生完孩子后,她胃口大增,身体却越来越瘦!到底发生了什么?
碘摄入过量:碘是甲状腺激素合成的必要元素,但摄入过多可能会导致甲状腺功能失衡。长期高碘饮食,尤其是过量摄入碘盐、海带等含碘量丰富的食物,可能诱发甲亢。遗传因素:如果家族中有甲亢患者,患病的风险会增加。激素失衡:女性在怀孕、产后或更年期等激素波动明显的时期,甲状腺也可能受到影响,容易出现甲亢。精神刺激和压...
孩子越吃越瘦 竟是因为“过度喂养” 医生:七分饱是最好的状态
越吃越瘦6岁女孩被确诊疳积长期积食又称疳积,是一种慢性疾病,不仅影响到孩子的胃口,还影响孩子的生长发育和整体健康情况。当天来复诊的6岁女孩笑笑(化名)在半个月前被确诊疳积。笑笑妈妈说,孩子平时由外婆照顾,老人担心孩子饿着,每天孩子吃好饭后,还会再哄着喂孩子继续吃饭。让家长发愁的是,孩子吃得不少,人...
别一心想瘦,体重有这个特点更长寿!特别是这个部位不能胖
2.多吃优质蛋白质到了一定年纪后,肌肉开始流失,逐渐出现消瘦,老年人应该更重视优质蛋白质的补充。蛋白质是肌肉合成最重要的原料之一,要适当增加优质蛋白质类食物的摄入。动物性食物蛋白质的含量和质量都高于植物性食物,老年人可适当增加牛奶、鸡蛋、瘦肉、禽类、鱼虾和大豆制品摄入。3.不要拒绝盐和油上海市...
大庆中小学生超重肥胖率达20% 吃得饱并不代表吃得好
另外,食物油炸之前外表常常要裹上一层面粉浆,在高温下,面粉中的维生素B1全被破坏掉了,长期吃油炸食品会患上维生素B1缺乏症。节食减肥会导致智力下降发育停滞王平说,很多高中女生为了减肥,用水果代替正餐,其实这种做法是错误的,如果吃水果吃到饱,也会发胖,因为水果中一样含有糖分。除此之外,长期用膨化食品代替正...
面临高考,女生却没胃口,越来越瘦,急煞家长!这份中高考营养菜谱请...
金薇薇主任指出,青少年正处于生长发育的关键时期,消瘦和肥胖都是营养失调的表现形式,建议如有存在此类情况的青少年尽早寻求专业医师或临床营养师的帮助并进行规范化体重管理,帮助其养成良好的饮食习惯,培养健康的生活方式。考试期间饮食准则金薇薇主任建议,考试期间,总体饮食原则以清淡、全营养、卫生为主。
临沂市中医医院内分泌科:少吃多动不一定能瘦 科学方案才是减重的...
有的人脾虚,即使吃的少也会瘦得很慢,那么他首先应该健脾益气,而不是因为减不下来就进行自我攻击;有的人患有糖尿病,正常饮食也会长胖,那么他应该进行药物治疗,而不是一味的节食(www.e993.com)2024年11月3日。“事实上,生酮减肥法、‘16+8’减肥法等很多减重方法都有作用,但是它们只适合于特定的人群,没有一个标准的减肥方法可以适用于所有...
越吃越瘦的“负能量食物”真有,99%的人没想到是它
需要注意的是,摄入过多水容易撑得胃难受且容易老跑厕所,而且喝过多冰水会对胃肠造成负担。如果04蛋白食物热效应高多吃点减肥?蛋白的食物热效应远远高于碳水和脂肪,可以多吃点蛋白,适当减少点碳水和脂肪来减肥。研究表明,《中国超重/肥胖医学营养治疗指南(2021)》推荐用高蛋白膳食来减肥。每日蛋白质摄入量...
被过度减肥“毁掉”的4位女明星,越瘦越干瘪,越练越苍老
可能是因为她脸上肉不多,显得有些消瘦,所以每次笑起来都会看上去有些僵硬,她常常不得不用手捂住脸来笑。尽管张天爱已经如此纤瘦,但她依然坚持减肥。她还表示,她的瘦身方法非常容易被大家接受。她透露,自己只吃一个水煮鸡蛋和一根黄瓜,坚持一周后就能明显瘦下来。有一次,她特别想吃炸鸡,但为了不让自己发胖,...
一个阻止你变瘦的原因,很多人都不知道
相反的,胰岛素抵抗越弱,肌肉就掉的少,甚至不掉肌肉纯纯掉脂肪的。图片来源:文献有些人可能觉得掉肌肉而已嘛,没啥事!瘦就好了!那你就天真了,这些人往往在恢复正常饮食后,更容易复胖——越减越肥说得就是这!难关四越胖胰岛素抵抗越厉害胰岛素抵抗越厉害减肥越难...
吃水煮菜能瘦?让你深信不疑的7大减肥谣言,正在危害你的健康!| 照...
总的来说,迷信吃辣减肥,可能让你越吃越肥。4.吃某种食物,吃的越多瘦的越快?结论:没有任何一种食物可以保证吃得越多,瘦得越快,减肥的核心还是得看总体能量的摄入和消耗差。分析:减肥的关键是控制总体热量摄入,确保消耗的能量大于摄入的能量。即使是一些被认为有助于减肥的食物,如蔬菜或水果,吃得太多也会...