,全因死亡风险至少增...

空腹血糖和餐后血糖,哪个更关键?弄错了,血糖测试就白费了

这是因为空腹血糖异常往往是胰岛功能受损的早期表现。通过关注和控制空腹血糖,可以及早发现问题并采取干预措施,延缓或预防糖尿病的进展。而随着病程的推进,单纯依靠空腹血糖已经无法全面反映血糖控制情况。这时,餐后血糖的重要性就凸显出来了。研究表明,餐后高血糖与心血管疾病风险密切相关。即使空腹血糖控制良好,餐后...

糖尿病人空腹血糖、餐后血糖高,降血糖方法不一样,请对照学习

一、糖尿病人空腹血糖高,有哪些降血糖的方法?空腹血糖是指禁食8-12小时之后,清晨空腹状态下的血糖,空腹血糖能反映糖友基础胰岛素的分泌水平(www.e993.com)2024年11月15日。空腹血糖如果高,餐后血糖自然水涨船高,导致全天血糖都偏高,因此,空腹血糖控制好的,对一天的血糖控制都有好处。

发疯的年轻人,陷入血糖焦虑

那14天,她试过不同种类的食物,做不同的运动,看血糖会变化多少。效果往往立竿见影,吃一口馒头,用不了一分钟,血糖肯定会升高;普通人正常空腹血糖在6.1以下,餐后1小时在8.3以下,她午饭要是吃米饭,血糖能飙到9.0以上,换成杂粮饭,就只涨到8.0。要是在血糖上升的时候出门散步,本来陡峭的曲线很快平稳下来。有天晚...

20多岁确诊「糖尿病前期」,年轻人陷入血糖焦虑

王靖童不敢相信。作为糖尿病人的家属，她对血糖有一些了解，正常情况下，人的空腹血糖范围应该是3.9-6.1mmol/L，餐二（餐后2小时）血糖应该在7.8mmol/L以下。王靖童32岁了，她一直以为自己患上糖尿病，至少得是40岁以后的事情。“可能是过年期间的饮食有问题？”她想。那段时间，自己不光吃饭频率高，零食、...

糖尿病高血糖饮食技巧有食谱,吃稳血糖照这做!

一般人在餐后2个小时以内,都是处于血糖偏高的状态。对于高血糖患者而言,餐后的血糖更是造成危险的一个重要因素。少吃多餐既可以保证热量和营养的供给,又可避免餐后血糖飙升。原则三:摄入适量的碳水化合物碳水化合物是指粮食、蔬菜、奶、豆制品、硬果类食物中的糖分。目前主张不要过严地控制碳水化合物,糖类应...

靠好好吃饭把血糖降下来了!深圳医生教你吃好主食控糖降脂

孙先生也是我的患者,他是高血压、冠心病患者,体重200斤,几年前因为心梗放过支架。他坚持服用他汀类药物,过去也常常运动,但就是减不了体重,三年前,他空腹血糖偏高,改用全谷物膳食后,瘦了十几斤,血糖也恢复了正常。全谷物膳食改善了患者全身的代谢,包括大便、睡眠、情绪、体重、腰围、血压、血糖、血脂,恢复了机体...